Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 10. Апреля Завтра: Anita, Anitra, Zile
Доступность

«Нет никаких волшебных таблеток»: как заметно изменилась Анна Седокова (ВИДЕО)

Бывшая участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова ранее подверглась критике в сети. В одном из Telegram-каналов появилась фото певицы, где ее фигура выглядит не лучшим образом. После этого Анна решила активно взяться за свой внешний вид. Свои достойные результаты она продемонстрировала в соцсети Instagram, цитирует "Неаткарига".

Седокова сообщила, что ей удалось сбросить пять килограммов за две недели. В этом ей помогли активные тренировки и сбалансированное питание. 

"Минус 5 кг с того момента, как месяц назад пресса написала, что я на массе. Да, я на ней была, вы правы. Спасибо.

Ем один раз в день, но вкусно. Хожу минимум 12 000 в день, каждый день увеличивая количество шагов на 100. Потому что я хочу быть лучше себя вчерашней. Каждый день.

Тренируюсь 5 раз в неделю".

Также она добавляет:

"Нет никаких волшебных таблеток. Просто однажды ты подойдёшь к зеркалу и скажешь «все, достаточно».

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

На опубликованном видео также видно, что у дамы изменился цвет волос — она стала блондинкой.

Третьим мужем Седоковой стал баскетболист Янис Тимма. Они поженились в 2020-м. Примечательно, что на момент знакомства с певицей, мужчина был женат. У него также был маленький ребенок.

Сама Анна считает, что ей очень повезло с третьим мужем. Она признавалась, что очень боится его потерять. Несмотря на то, что год назад баскетболист остался без работы, артистка всегда встает на его сторону и защищает перед хейтерами.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Радио SWH» — о квотах на латышскую музыку: поможет?

Введение квот для увеличения доли музыки, созданной в Латвии, на коммерческом радио не улучшит положение молодых музыкантов и исполнителей в радиопрограммах, заявил ЛЕТА коммерческий директор АС «Радио SWH» Филипс Рубенис.

Введение квот для увеличения доли музыки, созданной в Латвии, на коммерческом радио не улучшит положение молодых музыкантов и исполнителей в радиопрограммах, заявил ЛЕТА коммерческий директор АС «Радио SWH» Филипс Рубенис.

Читать
Загрузка

Только не на море: прогноз на субботу

По прогнозам синоптиков, в субботу на большей части территории Латвии ожидается солнечная и немного более теплая погода.

По прогнозам синоптиков, в субботу на большей части территории Латвии ожидается солнечная и немного более теплая погода.

Читать

Член правления «airBaltic» уходит с должности: что случилось?

Операционный директор и член правления латвийской национальной авиакомпании "airBaltic" Паул Цалитис принял решение уйти с должности, сообщили агентству ЛЕТА в авиакомпании.

Операционный директор и член правления латвийской национальной авиакомпании "airBaltic" Паул Цалитис принял решение уйти с должности, сообщили агентству ЛЕТА в авиакомпании.

Читать

«Налоги всё равно повысят»: почему пенсионная система в Латвии — пирамида

Блогер и экономический журналист Ольга Князева опубликовала на своей странице в Facebook комментарий, в котором выразила мнение, что повышение налогов в Латвии неизбежно вне зависимости от того, будет ли сохранен второй уровень пенсионной системы.

Блогер и экономический журналист Ольга Князева опубликовала на своей странице в Facebook комментарий, в котором выразила мнение, что повышение налогов в Латвии неизбежно вне зависимости от того, будет ли сохранен второй уровень пенсионной системы.

Читать

Дело об оставленном на тротуаре младенце: мать получит срок

Прокуратура договорилась о пятимесячном тюремном сроке с гражданкой Молдовы, которую обвиняют в том, что в августе прошлого года она оставила новорождённого младенца на улице в Кенгарагсе.

Прокуратура договорилась о пятимесячном тюремном сроке с гражданкой Молдовы, которую обвиняют в том, что в августе прошлого года она оставила новорождённого младенца на улице в Кенгарагсе.

Читать

«Государство покинуть легко, родину покинуть невозможно»: режиссёр Таланкин

О том, что родина ≠ государство, о поколении "выброшенных" и о том, для кого и зачем Павел Таланкин снимал "Господин Никто против Путина", лауреат "Оскара"-2026 за лучший документальный фильм рассказал Euronews в эксклюзивном интервью.

О том, что родина ≠ государство, о поколении "выброшенных" и о том, для кого и зачем Павел Таланкин снимал "Господин Никто против Путина", лауреат "Оскара"-2026 за лучший документальный фильм рассказал Euronews в эксклюзивном интервью.

Читать

И чтоб не жаловались! Огромные деньги потратит Рига на обновление улиц и тротуаров

В этом году на обновление улиц и тротуаров Риги планируется потратить более 10 млн евро, сообщили в отделе внешней коммуникации Рижской думы.

В этом году на обновление улиц и тротуаров Риги планируется потратить более 10 млн евро, сообщили в отделе внешней коммуникации Рижской думы.

Читать