-- Прогулка босиком по траве или сидение на холодном камне сами по себе не причина инфекций мочевыводящих путей. Но это пусковой механизм, провоцирующий возникновение проблемы. Человек переохлаждается, местный иммунитет снижается, и бактерии могут легче попасть в мочевыводящие пути. Обычно я с болью в сердце смотрю на малышей, которые часами сидят голышом в откровенно непрогретом море или на влажном холодном песке: половина этих ребятишек становятся моими пациентами в Детской больнице...

Купание само по себе не является непосредственной причиной заболевания инфекциями мочевыводящих путей, однако в прохладе мускулатура тела рефлекторно сокращается, так как не хочет отдавать тепло. То же самое происходит в промежности и мочеиспускательном канале, что помогает бактериям, находящимся в организме в спокойном состоянии, вдруг стать активными и проникнуть в мочевой пузырь. Всем женщинам, у которых есть предрасположенность к циститам, нельзя ходить в мокром купальнике ни минуты!

Проблемы с мочевым пузырем -- уретрит (воспаление мочеиспускательного канала) или цистит (воспаление мочевого пузыря ) -- чаще бывают у женщин, что связано с анатомическими особенностями организма слабого пола.

Чаще всего цистит вызывают неспецифические бактерии, которые уже живут как на коже в области половых органов, так и в других местах, -- например, кишечные палочки. У женщин цистит может начаться внезапно, зачастую даже посреди ночи -- ни с того ни с сего, словно на пустом месте! Недуг проявляется сильной, жгучей, мучительной болью при мочеиспускании, частым позывами в туалет «по капельке», примесями крови в моче.

При появлении таких жалоб первое, что нужно сделать, -- это обратиться к семейному врачу и сдать анализ мочи. Только по результатам анализов можно определить, является ли это настоящим воспалением мочевыводящих путей, которое необходимо лечить, возможно, антибиотиками.

Пока нет возможности попасть к врачу, в первые часы и в первые два дня можно применять растительные препараты, предназначенные для профилактики и лечения воспалений мочевыводящих путей, которые можно приобрести в аптеке без рецепта. Подходят все средства, в составе которых имеется клюква.

Облегчает течение цистита также растворимая в воде паста, содержащая активные вещества, полученные из корня петрушки, тригонеллы, стеблей горца, корневища пырея, березовых листьев, стеблей хвоща, корня любистока, стеблей золототысячника европейского...

Популярны таблетки в оболочке, содержащие порошок из стеблей золотарника и любистока, а также листьев розмарина.

Но все эти пищевые добавки могут помочь даже при настоящем воспалении мочевыводящих путей, если количество плохих бактерий невелико и у человека достаточно сильный иммунитет. В этом случае, если принимать эти растительные препараты в первые 24-48 часов, может стать легче и цистит проходит.

Очень важно также пить достаточное количество жидкости. Если этого не происходит и через два дня симптомы не исчезают, а лишь усиливаются, нужно обязательно обратиться к врачу и сдать анализы.

Следует выяснить, какие бактерии вызвали заболевание, а также чтобы проверить, к каким антибиотикам они чувствительны, а к каким больше нет, чтобы не начать приема лекарств, которые уже не действуют.

Еще одно важное условие: антибиотики действительно нужно принимать столько дней, сколько назначил врач. Если через пару дней становится лучше и прием лекарства прекращается, цистит может вернуться с двойной силой. Более того, при таких необдуманных действиях микробы привыкают к конкретным антибиотикам и становятся намного более живучими. В следующий раз лечить воспаление будет уже труднее.