Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 10. Апреля Завтра: Anita, Anitra, Zile
Доступность

Белый, масляный, зернистый: что нам продают под видом творога

Один из самых популярных в Латвии молочных продуктов – творог. Второй после молока. Согласно опросам, на завтрак бОльшая часть латвийцев предпочитает либо кашу, либо творог. На торговых полках творога – изобилие. Но какой выбрать?

Творог в большинстве сетей – латвийский и литовский, реже - эстонский. На любой вкус: обезжиренный, жирностью 5%, 9%, 18%. Упаковок – великое множество: от 170-граммовых до килограммовых.

Большинство покупателей первым делом смотрит на цену, а не на название производителя. И тут часто вне конкуренции - творог из Литвы: нередко он вдвое (!) дешевле местного. За счет чего?

Однозначного ответа нет, но мощность крупных литовских молочных комбинатов, поставляющих продукцию и к нам, значительно выше, чем латвийских.

Вот пример. По словам одного из чиновников латвийского Министерства земледелия, на бумаге в стране - 50 молочных предприятий, но реально работают около 25. Так вот: все латвийские молокозаводы вместе перерабатывают 1 500 тонн молока в день, а в Литве одно любое крупное молочное предприятие - более 1 000 тонн! Надо ли объяснять, в какой стране выше производительность и ниже себестоимость?

К слову, у других соседей - в Польше - одно молокоперерабатывающее предприятие перерабатывает в день столько же, сколько все наши молокозаводы, вместе взятые. Вот почему те, кто бывает в этой стране, в один голос заявляют, что молочная продукция там дешевле, чем в Латвии. К тому же вкусная и разнообразная...

Как снижают издержки

Но вернемся к ценообразованию творога. За последние годы из обычного продукта он превратился чуть ли не в деликатес – настолько выросли цены. Перед производителями встает вопрос: как уменьшить издержки и снизить цену? И тут значение имеет не только производственная мощность. Снижения себестоимости можно добиться, снизив затраты на сырье.

Вспомним, что еще лет 5-7 назад на полках было полно разнообразной молочной продукции, в которую добавляли пальмовое масло и другие добавки. После скандалов на полках появилось два вида сметаны и масла. Сметана и сметанные изделия, масло и молочная жировая паста. В последние добавляли растительные жиры, а первые были натуральными продуктами. Народ видел, что одно дешевле, но знал – почему.

Однако с творогом все по-старому. Означает ли это, что творог у нас только натуральный?

«Растительный творог»

Не секрет, что в часть творожных сладких сырков добавляют растительные добавки. Например, растительный крахмал. Впрочем, к генетически модифицированному крахмалу он отношения не имеет – это картофельный крахмал, который производят в Латвии в городке Алоя, что в лимбажской стороне. Так вот, крахмал добавляют в творог для экономии, пытаясь снизить себестоимость. Проверить его наличие можно с помощью обычной спиртовой настойки йода. Если капнуть в продукт капельку йода и он посинеет – значит, в составе творога есть крахмал.

Считается, что крахмал безопасен для здорового человека. Однако всегда имеется оборотная сторона: модифицированный крахмал противопоказан при ряде заболеваний, поэтому производители по закону обязаны указывать его наличие в продуктах.

Впрочем, вряд ли вы найдете в Латвии производителя, который будет об этом сообщать. Ваш автор сколько ни изучал разнообразные упаковки с творогом, так ничего и не нашел на этикетках. Неужели у нас действительно предлагают творог без этой добавки?

Есть и другая возможность снизить себестоимость. За счет растительного жира. Например, пальмового масла. Можно даже не писать на упаковке, какого именно. Достаточно лишь указать на этикетке микроскопическими буковками о наличии растительного жира - и «растительный творог» можно смело пускать в продажу. И в отличие от «сметанного изделия» творог будет стоять на той же полке, где обычные натуральные продукты, – потому что у нас нет «изделий из творога».

И хотя диетологи пытаются уверить нас в безвредности и даже полезности пальмового масла, реальность - обратная: оно имеет температуру плавления 40 градусов, что выше температуры человеческого тела, а значит, в нашем организме не растворяется и выводится с большим трудом...

А пачки «похудели»

Некоторые производители пытаются снизить себестоимость и за счет уменьшения содержимого упаковки с творогом. Многие заметили, как за последние годы «похудели» некоторые упаковки. Скажем, вчера пачка с творогом весила 180 граммов, а сегодня – 170. Мелочь, а для производителя - экономия. То же касается и упаковок с маслом, сметаной, молоком.

