Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 10. Июля Завтра: Lija, Olivija
Доступность

«Нет никаких волшебных таблеток»: как заметно изменилась Анна Седокова (ВИДЕО)

Бывшая участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова ранее подверглась критике в сети. В одном из Telegram-каналов появилась фото певицы, где ее фигура выглядит не лучшим образом. После этого Анна решила активно взяться за свой внешний вид. Свои достойные результаты она продемонстрировала в соцсети Instagram, цитирует "Неаткарига".

Седокова сообщила, что ей удалось сбросить пять килограммов за две недели. В этом ей помогли активные тренировки и сбалансированное питание. 

"Минус 5 кг с того момента, как месяц назад пресса написала, что я на массе. Да, я на ней была, вы правы. Спасибо.

Ем один раз в день, но вкусно. Хожу минимум 12 000 в день, каждый день увеличивая количество шагов на 100. Потому что я хочу быть лучше себя вчерашней. Каждый день.

Тренируюсь 5 раз в неделю".

Также она добавляет:

"Нет никаких волшебных таблеток. Просто однажды ты подойдёшь к зеркалу и скажешь «все, достаточно».

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

На опубликованном видео также видно, что у дамы изменился цвет волос — она стала блондинкой.

Третьим мужем Седоковой стал баскетболист Янис Тимма. Они поженились в 2020-м. Примечательно, что на момент знакомства с певицей, мужчина был женат. У него также был маленький ребенок.

Сама Анна считает, что ей очень повезло с третьим мужем. Она признавалась, что очень боится его потерять. Несмотря на то, что год назад баскетболист остался без работы, артистка всегда встает на его сторону и защищает перед хейтерами.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Заключены пять договоров на строительство инфраструктуры контрмобильности в рамках Балтийской линии обороны

ГАО "Valsts nekustamie īpašumi" (VNĪ) заключило договоры с пятью предприятиями о выполнении работ первой очереди строительства инфраструктуры контрмобильности в рамках Балтийской линии обороны, сообщили агентству ЛЕТА в VNĪ.

ГАО "Valsts nekustamie īpašumi" (VNĪ) заключило договоры с пятью предприятиями о выполнении работ первой очереди строительства инфраструктуры контрмобильности в рамках Балтийской линии обороны, сообщили агентству ЛЕТА в VNĪ.

Читать
Загрузка

Всем медикам неотложки выдали каски и бронежилеты

Для защиты медиков в кризисных ситуациях все бригады Службы неотложной медицинской помощи (СНМП) оснащены касками и бронежилетами, сообщил агентству ЛЕТА после встречи с представителями профсоюзов руководитель отдела внешних коммуникаций СНМП Микс Дуцис.

Для защиты медиков в кризисных ситуациях все бригады Службы неотложной медицинской помощи (СНМП) оснащены касками и бронежилетами, сообщил агентству ЛЕТА после встречи с представителями профсоюзов руководитель отдела внешних коммуникаций СНМП Микс Дуцис.

Читать

«Мы обязательно внесем поправки»: Индриксоне ответила на критику новой модели финансирования школ

Министр образования и науки Илзе Индриксоне обещает оценить применение критериев школьной сети и найти более гибкие решения при внедрении новой модели финансирования "Программа в школе".

Министр образования и науки Илзе Индриксоне обещает оценить применение критериев школьной сети и найти более гибкие решения при внедрении новой модели финансирования "Программа в школе".

Читать

Воры унесли то, за чем теперь охотится полмира

Трое британцев устроили почти киношное ограбление склада в Сент-Олбансе. Их целью стали коробки с препаратом Mounjaro, который используют для лечения диабета и снижения веса.

Трое британцев устроили почти киношное ограбление склада в Сент-Олбансе. Их целью стали коробки с препаратом Mounjaro, который используют для лечения диабета и снижения веса.

Читать

В Даугаву упал человек: спасатели прочёсывают реку вдоль Железнодорожного моста

В пятницу утром у Железнодорожного моста в Риге были замечены спасатели, спустившие на воду шлюпки. По информации, предоставленной Государственной пожарно-спасательной службой, в Даугаву упал человек.

В пятницу утром у Железнодорожного моста в Риге были замечены спасатели, спустившие на воду шлюпки. По информации, предоставленной Государственной пожарно-спасательной службой, в Даугаву упал человек.

Читать

Сотрудничал с КГБ? Ха, да вы посмотрите, что делалось в латвийской политике в 1930-е: скандал!

Четверо кандидатов в депутаты нового Сейма Латвии признались в сотрудничестве с КГБ. И их даже не вычеркнули из списка. Впрочем, если заглянуть в историю, окажется, что подобные признания - это цветочки. В начале 1930-х годов Латвию потряс скандал куда большего масштаба. Тогда выяснилось, что среди министров, депутатов, генералов и высших чиновников независимой республики немало людей, которые еще совсем недавно служили Советской Латвии, занимали руководящие посты в аппарате большевиков - и воевали против независимости Латвии.

Четверо кандидатов в депутаты нового Сейма Латвии признались в сотрудничестве с КГБ. И их даже не вычеркнули из списка. Впрочем, если заглянуть в историю, окажется, что подобные признания - это цветочки. В начале 1930-х годов Латвию потряс скандал куда большего масштаба. Тогда выяснилось, что среди министров, депутатов, генералов и высших чиновников независимой республики немало людей, которые еще совсем недавно служили Советской Латвии, занимали руководящие посты в аппарате большевиков - и воевали против независимости Латвии.

Читать

Латвийцев зовут на сбор недорогой черешни: иначе пропадёт

Сильные дожди нанесли серьезный ущерб урожаю черешни. В садах ягоды трескаются и начинают гнить. Чтобы сократить убытки, садоводы снижают цены на самостоятельный сбор или рассматривают возможность заморозить урожай для последующего производства сока, сообщает rus.lsm.lv со ссылкой на Латвийское телевидение.

Сильные дожди нанесли серьезный ущерб урожаю черешни. В садах ягоды трескаются и начинают гнить. Чтобы сократить убытки, садоводы снижают цены на самостоятельный сбор или рассматривают возможность заморозить урожай для последующего производства сока, сообщает rus.lsm.lv со ссылкой на Латвийское телевидение.

Читать