Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 18. Марта Завтра: Adelina, Ilona
Доступность

Сладкая газировка убивает

Вред от чрезмерного употребления сахара известен давно. Теперь ученые сообщили пугающие цифры: только сладкие газированные напитки ежегодно убивают около 184 000 человек. Ученые из университета Тафтса в Бостоне провели исследование, результаты которого опубликованы в журнале Circulation. В рамках научной работы рассматривалось влияние сладких газированных напитков (включая спортивные и энергетические) на возникновение и развитие проблем с сердцем, ожирения, рака и диабета. Медики использовали и собственные данные, и итоги множества исследований, проводившихся на протяжении минувших 30 лет. Как оказалось, от заболеваний, вызванных злоупотреблением сладкой газировкой, по всему миру умирает до 184 000 человек. На долю сахарного диабета 2 типа в этой статистике приходится 133 000 смертей; для сердечно-сосудистых заболеваний показатель — на уровне 45000, для рака — 6 450. В общей сложности были рассмотрены истории болезни 611 000 человек из более чем 50 стран мира. При этом из числа 20 стран-«рекордсменов» восемь расположены в Латинской Америке и Карибском бассейне, и именно там сладкая газировка особенно популярна. В Мексике сладкие напитки являются причиной около 30% смертей людей в возрасте до 45 лет; кроме того, в этой стране более 10% населения имеет диабет. Граждане США в среднем употребляют 22,2 чайные ложки сахара в день (355 килокалорий) в день, и в основном — благодаря подслащенным напиткам. Медики подчеркивают, что производители этой продукции добавляют сахар лишь для улучшения вкуса, и вместо питательной ценности человек получает избыток калорий, что, в свою очередь, приводит к увеличению веса и сердечно-сосудистым проблемам. А в Японии, напротив, где на пике популярности находится чай без сахара, смертность от болезней, вызванных сладкими напитками, крайне низка. Ученые говорят о том, что необходимо срочно предпринимать меры по изменению ситуации. Работа должна вестись со стороны правительства: ведь нынешние молодые потребители газировки спустя десятки лет станут тяжело больными пожилыми людьми. Должна быть усилена просветительная работа среди населения. И если человек не способен отказаться от сладкого напитка в пользу несладкого чая — он может найти и другие полезные альтернативы: например, фрукты и соки из них.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Этой ночью — снов заморозки: прогноз на четверг

В четверг вечером температура воздуха в Латвии опустится до +1...–4 градусов, прогнозируют синоптики.

В четверг вечером температура воздуха в Латвии опустится до +1...–4 градусов, прогнозируют синоптики.

Читать
Загрузка

Тело упавшей в канал 17-летней лиепайчанки нашли

Поиски пропавшей без вести 17-летней Эвеллины Поцус завершились трагически — сегодня её тело было обнаружено в воде в районе улицы Бривостас, в Лиепае.

Поиски пропавшей без вести 17-летней Эвеллины Поцус завершились трагически — сегодня её тело было обнаружено в воде в районе улицы Бривостас, в Лиепае.

Читать

Печенье сo вкусом детства

Печенье Selga отмечает 70-летие бренда: вот-вот на полках магазинов появится новый «квадратик» со вкусом брауни и фундука – очень вкусно!

Печенье Selga отмечает 70-летие бренда: вот-вот на полках магазинов появится новый «квадратик» со вкусом брауни и фундука – очень вкусно!

Читать

Задержан 21 человек, включая госчиновников: подозрение в крупном мошенничестве при закупке ИТ-оборудования

В понедельник Государственная полиция (ГП) задержала 21 человека, включая государственных чиновников, по подозрению в мошенничестве при закупке информационных технологий на сумму 1,5 миллиона евро в рамках уголовного дела, возбужденного Европейской прокуратурой (ЕРРО), сообщило агентство LETA.

В понедельник Государственная полиция (ГП) задержала 21 человека, включая государственных чиновников, по подозрению в мошенничестве при закупке информационных технологий на сумму 1,5 миллиона евро в рамках уголовного дела, возбужденного Европейской прокуратурой (ЕРРО), сообщило агентство LETA.

Читать

48 часов без лёгких! Что предприняли врачи?

Кажется, это невозможно — но человек прожил двое суток… вообще без лёгких.

Кажется, это невозможно — но человек прожил двое суток… вообще без лёгких.

Читать

На Латвию идет похолодание: ждём дожди, мокрый снег и заморозки

По прогнозам синоптиков, в эти выходные в Латвии ожидается сухая и преимущественно солнечная погода.

По прогнозам синоптиков, в эти выходные в Латвии ожидается сухая и преимущественно солнечная погода.

Читать

Агрессор умоется кровью: президент Кубы грозит Трампу жёстким ответом

После слов президента США Дональда Трампа о том, что он может "взять" Кубу, президент этой страны Мигель Диас-Канель заявил о готовности оказать "непреклонное сопротивление". "Столкнувшись с худшим сценарием, Куба уверена в одном: любой внешний агрессор встретит непреклонное сопротивление", - написал Диас-Канель в микроблоге X во вторник, 17 марта.

После слов президента США Дональда Трампа о том, что он может "взять" Кубу, президент этой страны Мигель Диас-Канель заявил о готовности оказать "непреклонное сопротивление". "Столкнувшись с худшим сценарием, Куба уверена в одном: любой внешний агрессор встретит непреклонное сопротивление", - написал Диас-Канель в микроблоге X во вторник, 17 марта.

Читать