Солнечное ультрафиолетовое излучение приближается к самому высокому уровню и достигнет его около 20 июня

Наивысшей точки солнце достигнет около 20 июня. Однако на интенсивность ультрафиолетового излучения влияет не только угол падения солнечных лучей, но и количество озона в стратосфере.

Сейчас количество озона в стратосфере над Латвией несколько выше, чем в предыдущие годы, и максимальное значение индекса ультрафиолетового излучения колеблется около пятого уровня.

Солнца стоит избегать в период с 12 до 15 часов. Без защитного крема желательно загорать только с утра или вечером.

Чтобы избежать ожогов, которые являются одним из главных факторов риска развития рака кожи, в начале сезона стоит выходить на солнце на короткое время, а потом постепенно увеличивать время пребывания на солнце.

Не стоит забывать защищать от ультрафиолетового излучения и глаза.