Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вс, 4. Января Завтра: Ilva, Ilvita, Spodra
Доступность

«Нет никаких волшебных таблеток»: как заметно изменилась Анна Седокова (ВИДЕО)

Бывшая участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова ранее подверглась критике в сети. В одном из Telegram-каналов появилась фото певицы, где ее фигура выглядит не лучшим образом. После этого Анна решила активно взяться за свой внешний вид. Свои достойные результаты она продемонстрировала в соцсети Instagram, цитирует "Неаткарига".

Седокова сообщила, что ей удалось сбросить пять килограммов за две недели. В этом ей помогли активные тренировки и сбалансированное питание. 

"Минус 5 кг с того момента, как месяц назад пресса написала, что я на массе. Да, я на ней была, вы правы. Спасибо.

Ем один раз в день, но вкусно. Хожу минимум 12 000 в день, каждый день увеличивая количество шагов на 100. Потому что я хочу быть лучше себя вчерашней. Каждый день.

Тренируюсь 5 раз в неделю".

Также она добавляет:

"Нет никаких волшебных таблеток. Просто однажды ты подойдёшь к зеркалу и скажешь «все, достаточно».

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

На опубликованном видео также видно, что у дамы изменился цвет волос — она стала блондинкой.

Третьим мужем Седоковой стал баскетболист Янис Тимма. Они поженились в 2020-м. Примечательно, что на момент знакомства с певицей, мужчина был женат. У него также был маленький ребенок.

Сама Анна считает, что ей очень повезло с третьим мужем. Она признавалась, что очень боится его потерять. Несмотря на то, что год назад баскетболист остался без работы, артистка всегда встает на его сторону и защищает перед хейтерами.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Очередной способ разбазарить деньги»: социолог — о возвращении эмигрантов в Латвию

Реэмиграция в Латвию часто преподносится как важная и нужная инициатива, однако Арнис Кактиньш, директор центра по исследованию рынка и общественного мнения SKDS, считает иначе. На телеканале TV24 в программе Preses klubs он подчеркнул, что в реальности большинство стараний в этой области не имеют смысла и нужно уделять больше внимания тому, чтобы людям не хотелось уезжать из Латвии.

Реэмиграция в Латвию часто преподносится как важная и нужная инициатива, однако Арнис Кактиньш, директор центра по исследованию рынка и общественного мнения SKDS, считает иначе. На телеканале TV24 в программе Preses klubs он подчеркнул, что в реальности большинство стараний в этой области не имеют смысла и нужно уделять больше внимания тому, чтобы людям не хотелось уезжать из Латвии.

Читать
Загрузка

«Речь не о газе, а об образе мышления»: в соцсетях дискутируют о трагедии в Торнякалнсе

Нет такого события, радостного или грустного, которое не смогло бы стать поводом для пользователей соцсетей высказать своё мнение или версию случившегося. Даже несмотря на то, что официальная версия уже озвучена, как в случае со взрывом газа в Торнякалнсе 2 января. 

Нет такого события, радостного или грустного, которое не смогло бы стать поводом для пользователей соцсетей высказать своё мнение или версию случившегося. Даже несмотря на то, что официальная версия уже озвучена, как в случае со взрывом газа в Торнякалнсе 2 января. 

Читать

Скончалась писательница Нора Икстена

В воскресенье, 4 января, на 57-м году жизни после тяжёлой болезни скончалась писательница и переводчик Нора Икстена. Латвийскому общественному СМИ эту новость подтвердили близкие покойной.

В воскресенье, 4 января, на 57-м году жизни после тяжёлой болезни скончалась писательница и переводчик Нора Икстена. Латвийскому общественному СМИ эту новость подтвердили близкие покойной.

Читать

Юревицс: этот год может пройти под знаком популизма; один из приоритетов — госязык

Скорее всего, новый год будет похож на предыдущий, который в работе парламента охарактеризовался предвыборным популизмом. Такую оценку агентству LETA дал глава фракции "Нового единства" в Сейме Эдмунд Юревицс.

Скорее всего, новый год будет похож на предыдущий, который в работе парламента охарактеризовался предвыборным популизмом. Такую оценку агентству LETA дал глава фракции "Нового единства" в Сейме Эдмунд Юревицс.

Читать

Кто следующий? Трамп пригрозил Кубе, Колумбии и Мексике

Дональд Трамп пригрозил Кубе, Колумбии и Мексике после Венесуэлы. Рассказав на пресс-конференции подробности о захвате Николаса Мадуро в Каракасе, Трамп выступил с резкими высказываниями в адрес других лидеров Латинской Америки. "Он производит кокаин, который они поставляют в США. Поэтому ему нужно последить за своей задницей", - сказал он о президенте Колумбии Густаво Петро. Ранее тот осудил вторжение США в Венесуэлу.

Дональд Трамп пригрозил Кубе, Колумбии и Мексике после Венесуэлы. Рассказав на пресс-конференции подробности о захвате Николаса Мадуро в Каракасе, Трамп выступил с резкими высказываниями в адрес других лидеров Латинской Америки. "Он производит кокаин, который они поставляют в США. Поэтому ему нужно последить за своей задницей", - сказал он о президенте Колумбии Густаво Петро. Ранее тот осудил вторжение США в Венесуэлу.

Читать

Мадуро доставлен в тюрьму: что будет с Венесуэлой дальше?

Вертолет со свергнутым лидером Венесуэлы на борту приземлился в Бруклине недалеко от Центра содержания под стражей, где он будет находиться в ожидании суда, сообщает New York Times.

Вертолет со свергнутым лидером Венесуэлы на борту приземлился в Бруклине недалеко от Центра содержания под стражей, где он будет находиться в ожидании суда, сообщает New York Times.

Читать

Идеально скопированный сайт и огромные скидки: как мошенники ловят своих жертв

Эта история, о которой рассказывает LSM.LV, к счастью, закончилась хорошо.

Эта история, о которой рассказывает LSM.LV, к счастью, закончилась хорошо.

Читать