Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 16. Января Завтра: Lida, Lidija
Доступность

Белый, масляный, зернистый: что нам продают под видом творога

Один из самых популярных в Латвии молочных продуктов – творог. Второй после молока. Согласно опросам, на завтрак бОльшая часть латвийцев предпочитает либо кашу, либо творог. На торговых полках творога – изобилие. Но какой выбрать?

Творог в большинстве сетей – латвийский и литовский, реже - эстонский. На любой вкус: обезжиренный, жирностью 5%, 9%, 18%. Упаковок – великое множество: от 170-граммовых до килограммовых.

Большинство покупателей первым делом смотрит на цену, а не на название производителя. И тут часто вне конкуренции - творог из Литвы: нередко он вдвое (!) дешевле местного. За счет чего?

Однозначного ответа нет, но мощность крупных литовских молочных комбинатов, поставляющих продукцию и к нам, значительно выше, чем латвийских.

Вот пример. По словам одного из чиновников латвийского Министерства земледелия, на бумаге в стране - 50 молочных предприятий, но реально работают около 25. Так вот: все латвийские молокозаводы вместе перерабатывают 1 500 тонн молока в день, а в Литве одно любое крупное молочное предприятие - более 1 000 тонн! Надо ли объяснять, в какой стране выше производительность и ниже себестоимость?

К слову, у других соседей - в Польше - одно молокоперерабатывающее предприятие перерабатывает в день столько же, сколько все наши молокозаводы, вместе взятые. Вот почему те, кто бывает в этой стране, в один голос заявляют, что молочная продукция там дешевле, чем в Латвии. К тому же вкусная и разнообразная...

Как снижают издержки

Но вернемся к ценообразованию творога. За последние годы из обычного продукта он превратился чуть ли не в деликатес – настолько выросли цены. Перед производителями встает вопрос: как уменьшить издержки и снизить цену? И тут значение имеет не только производственная мощность. Снижения себестоимости можно добиться, снизив затраты на сырье.

Вспомним, что еще лет 5-7 назад на полках было полно разнообразной молочной продукции, в которую добавляли пальмовое масло и другие добавки. После скандалов на полках появилось два вида сметаны и масла. Сметана и сметанные изделия, масло и молочная жировая паста. В последние добавляли растительные жиры, а первые были натуральными продуктами. Народ видел, что одно дешевле, но знал – почему.

Однако с творогом все по-старому. Означает ли это, что творог у нас только натуральный?

«Растительный творог»

Не секрет, что в часть творожных сладких сырков добавляют растительные добавки. Например, растительный крахмал. Впрочем, к генетически модифицированному крахмалу он отношения не имеет – это картофельный крахмал, который производят в Латвии в городке Алоя, что в лимбажской стороне. Так вот, крахмал добавляют в творог для экономии, пытаясь снизить себестоимость. Проверить его наличие можно с помощью обычной спиртовой настойки йода. Если капнуть в продукт капельку йода и он посинеет – значит, в составе творога есть крахмал.

Считается, что крахмал безопасен для здорового человека. Однако всегда имеется оборотная сторона: модифицированный крахмал противопоказан при ряде заболеваний, поэтому производители по закону обязаны указывать его наличие в продуктах.

Впрочем, вряд ли вы найдете в Латвии производителя, который будет об этом сообщать. Ваш автор сколько ни изучал разнообразные упаковки с творогом, так ничего и не нашел на этикетках. Неужели у нас действительно предлагают творог без этой добавки?

Есть и другая возможность снизить себестоимость. За счет растительного жира. Например, пальмового масла. Можно даже не писать на упаковке, какого именно. Достаточно лишь указать на этикетке микроскопическими буковками о наличии растительного жира - и «растительный творог» можно смело пускать в продажу. И в отличие от «сметанного изделия» творог будет стоять на той же полке, где обычные натуральные продукты, – потому что у нас нет «изделий из творога».

И хотя диетологи пытаются уверить нас в безвредности и даже полезности пальмового масла, реальность - обратная: оно имеет температуру плавления 40 градусов, что выше температуры человеческого тела, а значит, в нашем организме не растворяется и выводится с большим трудом...

