Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 9. Марта Завтра: Evalds
Доступность

«Нет никаких волшебных таблеток»: как заметно изменилась Анна Седокова (ВИДЕО)

Бывшая участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова ранее подверглась критике в сети. В одном из Telegram-каналов появилась фото певицы, где ее фигура выглядит не лучшим образом. После этого Анна решила активно взяться за свой внешний вид. Свои достойные результаты она продемонстрировала в соцсети Instagram, цитирует "Неаткарига".

Седокова сообщила, что ей удалось сбросить пять килограммов за две недели. В этом ей помогли активные тренировки и сбалансированное питание. 

"Минус 5 кг с того момента, как месяц назад пресса написала, что я на массе. Да, я на ней была, вы правы. Спасибо.

Ем один раз в день, но вкусно. Хожу минимум 12 000 в день, каждый день увеличивая количество шагов на 100. Потому что я хочу быть лучше себя вчерашней. Каждый день.

Тренируюсь 5 раз в неделю".

Также она добавляет:

"Нет никаких волшебных таблеток. Просто однажды ты подойдёшь к зеркалу и скажешь «все, достаточно».

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

На опубликованном видео также видно, что у дамы изменился цвет волос — она стала блондинкой.

Третьим мужем Седоковой стал баскетболист Янис Тимма. Они поженились в 2020-м. Примечательно, что на момент знакомства с певицей, мужчина был женат. У него также был маленький ребенок.

Сама Анна считает, что ей очень повезло с третьим мужем. Она признавалась, что очень боится его потерять. Несмотря на то, что год назад баскетболист остался без работы, артистка всегда встает на его сторону и защищает перед хейтерами.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Запасов хватит на несколько дней»: дизель стоит уже на 20% дороже

После обострения конфликта на Ближнем Востоке в крупнейших сетях АЗС Латвии заметно выросли цены на топливо. По данным агентства LETA, средняя цена дизеля увеличилась примерно на 20%, а бензина А-95 — на 5–7%.

После обострения конфликта на Ближнем Востоке в крупнейших сетях АЗС Латвии заметно выросли цены на топливо. По данным агентства LETA, средняя цена дизеля увеличилась примерно на 20%, а бензина А-95 — на 5–7%.

Читать
Загрузка

Во вторник потеплеет до +16 градусов. Но ночью −4 градуса

В ближайшие сутки в Латвии сохранится сухая и солнечная погода, прогнозируют синоптики. Осадков не ожидается, а небо на большей части территории страны будет преимущественно ясным.

В ближайшие сутки в Латвии сохранится сухая и солнечная погода, прогнозируют синоптики. Осадков не ожидается, а небо на большей части территории страны будет преимущественно ясным.

Читать

Пропавшего парня нашли мертвым, но загадок меньше не стало

Шесть лет назад, утром 10 июня 2019 года, в Риге бесследно исчез 24-летний Зинтис Маздревич. По дороге из дома на работу он буквально испарился. Его искали родные, коллеги, знакомые – как здесь, в Латвии, так и за ее пределами. Однако в то время не удалось найти ни малейшей зацепки или понять, куда ведут его следы. Государственная полиция теперь раскрыла порталу «nra.lv», что случилось с Зинтисом.

Шесть лет назад, утром 10 июня 2019 года, в Риге бесследно исчез 24-летний Зинтис Маздревич. По дороге из дома на работу он буквально испарился. Его искали родные, коллеги, знакомые – как здесь, в Латвии, так и за ее пределами. Однако в то время не удалось найти ни малейшей зацепки или понять, куда ведут его следы. Государственная полиция теперь раскрыла порталу «nra.lv», что случилось с Зинтисом.

Читать

Ворончихина взяла первое золото для России на Паралимпиаде

Россиянка Варвара Ворончихина победила в супергигантском слаломе на Играх в Италии. Для российских паралимпийцев это первое золото, пишет DW.

Россиянка Варвара Ворончихина победила в супергигантском слаломе на Играх в Италии. Для российских паралимпийцев это первое золото, пишет DW.

Читать

Обрезание сверхурочных: за три дня против подписалось 10 000 человек

Жители выступают против планируемых изменений к Закону о труде. За три дня на портале общественных инициатив Manabalss.lv собрали необходимые 10 тысяч подписей с призывом остановить планы по снижению доплат за сверхурочную работу и работу в праздничные дни, сообщает Латвийское радио.

Жители выступают против планируемых изменений к Закону о труде. За три дня на портале общественных инициатив Manabalss.lv собрали необходимые 10 тысяч подписей с призывом остановить планы по снижению доплат за сверхурочную работу и работу в праздничные дни, сообщает Латвийское радио.

Читать

«Заберу как получится»: хозяйка бросила собаку у дерева. Полиция возбудила дело

В Лиепае полиция начала административные процессы после случая с собакой, которую хозяйка на несколько часов оставила привязанной к дереву без воды и еды. Об этом агентству LETA сообщила специалист отдела общественных связей Государственной полиции Мадара Шершнёва.

В Лиепае полиция начала административные процессы после случая с собакой, которую хозяйка на несколько часов оставила привязанной к дереву без воды и еды. Об этом агентству LETA сообщила специалист отдела общественных связей Государственной полиции Мадара Шершнёва.

Читать

На востоке Латвии будет шумно весь год: начались военные учения

Сегодня в восточных регионах Латвии начался цикл регулярных военных учений, который будет продолжаться в течение всего года с целью укрепления обороны государства и совершенствования сотрудничества органов безопасности, сообщили агентству ЛЕТА в Национальных вооруженных силах (НВС).

Сегодня в восточных регионах Латвии начался цикл регулярных военных учений, который будет продолжаться в течение всего года с целью укрепления обороны государства и совершенствования сотрудничества органов безопасности, сообщили агентству ЛЕТА в Национальных вооруженных силах (НВС).

Читать