Мои пожилые родители живут в столице и ходят в магазин. Я боюсь за них, у меня бессонница и паника. Что делать?

Заказываем им продукты по Интернету, а они все равно ходят по магазинам. У меня бессонница и паника. Что делать?

Надо очертить границу своих возможностей: заказывать родителям продукты и дистанционно обеспечивать их жизнь — в ваших силах, заставить их беречь себя — увы, нет. Для родителей, скорее всего, каждый выход на улицу — подтверждение, что они по-прежнему могут заботиться о себе и не быть никому в тягость. Их это поддерживает, а вас лишает сна.

Поговорите о том, что они чувствуют: если вы с уважением отнесетесь к тому, что важно для родителей, велик шанс, что они услышат вас. И компромисс найдется.