Учёные выяснили: знание языков делает мозг моложе на несколько лет

Исследование представили на конференции Федерации европейских нейронаучных обществ в Барселоне. Учёные изучали работу мозга с помощью специальных методов сканирования и искусственного интеллекта.

Результат получился впечатляющим: у билингвов мозг в среднем выглядел примерно на шесть лет моложе, чем у людей, говорящих только на одном языке. У тех, кто владеет четырьмя языками, разница могла доходить до 13 лет.

При этом важны не только сами языки, но и то, насколько хорошо человек ими владеет и как рано начал учить. Чем глубже языковой опыт, тем заметнее оказался эффект.

Учёные объясняют это тем, что переключение между языками постоянно тренирует мозг. Ему приходится выбирать нужные слова, подавлять лишние и удерживать несколько языковых систем одновременно.

Однако специалисты предупреждают: это не значит, что один учебник испанского автоматически омолодит мозг. На результат могут влиять образование, образ жизни, социальная активность и общее состояние здоровья.

Но вывод всё равно приятный: иностранный язык — это не только способ заказать кофе за границей. Возможно, это ещё и тренажёр, который помогает мозгу дольше оставаться в форме.