Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 23. Марта Завтра: Mirdza, Zanete, Zanna
Доступность

«Нет никаких волшебных таблеток»: как заметно изменилась Анна Седокова (ВИДЕО)

Бывшая участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова ранее подверглась критике в сети. В одном из Telegram-каналов появилась фото певицы, где ее фигура выглядит не лучшим образом. После этого Анна решила активно взяться за свой внешний вид. Свои достойные результаты она продемонстрировала в соцсети Instagram, цитирует "Неаткарига".

Седокова сообщила, что ей удалось сбросить пять килограммов за две недели. В этом ей помогли активные тренировки и сбалансированное питание. 

"Минус 5 кг с того момента, как месяц назад пресса написала, что я на массе. Да, я на ней была, вы правы. Спасибо.

Ем один раз в день, но вкусно. Хожу минимум 12 000 в день, каждый день увеличивая количество шагов на 100. Потому что я хочу быть лучше себя вчерашней. Каждый день.

Тренируюсь 5 раз в неделю".

Также она добавляет:

"Нет никаких волшебных таблеток. Просто однажды ты подойдёшь к зеркалу и скажешь «все, достаточно».

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

На опубликованном видео также видно, что у дамы изменился цвет волос — она стала блондинкой.

Третьим мужем Седоковой стал баскетболист Янис Тимма. Они поженились в 2020-м. Примечательно, что на момент знакомства с певицей, мужчина был женат. У него также был маленький ребенок.

Сама Анна считает, что ей очень повезло с третьим мужем. Она признавалась, что очень боится его потерять. Несмотря на то, что год назад баскетболист остался без работы, артистка всегда встает на его сторону и защищает перед хейтерами.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Уже и взрослые заразились: вспышка кори в Латвии

С начала вспышки кори в Латвии зарегистрировано 17 случаев заболевания, из них 15 - у детей и два - у взрослых, сообщила представитель Центра профилактики и контроля заболеваний (ЦПКЗ) Илзе Удре.

С начала вспышки кори в Латвии зарегистрировано 17 случаев заболевания, из них 15 - у детей и два - у взрослых, сообщила представитель Центра профилактики и контроля заболеваний (ЦПКЗ) Илзе Удре.

Читать
Загрузка

Водитель двухэтажного автобуса «Эколайн» идет на обгон: опасный манёвр на Бауском шоссе (ВИДЕО)

Об опасной ситуации, сложившейся на Бауском шоссе, рассказал Sadursme.lv и приложил видео подписчика.

Об опасной ситуации, сложившейся на Бауском шоссе, рассказал Sadursme.lv и приложил видео подписчика.

Читать

На этой неделе Латвия переходит на летнее время: не пропустите!

На этой неделе в Латвии традиционно будет введено летнее время. Это произойдет в ночь с субботы на воскресенье при помощи перевода часов на один час вперед.

На этой неделе в Латвии традиционно будет введено летнее время. Это произойдет в ночь с субботы на воскресенье при помощи перевода часов на один час вперед.

Читать

На кладбищах Риги и в колумбариях заканчиваются места. Где ж хоронить рижан?

В Риге могут закончиться места для захоронений. Примерно через 7-10 лет. Каждый год в столице хоронят 6-7 тысяч человек, а земли для кладбищ больше не становится. Что будет дальше? Об этом пишет rus.lsm.lv со ссылкой на программу «Кейс».

В Риге могут закончиться места для захоронений. Примерно через 7-10 лет. Каждый год в столице хоронят 6-7 тысяч человек, а земли для кладбищ больше не становится. Что будет дальше? Об этом пишет rus.lsm.lv со ссылкой на программу «Кейс».

Читать

Хоккеиста и его сообщника будут судить за поджог локомотива в интересах России

На прошлой неделе двум мужчинам были предъявлены обвинения в умышленном поджоге в интересах России. В августе прошлого года они подожгли релейные и распределительные шкафы на железной дороге, а также принадлежащий частной компании локомотив.

На прошлой неделе двум мужчинам были предъявлены обвинения в умышленном поджоге в интересах России. В августе прошлого года они подожгли релейные и распределительные шкафы на железной дороге, а также принадлежащий частной компании локомотив.

Читать

«Виестурс, у нас проблема!» Рижанин обращается с вопросом к мэру (ВИДЕО)

"Доброе утро, Виестурс! Есть кое-какая проблема. Может быть, не было загрунтовано, как надо? Пора вызывать гарантийный ремонт" - звучит голос за кадром.

"Доброе утро, Виестурс! Есть кое-какая проблема. Может быть, не было загрунтовано, как надо? Пора вызывать гарантийный ремонт" - звучит голос за кадром.

Читать

Главная угроза Латвии исходит изнутри: Pietiek

«В то время как внешние угрозы у наших восточных границ достигли наивысшей интенсивности со времени восстановления независимости и продолжают расти, внутренний «двигатель» государства — его административный аппарат и политическая культура — работает с опасным, все более низким коэффициентом полезного действия, - пишет экономист Улдис Осис на портале Pietiek.com.

«В то время как внешние угрозы у наших восточных границ достигли наивысшей интенсивности со времени восстановления независимости и продолжают расти, внутренний «двигатель» государства — его административный аппарат и политическая культура — работает с опасным, все более низким коэффициентом полезного действия, - пишет экономист Улдис Осис на портале Pietiek.com.

Читать