Но производитель будет вводить в заблуждение недолго. Потребитель обязательно распознает трюк. К тому же покупатели сегодня становятся все более искушенными – смотрят не только на ценник, но и на стоимость продукта в килограммах. И часто оказывается, что та пачка, которая стоит вроде бы меньше, на самом деле более дорогая: цена килограмма – выше...

Срок хранения натурального творога

По словам специалистов, в натуральном твороге должны быть только молоко и закваска. И такой творог имеет очень короткий срок хранения. Максимум 5 суток. Но подобный творог можно купить только на развес – продается он на рынке и в небольших молочных магазинах.

В большинстве же крупных торговых сетей творог – в упаковках. И срок его хранения куда выше. За счет чего это достигается?

Производители уверяют, что исключительно за счет современных технологий. Дескать, свежесть продукта можно и без консервантов сохранить до 30 дней.

Но вот что интересно. На упаковках с творогом без проблем можно найти срок годности – до какого числа его можно употреблять. А вот когда он изготовлен - вы не узнаете. И потому непонятно, каков его полный срок хранения: неделя, две, три, месяц или больше...

мотайте на ус

* Растительных добавок не имеет зернистый творог. Кстати, этот вариант ближе всего к естественному продукту, но зато и цена соответственная. Единственное, он содержит больше натрия, чем обычно. Зато в нем присутствуют сливки, хотя жирность и небольшая. И изготавливают его из цельного молока.

* Ненатуральный творог чаще всего похож на пасту, имея более однородную массу. Еще одним верным признаком служит ощущение масляной пленки на языке.

* В состав натурального творога входят только молочные продукты и закваска. Допускается использование хлористого кальция.

* Настоящий творог имеет чисто белый цвет. В желтом твороге почти наверняка содержатся красители. Они могут быть как безвредными - например, бета-каротин, так и химическими, которые для здоровья небезопасны. Розоватый оттенок говорит о росте микроорганизмов. Поэтому ориентируйтесь только на белый цвет.

* * *
Слишком кислый творог – свидетельство того, что срок годности подошел к концу. Неприятный салистый привкус во рту указывает на то, что в творог добавлено пальмовое масло.

* * *
Многие предпочитают есть творог на завтрак, и польза от этого действительно присутствует. Дело в том, что белок (в данном случае казеин) относительно медленно переваривается, поэтому чувство сытости сохраняется примерно на 4-6 часов, до самого обеда.

Однако гораздо больше пользы можно получить, если употреблять творог и блюда из него на ужин, за пару часов до сна. Но в этом случае лучше выбрать обезжиренный творог, чтобы не перегружать поджелудочную. И можно получить следующие преимущества:

- утром чувство голода будет не таким острым;

- организм будет переваривать молочный белок в течение всей ночи, фактически расходуя энергию в состоянии покоя. То есть вы буквально будете сжигать калории во сне. Это особенно понравится тем, кто стремится избавиться от лишнего веса;

- творог положительно влияет на качество сна. Спасибо аминокислоте триптофан, которая помогает крепче спать и лучше отдыхать ночью...

Илья ДИМЕНШТЕЙН

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Украинские беженцы: кому не продлят временную защиту в ЕС?

Срок действия Директивы о временной защите (TPD) для украинцев, которые въехали в Европейский Cоюз, спасаясь от войны, должен завершиться в марте 2027 года. Согласно официальным рекомендациям Совета ЕС, принятым год назад, к этой дате государства-члены ЕС должны предоставить украинцам возможность перейти на другие национальные правовые статусы проживания - например, на основании работы или учебы - либо предложить помощь тем, кто хочет вернуться домой.

Срок действия Директивы о временной защите (TPD) для украинцев, которые въехали в Европейский Cоюз, спасаясь от войны, должен завершиться в марте 2027 года. Согласно официальным рекомендациям Совета ЕС, принятым год назад, к этой дате государства-члены ЕС должны предоставить украинцам возможность перейти на другие национальные правовые статусы проживания - например, на основании работы или учебы - либо предложить помощь тем, кто хочет вернуться домой.

Читать
Загрузка

Пробудится от зимней усталости: как естественно, активировать гормоны счастья?

