Сомнологи отмечают, что большая часть призраков, инопланетян или чудовищ под кроватью беспокоит людей после сильного переутомления. Другой причиной видений может становиться так называемый сонный паралич — пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Другое объяснение жутким видениям — «синдром взрыва головного мозга» (EHS), природа и механика которого не раскрыты учёными до сих пор. По некоторым данным, пограничное состояние между сном и бодрствованием каким-то образом перестраивает активность мозга, вызывая зрительные и слуховые галлюцинации.