Как справиться с рождественским стрессом?

С приближением самого красивого и самого белого праздника в году, к сожалению, значительная часть общества испытывает повышенный стресс не только из-за необходимости приобретения подарков и приготовления праздничного угощения, но и из-за типичных для конца года трудовых обязанностей. С отчетами по итогам года, сроками достижения результатов, а также в связи с проведением различных корпоративных мероприятий, детских рождественских концертов и вечеринок и т. д. К традиционным факторам стресса в этом году добавляются растущие счета за отопление, газ и электричество, а также рост выплат по ипотечным кредитам.