Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 19. Июня Завтра: Nils, Viktors
Доступность

Спирулина — древнее чудо природы. В чем её секрет

769143fc-b8dc-4d88-99e0-46577317a863

Спирулина – одна из самых популярных пищевых добавок в мире, оздоровительные свойства которой признаны поистине бесценными. Чем же полезна спирулина и в чем её секрет? 


Уникальная водоросль

Спирулина – это древнейший уникальный микроорганизм, который выжил на нашей планете в течение миллионов лет. Эта синезеленая водоросль, или, по-научному, цианобактерия («циано» в переводе с греческого означает «синий», а зеленый цвет придает содержащийся в ней хлорофилл), вероятно, помнит еще динозавров, которые когда-то населяли Землю. 

Свое название спирулина получила из-за необычной формы: если рассмотреть микроорганизм под микроскопом, вы увидите маленькую спиральку. 

От ацтеков до наших дней

О целебных свойствах спирулины знали еще древние ацтеки и употребляли эту чудо-водоросль в пищу. Но исследователи начали ее изучение лишь в конце прошлого столетия. Результаты поразили учёных. 

Оказалось, что это не просто водоросль, а ценнейший  белково-витаминно-минеральный коктейль, который стоит на страже нашего здоровья.

В составе спирулины обнаружилось невероятное количество полезных компонентов: 17 аминокислот,  органические минералы: кальций, калий, фосфор, магний, железо и др. Витаминов группы B в ней в 150 раз больше, чем в молочных и мясных продуктах. С витамином А еще интереснее — его  оказалось в 300 раз больше, чем в сырах и сливочном масле. Витамина Е - в три раза больше, чем в зародышах пшеницы. Содержание бета-каротина в спирулине  в 25 раз выше, чем в моркови, а железа больше, чем в яблоках.

Коктейль здоровья 

Помимо того, что спирулина насыщает организм полезными веществами, необходимыми для работы всех органов и систем, она имеет еще целый ряд поистине уникальных свойств. Например, является мощнейшим антиоксидантом – выводит из организма радионуклиды, соли тяжелых металлов, которые, как известно, способствуют развитию онкозаболеваний. 

Активизирует способность клеток правильно функционировать и самовозобновляться. Благотворно действует на иммунитет,  усиливая сопротивляемость вирусам. Положительно влияет на работу пищеварительной системы и борется с раздражением органов ЖКТ.

Обладает мощным аntiage-эффектом - замедляет появление седины, помогает сохранять красоту и молодость кожи. Способствует улучшению эффекта диет, направленных на похудение, поскольку содержит аминокислоту, которая подавляет аппетит.

Кроме того, благодаря высокому содержанию белка, спирулина наполняет наш организм энергией, помогая увеличить физическую активность.

Кому это полезно? 

Все вышеперечисленные свойства уже обрисовывают круг проблем, с которыми успешно борется спирулина.  Если же говорить о конкретных диагнозах, то эта добавка полезна гипертоникам, так как способствует снижению кровяного давления.  Некоторые данные свидетельствуют о том, что спирулина может быть полезна для людей с диабетом второго типа.

Употребление спирулины показало хорошие результаты в борьбе с аллергическим ринитом, а также с анемией, поскольку она содержит хлорофилл, который, являясь органическим источником железа, участвует в производстве гемоглобина. 

Эффект спирулины научно доказан при борьбе с лишним весом. Она полезна приверженцам диет, поскольку гарантирует поступление в организм жизненно важных питательных веществ и идеально подходит для спортсменов, бодибилдеров, веганов,  а также людей с ослабленным иммунитетом. 

Суперпродукт Spirulina Diet

Найти эту водоросль в естественном виде практически невозможно, но можно купить в аптеке.

Spirulina Diet - это суперпродукт, который содержит 100% микроводорослей спирулина,  искусственно выращенных в строго контролируемых условиях. Эта пищевая добавка снабдит ваш организм необходимыми минералами, витаминами и белками и поможет бороться с недугами. 

* Spirulina Diet не содержит лактозы, дрожжей, глютена и подсластителей. Сделано в Финляндии.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Переговоры США и Ирана в Швейцарии в пятницу не состоятся, Джей Ди Вэнс отменил поездку

Вице-президент США Джей Ди Вэнс отменил поездку в Швейцарию, где должен был провести прямые переговоры с иранской делегацией. Встреча на горном курорте Бюргеншток, запланированная на пятницу, не состоится, подтвердили в МИД Швейцарии.

Вице-президент США Джей Ди Вэнс отменил поездку в Швейцарию, где должен был провести прямые переговоры с иранской делегацией. Встреча на горном курорте Бюргеншток, запланированная на пятницу, не состоится, подтвердили в МИД Швейцарии.

Читать
Загрузка

У тебя классный маникюр, а я коза: крик души рижанки на дороге

Крик души опубликовала сегодня утром рижанка - водитель авто в группе Ездуны в Фейсбуке.

Крик души опубликовала сегодня утром рижанка - водитель авто в группе Ездуны в Фейсбуке.

Читать

Даже из Турции? Пограничники поймали очередных перевозчиков нелегалов

В четверг в Аугшдаугавском крае пограничники задержали пятерых нарушителей, перевозивших нелегальных мигрантов, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной пограничной охране.

В четверг в Аугшдаугавском крае пограничники задержали пятерых нарушителей, перевозивших нелегальных мигрантов, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной пограничной охране.

Читать

Учёные придумали краску для машин, которая чернее ночи: авто может выглядеть как дыра в реальности

Чёрная машина всегда считалась классикой. Строго, дорого, немного опасно. Но теперь учёные решили, что обычного чёрного уже мало.

Чёрная машина всегда считалась классикой. Строго, дорого, немного опасно. Но теперь учёные решили, что обычного чёрного уже мало.

Читать

Пока Шлесерс метит в премьеры, его снова тащат в суд: возобновлено дело о цифровом телевидении

В Латвии вновь пересмотрят так называемое второе дело о цифровом телевидении. Верховный суд отменил оправдательный приговор Рижского окружного суда и направил дело на новое рассмотрение.

В Латвии вновь пересмотрят так называемое второе дело о цифровом телевидении. Верховный суд отменил оправдательный приговор Рижского окружного суда и направил дело на новое рассмотрение.

Читать

«Собака просто бегала за палкой по песку! И чуть не умерла…»

Почему летние прогулки и пикники с четверолапыми питомцами подчас заканчиваются в ветеринарной клинике

Почему летние прогулки и пикники с четверолапыми питомцами подчас заканчиваются в ветеринарной клинике

Читать

«Где государство собирается остановиться?». Чекушин о новых языковых запретах

Бывший депутат Рижской думы Константин Чекушин (Согласие) на своей странице в Facebook отметил, что общество все слабее реагирует на очередные меры по ограничению русского языка в Латвии. "Когда государство начинает бороться с языком, оно неизбежно начинает бороться и с людьми. Это просто факт, который многим удобно не замечать, чтобы сильно не расстраиваться", отмечает он.

Бывший депутат Рижской думы Константин Чекушин (Согласие) на своей странице в Facebook отметил, что общество все слабее реагирует на очередные меры по ограничению русского языка в Латвии. "Когда государство начинает бороться с языком, оно неизбежно начинает бороться и с людьми. Это просто факт, который многим удобно не замечать, чтобы сильно не расстраиваться", отмечает он.

Читать