А пачки «похудели»

Некоторые производители пытаются снизить себестоимость и за счет уменьшения содержимого упаковки с творогом. Многие заметили, как за последние годы «похудели» некоторые упаковки. Скажем, вчера пачка с творогом весила 180 граммов, а сегодня – 170. Мелочь, а для производителя - экономия. То же касается и упаковок с маслом, сметаной, молоком.

Но производитель будет вводить в заблуждение недолго. Потребитель обязательно распознает трюк. К тому же покупатели сегодня становятся все более искушенными – смотрят не только на ценник, но и на стоимость продукта в килограммах. И часто оказывается, что та пачка, которая стоит вроде бы меньше, на самом деле более дорогая: цена килограмма – выше...

Срок хранения натурального творога

По словам специалистов, в натуральном твороге должны быть только молоко и закваска. И такой творог имеет очень короткий срок хранения. Максимум 5 суток. Но подобный творог можно купить только на развес – продается он на рынке и в небольших молочных магазинах.

В большинстве же крупных торговых сетей творог – в упаковках. И срок его хранения куда выше. За счет чего это достигается?

Производители уверяют, что исключительно за счет современных технологий. Дескать, свежесть продукта можно и без консервантов сохранить до 30 дней.

Но вот что интересно. На упаковках с творогом без проблем можно найти срок годности – до какого числа его можно употреблять. А вот когда он изготовлен - вы не узнаете. И потому непонятно, каков его полный срок хранения: неделя, две, три, месяц или больше...

мотайте на ус

* Растительных добавок не имеет зернистый творог. Кстати, этот вариант ближе всего к естественному продукту, но зато и цена соответственная. Единственное, он содержит больше натрия, чем обычно. Зато в нем присутствуют сливки, хотя жирность и небольшая. И изготавливают его из цельного молока.

* Ненатуральный творог чаще всего похож на пасту, имея более однородную массу. Еще одним верным признаком служит ощущение масляной пленки на языке.

* В состав натурального творога входят только молочные продукты и закваска. Допускается использование хлористого кальция.

* Настоящий творог имеет чисто белый цвет. В желтом твороге почти наверняка содержатся красители. Они могут быть как безвредными - например, бета-каротин, так и химическими, которые для здоровья небезопасны. Розоватый оттенок говорит о росте микроорганизмов. Поэтому ориентируйтесь только на белый цвет.

* * *
Слишком кислый творог – свидетельство того, что срок годности подошел к концу. Неприятный салистый привкус во рту указывает на то, что в творог добавлено пальмовое масло.

* * *
Многие предпочитают есть творог на завтрак, и польза от этого действительно присутствует. Дело в том, что белок (в данном случае казеин) относительно медленно переваривается, поэтому чувство сытости сохраняется примерно на 4-6 часов, до самого обеда.

Однако гораздо больше пользы можно получить, если употреблять творог и блюда из него на ужин, за пару часов до сна. Но в этом случае лучше выбрать обезжиренный творог, чтобы не перегружать поджелудочную. И можно получить следующие преимущества:

- утром чувство голода будет не таким острым;

- организм будет переваривать молочный белок в течение всей ночи, фактически расходуя энергию в состоянии покоя. То есть вы буквально будете сжигать калории во сне. Это особенно понравится тем, кто стремится избавиться от лишнего веса;

- творог положительно влияет на качество сна. Спасибо аминокислоте триптофан, которая помогает крепче спать и лучше отдыхать ночью...

Илья ДИМЕНШТЕЙН

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Иглесиаса обвиняют бывшие сотрудницы: он все отрицает

Испанский певец Хулио Иглесиас в пятницу отверг обвинения в сексуальном насилии со стороны двух бывших сотрудниц, назвав их «полностью не соответствующими действительности».

Испанский певец Хулио Иглесиас в пятницу отверг обвинения в сексуальном насилии со стороны двух бывших сотрудниц, назвав их «полностью не соответствующими действительности».

