Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 8. Июля Завтра: Ada, Adele, Antra
Доступность

«Нет никаких волшебных таблеток»: как заметно изменилась Анна Седокова (ВИДЕО)

Бывшая участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова ранее подверглась критике в сети. В одном из Telegram-каналов появилась фото певицы, где ее фигура выглядит не лучшим образом. После этого Анна решила активно взяться за свой внешний вид. Свои достойные результаты она продемонстрировала в соцсети Instagram, цитирует "Неаткарига".

Седокова сообщила, что ей удалось сбросить пять килограммов за две недели. В этом ей помогли активные тренировки и сбалансированное питание. 

"Минус 5 кг с того момента, как месяц назад пресса написала, что я на массе. Да, я на ней была, вы правы. Спасибо.

Ем один раз в день, но вкусно. Хожу минимум 12 000 в день, каждый день увеличивая количество шагов на 100. Потому что я хочу быть лучше себя вчерашней. Каждый день.

Тренируюсь 5 раз в неделю".

Также она добавляет:

"Нет никаких волшебных таблеток. Просто однажды ты подойдёшь к зеркалу и скажешь «все, достаточно».

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

На опубликованном видео также видно, что у дамы изменился цвет волос — она стала блондинкой.

Третьим мужем Седоковой стал баскетболист Янис Тимма. Они поженились в 2020-м. Примечательно, что на момент знакомства с певицей, мужчина был женат. У него также был маленький ребенок.

Сама Анна считает, что ей очень повезло с третьим мужем. Она признавалась, что очень боится его потерять. Несмотря на то, что год назад баскетболист остался без работы, артистка всегда встает на его сторону и защищает перед хейтерами.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

От 27 до 15 миллионов за километр: Кулбергс ищет, как сократить расходы Rail Baltica

Премьер-министр Андрис Кулбергс считает, что расходы на Rail Baltica можно существенно сократить, если пересмотреть часть проектных решений и активнее использовать уже существующую железнодорожную инфраструктуру.

Премьер-министр Андрис Кулбергс считает, что расходы на Rail Baltica можно существенно сократить, если пересмотреть часть проектных решений и активнее использовать уже существующую железнодорожную инфраструктуру.

Читать
Загрузка

Очевидец о разбитом McLaren на улице Карля Улманя: водитель дал газу на мокрой дороге

На улице Карля Улманя в Риге в направлении центра в понедельник на время было затруднено движение: одну из полос занял разбитый желтый McLaren. После аварии детали спорткара оказались разбросаны по дороге более чем на сто метров.

На улице Карля Улманя в Риге в направлении центра в понедельник на время было затруднено движение: одну из полос занял разбитый желтый McLaren. После аварии детали спорткара оказались разбросаны по дороге более чем на сто метров.

Читать

Каким будет продолжение Южного моста и когда начнется ремонт Вантового?

Летние пробки, которые возникают в период ремонта дорог столицы, покажутся детскими игрушками, когда закроют на реконструкцию Вантовый мост... Мы узнавали о том, какие мосты и путепроводы скоро вступят в строй, а также что происходит на улицах столицы.

Летние пробки, которые возникают в период ремонта дорог столицы, покажутся детскими игрушками, когда закроют на реконструкцию Вантовый мост... Мы узнавали о том, какие мосты и путепроводы скоро вступят в строй, а также что происходит на улицах столицы.

Читать

Бйорк: Театр Чехова снова используют как декорацию в предвыборном спектакле

Рижский русский театр имени Михаила Чехова опасается не запрета русского языка на сцене, а потери прямой связи со своей аудиторией. Директор театра Дана Бйорк в передаче Latvijas Radio Kultūras rondo заявила, что при жестком исполнении приказа министра культуры Науриса Пунтулиса русский язык может исчезнуть из всей коммуникации вокруг театра.

Рижский русский театр имени Михаила Чехова опасается не запрета русского языка на сцене, а потери прямой связи со своей аудиторией. Директор театра Дана Бйорк в передаче Latvijas Radio Kultūras rondo заявила, что при жестком исполнении приказа министра культуры Науриса Пунтулиса русский язык может исчезнуть из всей коммуникации вокруг театра.

Читать

Netflix и другие платформы хотят обязать платить на латвийское кино

У властей нет оснований считать, что стриминговые платформы могут уйти из Латвии из-за планируемого обязательства вкладывать деньги в создание латвийских фильмов и сериалов. Об этом в интервью программе TV3 "900 секунд" заявил министр культуры Наурис Пунтулис.

У властей нет оснований считать, что стриминговые платформы могут уйти из Латвии из-за планируемого обязательства вкладывать деньги в создание латвийских фильмов и сериалов. Об этом в интервью программе TV3 "900 секунд" заявил министр культуры Наурис Пунтулис.

Читать

Танкеры, санкции и новые удары: США и Иран снова балансируют на грани войны

США нанесли новые массированные удары по Ирану после атак на торговые суда в районе Ормузского пролива. В Центральном командовании войск США заявили, что действия Тегерана были необоснованными, опасными и нарушали режим прекращения огня.

США нанесли новые массированные удары по Ирану после атак на торговые суда в районе Ормузского пролива. В Центральном командовании войск США заявили, что действия Тегерана были необоснованными, опасными и нарушали режим прекращения огня.

Читать

Подозреваемая во взрыве в Монако, найдена мертвой в Украине (ВИДЕО)

В Украине обнаружена мертвой Анастасия Березовская — женщина, подозреваемая в покушении на бизнесмена украинского происхождения Вадима Ермолаева в Монако. По подозрению в убийстве Березовской задержаны двое мужчин: бывший сотрудник правоохранительных органов и действующий сотрудник Главного управления разведки (ГУР) Минобороны Украины.

В Украине обнаружена мертвой Анастасия Березовская — женщина, подозреваемая в покушении на бизнесмена украинского происхождения Вадима Ермолаева в Монако. По подозрению в убийстве Березовской задержаны двое мужчин: бывший сотрудник правоохранительных органов и действующий сотрудник Главного управления разведки (ГУР) Минобороны Украины.

Читать