Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 12. Февраля Завтра: Karlina, Lina
Доступность

Сладкая газировка убивает

Вред от чрезмерного употребления сахара известен давно. Теперь ученые сообщили пугающие цифры: только сладкие газированные напитки ежегодно убивают около 184 000 человек. Ученые из университета Тафтса в Бостоне провели исследование, результаты которого опубликованы в журнале Circulation. В рамках научной работы рассматривалось влияние сладких газированных напитков (включая спортивные и энергетические) на возникновение и развитие проблем с сердцем, ожирения, рака и диабета. Медики использовали и собственные данные, и итоги множества исследований, проводившихся на протяжении минувших 30 лет. Как оказалось, от заболеваний, вызванных злоупотреблением сладкой газировкой, по всему миру умирает до 184 000 человек. На долю сахарного диабета 2 типа в этой статистике приходится 133 000 смертей; для сердечно-сосудистых заболеваний показатель — на уровне 45000, для рака — 6 450. В общей сложности были рассмотрены истории болезни 611 000 человек из более чем 50 стран мира. При этом из числа 20 стран-«рекордсменов» восемь расположены в Латинской Америке и Карибском бассейне, и именно там сладкая газировка особенно популярна. В Мексике сладкие напитки являются причиной около 30% смертей людей в возрасте до 45 лет; кроме того, в этой стране более 10% населения имеет диабет. Граждане США в среднем употребляют 22,2 чайные ложки сахара в день (355 килокалорий) в день, и в основном — благодаря подслащенным напиткам. Медики подчеркивают, что производители этой продукции добавляют сахар лишь для улучшения вкуса, и вместо питательной ценности человек получает избыток калорий, что, в свою очередь, приводит к увеличению веса и сердечно-сосудистым проблемам. А в Японии, напротив, где на пике популярности находится чай без сахара, смертность от болезней, вызванных сладкими напитками, крайне низка. Ученые говорят о том, что необходимо срочно предпринимать меры по изменению ситуации. Работа должна вестись со стороны правительства: ведь нынешние молодые потребители газировки спустя десятки лет станут тяжело больными пожилыми людьми. Должна быть усилена просветительная работа среди населения. И если человек не способен отказаться от сладкого напитка в пользу несладкого чая — он может найти и другие полезные альтернативы: например, фрукты и соки из них.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

В результате пожара в Риге погиб человек: подробности (ВИДЕО)

В среду в Риге в результате пожара погиб один человек, еще трое были спасены, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной пожарно-спасательной службе (ГПСС).

В среду в Риге в результате пожара погиб один человек, еще трое были спасены, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной пожарно-спасательной службе (ГПСС).

Читать
Загрузка

Колонисты должны плакать и каяться, каяться и плакать: Pietiek об очередном проекте интеграции

«Прежде всего, говоря о меньшинствах, - на латышском языке, о малых народах, - кажется, пришло время прояснить, кто в Латвии является малым народом, а кто нет. Начну с того, что иммигранты никогда и нигде не являются и логически не могут быть малым народом, поскольку они сами уже являются частью другого народа, - пишет на портале Pietiek Янис Калнс, отрекомендовавшийся «независимым публицистом».

«Прежде всего, говоря о меньшинствах, - на латышском языке, о малых народах, - кажется, пришло время прояснить, кто в Латвии является малым народом, а кто нет. Начну с того, что иммигранты никогда и нигде не являются и логически не могут быть малым народом, поскольку они сами уже являются частью другого народа, - пишет на портале Pietiek Янис Калнс, отрекомендовавшийся «независимым публицистом».

Читать

Выхватила прямо из под колёс: в Кенгарагсе ребенка чуть не сбили на пешеходном переходе

С просьбой распространить информацию и попытаться найти "героя" обратилась мать девятилетнего мальчика, которого в среду чуть не сбила машина на пешеходном переходе в рижском микрорайоне Кенгарагс.

С просьбой распространить информацию и попытаться найти "героя" обратилась мать девятилетнего мальчика, которого в среду чуть не сбила машина на пешеходном переходе в рижском микрорайоне Кенгарагс.

Читать

Счётчики воды: кто их теперь контролирует?

С июня 2025 года решением Кабинета министров Латвии отменены прежние требования по обязательной поверке (верификации) работы внутриквартирных водомеров каждые 4-6 лет. Теперь домоуправление самостоятельно решает, каким образом контролировать учет и распределение потребленной воды между квартирами. Этим решением оказались крайне недовольны компании, занимающиеся установкой и поверкой счетчиков. И с их подачи начала распространяться лживая информация о том, что до 1 января 2027 года во всех квартирах якобы должны быть установлены счетчики с дистанционным считыванием показателей. Однако это не соответствует действительности.

С июня 2025 года решением Кабинета министров Латвии отменены прежние требования по обязательной поверке (верификации) работы внутриквартирных водомеров каждые 4-6 лет. Теперь домоуправление самостоятельно решает, каким образом контролировать учет и распределение потребленной воды между квартирами. Этим решением оказались крайне недовольны компании, занимающиеся установкой и поверкой счетчиков. И с их подачи начала распространяться лживая информация о том, что до 1 января 2027 года во всех квартирах якобы должны быть установлены счетчики с дистанционным считыванием показателей. Однако это не соответствует действительности.

Читать

Не только совы и жаворонки: учёные нашли ПЯТЬ типов сна — какой ты?

Думаешь, люди делятся только на жаворонков и сов? Похоже, всё гораздо сложнее. Учёные обнаружили сразу пять типов сна, и каждый связан не только с привычками, но и со здоровьем.

Думаешь, люди делятся только на жаворонков и сов? Похоже, всё гораздо сложнее. Учёные обнаружили сразу пять типов сна, и каждый связан не только с привычками, но и со здоровьем.

Читать

Сидит в нашем кафе и ест руками! Ланга снова в шоке (ФОТО)

Известная дерусификаторша Лиана Ланга на этот раз поделилась в соцсетях впечатлением от посещения латвийского кабачка. Нерадостным сообщением. Напомним, тему иммигрантов она тоже переживает чрезвычайно эмоционально.

Известная дерусификаторша Лиана Ланга на этот раз поделилась в соцсетях впечатлением от посещения латвийского кабачка. Нерадостным сообщением. Напомним, тему иммигрантов она тоже переживает чрезвычайно эмоционально.

Читать

В пятницу и в ночь на субботу ожидается сильная метель: прогноз на выходные

В пятницу и в ночь на субботу на Латвию обрушится метель, которая в некоторых регионах страны может стать самой сильной за эту зиму, прогнозируют синоптики.

В пятницу и в ночь на субботу на Латвию обрушится метель, которая в некоторых регионах страны может стать самой сильной за эту зиму, прогнозируют синоптики.

Читать