Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 7. Июля Завтра: Alda, Maruta
Доступность

«Нет никаких волшебных таблеток»: как заметно изменилась Анна Седокова (ВИДЕО)

Бывшая участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова ранее подверглась критике в сети. В одном из Telegram-каналов появилась фото певицы, где ее фигура выглядит не лучшим образом. После этого Анна решила активно взяться за свой внешний вид. Свои достойные результаты она продемонстрировала в соцсети Instagram, цитирует "Неаткарига".

Седокова сообщила, что ей удалось сбросить пять килограммов за две недели. В этом ей помогли активные тренировки и сбалансированное питание. 

"Минус 5 кг с того момента, как месяц назад пресса написала, что я на массе. Да, я на ней была, вы правы. Спасибо.

Ем один раз в день, но вкусно. Хожу минимум 12 000 в день, каждый день увеличивая количество шагов на 100. Потому что я хочу быть лучше себя вчерашней. Каждый день.

Тренируюсь 5 раз в неделю".

Также она добавляет:

"Нет никаких волшебных таблеток. Просто однажды ты подойдёшь к зеркалу и скажешь «все, достаточно».

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

На опубликованном видео также видно, что у дамы изменился цвет волос — она стала блондинкой.

Третьим мужем Седоковой стал баскетболист Янис Тимма. Они поженились в 2020-м. Примечательно, что на момент знакомства с певицей, мужчина был женат. У него также был маленький ребенок.

Сама Анна считает, что ей очень повезло с третьим мужем. Она признавалась, что очень боится его потерять. Несмотря на то, что год назад баскетболист остался без работы, артистка всегда встает на его сторону и защищает перед хейтерами.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Денег на мебель не хватило: здание думы отремонтировано за 5 миллионов евро

Здание Айзкраукльской краевой думы было одним из немногих в стране муниципальных зданий, не ремонтировавшихся с советских времен. После ремонта, продолжавшегося полтора года и обошедшегося в 5,2 млн евро, сотрудники самоуправления вновь вернулись под одну крышу. Правда, оснастить помещения новой мебелью в ближайшее время не удастся, сообщает Vidusdaugavas televīzija.

Здание Айзкраукльской краевой думы было одним из немногих в стране муниципальных зданий, не ремонтировавшихся с советских времен. После ремонта, продолжавшегося полтора года и обошедшегося в 5,2 млн евро, сотрудники самоуправления вновь вернулись под одну крышу. Правда, оснастить помещения новой мебелью в ближайшее время не удастся, сообщает Vidusdaugavas televīzija.

Читать
Загрузка

«Перестаньте хвастаться!» Кучинскис ответил недовольным самоуправлениям

Министр финансов Марис Кучинскис считает, что подготовленная Министерством финансов новая модель финансового выравнивания самоуправлений лучше нынешней и должна быть вынесена на утверждение. По его словам, действующая система устарела и уже не отражает реальную ситуацию в регионах.

Министр финансов Марис Кучинскис считает, что подготовленная Министерством финансов новая модель финансового выравнивания самоуправлений лучше нынешней и должна быть вынесена на утверждение. По его словам, действующая система устарела и уже не отражает реальную ситуацию в регионах.

Читать

Массовые отмены рейсов автобусов: власти пригрозили жесткими мерами

Объединение перевозчиков, обслуживающих маршруты в Рижском регионе, в которое входят SIA Latvijas sabiedriskais autobuss, AS Nordeka и AS Liepājas autobusu parks, должно до вторника, 7 июля, разработать план действий, который позволит обеспечить выполнение всех региональных автобусных рейсов. Об этом после встречи с перевозчиками агентству LETA сообщил председатель правления Автотранспортной дирекции (ATD) Янис Лапиньш.

Объединение перевозчиков, обслуживающих маршруты в Рижском регионе, в которое входят SIA Latvijas sabiedriskais autobuss, AS Nordeka и AS Liepājas autobusu parks, должно до вторника, 7 июля, разработать план действий, который позволит обеспечить выполнение всех региональных автобусных рейсов. Об этом после встречи с перевозчиками агентству LETA сообщил председатель правления Автотранспортной дирекции (ATD) Янис Лапиньш.

Читать

На конюшне не комментируют: подробности дела с порнозоофилией в Латвии

Государственная полиция задержала четырех человек по подозрению в систематическом жестоком обращении с животными в одной из конюшен в окрестностях Риги. По данным следствия, с 2021 года там совершались действия сексуального характера в отношении различных животных, которые снимались на видео и фотографировались, сообщает программа Degpunktā.

Государственная полиция задержала четырех человек по подозрению в систематическом жестоком обращении с животными в одной из конюшен в окрестностях Риги. По данным следствия, с 2021 года там совершались действия сексуального характера в отношении различных животных, которые снимались на видео и фотографировались, сообщает программа Degpunktā.

Читать

Возвращаем крепостное право? В Латвии предлагают спасать магазины за счет урезания оплаты сверхурочных

Владельцы небольших магазинов в письме Сейму и Министерству благосостояния жалуются как на то, что «отрасль сталкивается с серьёзным дефицитом рабочей силы» и поэтому «существующие сотрудники регулярно работают сверх установленного рабочего времени», так и на то, что «действующее требование об оплате сверхурочных в 100% размере создаёт для предприятий значительные дополнительные расходы», которые нужно сократить вдвое, пишет в "Неаткариге" публицист Арнис Клуинис.

Владельцы небольших магазинов в письме Сейму и Министерству благосостояния жалуются как на то, что «отрасль сталкивается с серьёзным дефицитом рабочей силы» и поэтому «существующие сотрудники регулярно работают сверх установленного рабочего времени», так и на то, что «действующее требование об оплате сверхурочных в 100% размере создаёт для предприятий значительные дополнительные расходы», которые нужно сократить вдвое, пишет в "Неаткариге" публицист Арнис Клуинис.

Читать

Русский язык уберут, но не со сцены театра: Пунтулис сделал заявление

Рижский русский театр Михаила Чехова сможет и дальше ставить спектакли и играть их на русском языке. Закрывать или реорганизовывать театр не планируется, сообщила агентству LETA советник министра культуры Науриса Пунтулиса (Национальное объединение) по стратегическим коммуникациям Агнесе Варпиня.

Рижский русский театр Михаила Чехова сможет и дальше ставить спектакли и играть их на русском языке. Закрывать или реорганизовывать театр не планируется, сообщила агентству LETA советник министра культуры Науриса Пунтулиса (Национальное объединение) по стратегическим коммуникациям Агнесе Варпиня.

Читать

«Выполнить всё не получится»: Кулбергс попросил не отвлекать по мелочам

Премьер-министр Латвии Андрис Кулбергс спустя месяц после вступления в должность признал, что выполнить всю правительственную декларацию не удастся. По его словам, кабинет министров перегружен текущими вопросами, из-за чего времени на реализацию стратегических задач остается недостаточно.
 
По словам главы правительства, уже первый месяц работы показал, насколько сложно совмещать решение повседневных вопросов с долгосрочными реформами.

Премьер-министр Латвии Андрис Кулбергс спустя месяц после вступления в должность признал, что выполнить всю правительственную декларацию не удастся. По его словам, кабинет министров перегружен текущими вопросами, из-за чего времени на реализацию стратегических задач остается недостаточно.
 
По словам главы правительства, уже первый месяц работы показал, насколько сложно совмещать решение повседневных вопросов с долгосрочными реформами.

Читать