Читать
Загрузка

Впервые после Второй мировой: Франция родила меньше, чем умерло

Впервые после окончания Второй мировой естественный прирост населения во Франции, то есть разница между числом рождений и числом смертей, стал отрицательным. Об этом говорится в демографическом отчёте за 2025 год, опубликованном 13 января Национальным институтом статистики и экономических исследований (Insee).

Впервые после окончания Второй мировой естественный прирост населения во Франции, то есть разница между числом рождений и числом смертей, стал отрицательным. Об этом говорится в демографическом отчёте за 2025 год, опубликованном 13 января Национальным институтом статистики и экономических исследований (Insee).

Читать

Андрей Козлов: следующий шаг — запретить говорить по телефону на русском?

Политик и предприниматель Андрей Козлов прокомментировал инициативу председателя Национального совета по электронным СМИ (НСЭСМИ) Иварса Аболиньша, который предлагает фактически запретить русский язык на коммерческих радиостанциях Латвии. Главный контролер электронных СМИ хочет запретить русский язык и на коммерческих радиостанциях.

Политик и предприниматель Андрей Козлов прокомментировал инициативу председателя Национального совета по электронным СМИ (НСЭСМИ) Иварса Аболиньша, который предлагает фактически запретить русский язык на коммерческих радиостанциях Латвии. Главный контролер электронных СМИ хочет запретить русский язык и на коммерческих радиостанциях.

Читать

Меньше детей — дольше жизнь? Учёные нашли жёсткое правило старения млекопитающих

Звучит почти как провокация, но биология оказалась беспощадно честной: чем меньше размножаешься — тем дольше живёшь. К такому выводу пришли учёные после масштабного исследования млекопитающих — от мышей до слонов.

Звучит почти как провокация, но биология оказалась беспощадно честной: чем меньше размножаешься — тем дольше живёшь. К такому выводу пришли учёные после масштабного исследования млекопитающих — от мышей до слонов.

Читать

После пожара под Ригой проверяют, были ли в доме дымовые датчики

Государственная пожарно-спасательная служба Латвии сообщила агентству LETA, что до настоящего времени не получала от жителей информации о возможных нарушениях пожарной безопасности в многоквартирном доме, сгоревшем в поселке Крусткалны Кекавского края.

Государственная пожарно-спасательная служба Латвии сообщила агентству LETA, что до настоящего времени не получала от жителей информации о возможных нарушениях пожарной безопасности в многоквартирном доме, сгоревшем в поселке Крусткалны Кекавского края.

Читать

В Иране собирают мешки с телами: счет идет на тысячи

В иранских городских больницах собирают мешки с трупами. Перед клиникой города Кахризак, по данным Amnesty International, оборудован временный морг. Семьи ищут там пропавших родственников в черных мешках. Как сообщает Bild, число убитых приспешниками режима мулл остается неизвестным: немецкие эксперты допускают, что речь может идти о до 10 000 погибших, тогда как подтверждены данные примерно о 2 500 жертвах.

В иранских городских больницах собирают мешки с трупами. Перед клиникой города Кахризак, по данным Amnesty International, оборудован временный морг. Семьи ищут там пропавших родственников в черных мешках. Как сообщает Bild, число убитых приспешниками режима мулл остается неизвестным: немецкие эксперты допускают, что речь может идти о до 10 000 погибших, тогда как подтверждены данные примерно о 2 500 жертвах.

Читать

Суд обязал Тимошенко внести залог 33,3 млн гривен

Высший антикоррупционный суд Украины назначил депутату Верховной рады, лидеру фракции «Батькивщина» Юлия Тимошенко меру пресечения в виде залога в размере 33,3 млн грн (~660 000 €). Об этом сообщает Deutsche Welle.

Высший антикоррупционный суд Украины назначил депутату Верховной рады, лидеру фракции «Батькивщина» Юлия Тимошенко меру пресечения в виде залога в размере 33,3 млн грн (~660 000 €). Об этом сообщает Deutsche Welle.

Читать