В зимние месяцы, когда дни короткие, а организм продолжительно работает в условиях недостатка света и движения, нередко меняется также и внутренний биохимический баланс организма. Это также влияет на чувство благополучия и счастья, за что отвечает ряд нейрохимических процессов, в которых значительную роль играют такие гормоны, как серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Как в ожидании весны поддержать естественную выработку этих веществ и улучшить самочувствие, объясняет сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Алина Флейшмане,

В зимние месяцы, когда дни короткие, а организм продолжительно работает в условиях недостатка света и движения, нередко меняется также и внутренний биохимический баланс организма. Это также влияет на чувство благополучия и счастья, за что отвечает ряд нейрохимических процессов, в которых значительную роль играют такие гормоны, как серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Как в ожидании весны поддержать естественную выработку этих веществ и улучшить самочувствие, объясняет сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Алина Флейшмане,

Читать

Ваш мозг уже решил, вкусно ли это: неожиданный эффект подсластителей

Оказывается, вкус может зависеть не от того, что в стакане — а от того, что вы о нём думаете.

Оказывается, вкус может зависеть не от того, что в стакане — а от того, что вы о нём думаете.

Читать

Эксперты: прежние цены на топливо не вернутся

Согласно данным банка «Цитаделе», 23% жителей Латвии сократили количество поездок на автомобиле, а 7% запасаются топливом. Вопрос о том, вступаем ли мы в кризис из-за энергетики, обсуждался в программе «Naudas cena» на телеканале TV24 председателем правления компании «Латвэнерго» Мартиньшем Чаксте, депутатом 14-го Сейма (АС), президентом Автомобильной ассоциации Андрисом Кулбергсом и парламентским секретарем Министерства экономики Юргисом Миезайнисом, пишет nra.lv.

Согласно данным банка «Цитаделе», 23% жителей Латвии сократили количество поездок на автомобиле, а 7% запасаются топливом. Вопрос о том, вступаем ли мы в кризис из-за энергетики, обсуждался в программе «Naudas cena» на телеканале TV24 председателем правления компании «Латвэнерго» Мартиньшем Чаксте, депутатом 14-го Сейма (АС), президентом Автомобильной ассоциации Андрисом Кулбергсом и парламентским секретарем Министерства экономики Юргисом Миезайнисом, пишет nra.lv.

Читать

Эстония рекомендовала Украине использовать другие маршруты для ударов по портам России на Балтике

Эстония рекомендовала Украине использовать альтернативные маршруты полета для нанесения ударов по российским портам на побережье Балтийского моря, чтобы снизить риск схода ударных дронов с курса и попадания в воздушное пространство Эстонии, заявил руководитель Разведывательного центра Сил обороны Эстонии полковник Антс Кивисельг.

Эстония рекомендовала Украине использовать альтернативные маршруты полета для нанесения ударов по российским портам на побережье Балтийского моря, чтобы снизить риск схода ударных дронов с курса и попадания в воздушное пространство Эстонии, заявил руководитель Разведывательного центра Сил обороны Эстонии полковник Антс Кивисельг.

Читать

Сейм сказал «нет», а Силиня — «надо»: кто на самом деле правит Латвией?

Сейм сказал «нет» публикации списка компаний, которые экспортируют или импортируют в Россию и Белоруссию, а премьер-министр Эвика Силиня сказала — «нужно». Как это понимать — какая власть в стране больше: законодательная или исполнительная, рассуждает на страницах "Неаткариги" публицист Марис Краутманис.

Сейм сказал «нет» публикации списка компаний, которые экспортируют или импортируют в Россию и Белоруссию, а премьер-министр Эвика Силиня сказала — «нужно». Как это понимать — какая власть в стране больше: законодательная или исполнительная, рассуждает на страницах "Неаткариги" публицист Марис Краутманис.

Читать

У патриарха Кирилла заподозрили деменцию после путаницы в предпасхальной проповеди (ВИДЕО)

Русская служба Би-би-си публикует видео, на котором патриарх Кирилл поздравил верующих с Рождеством и Крещением (праздники отметили в январе). Это произошло во время богослужения, посвященного Великому четвергу Страстной недели. В Великий четверг православные готовятся к Пасхе, ее в этом году отметят 12 апреля.

Русская служба Би-би-си публикует видео, на котором патриарх Кирилл поздравил верующих с Рождеством и Крещением (праздники отметили в январе). Это произошло во время богослужения, посвященного Великому четвергу Страстной недели. В Великий четверг православные готовятся к Пасхе, ее в этом году отметят 12 апреля.

Читать