Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 5. Июня Завтра: Igors, Ingvars, Margots
Доступность
🗳️ Началось предварительное голосование на выборах в самоуправления. Сейчас вы можете проголосовать 🕒 с 08:00 до 11:00.
🗳️ Началось предварительное голосование на выборах в самоуправления. Сейчас вы можете проголосовать 🕒 с 08:00 до 11:00.

Спирулина — древнее чудо природы. В чем её секрет

Спирулина – одна из самых популярных пищевых добавок в мире, оздоровительные свойства которой признаны поистине бесценными. Чем же полезна спирулина и в чем её секрет? 


Уникальная водоросль

Спирулина – это древнейший уникальный микроорганизм, который выжил на нашей планете в течение миллионов лет. Эта синезеленая водоросль, или, по-научному, цианобактерия («циано» в переводе с греческого означает «синий», а зеленый цвет придает содержащийся в ней хлорофилл), вероятно, помнит еще динозавров, которые когда-то населяли Землю. 

Свое название спирулина получила из-за необычной формы: если рассмотреть микроорганизм под микроскопом, вы увидите маленькую спиральку. 

От ацтеков до наших дней

О целебных свойствах спирулины знали еще древние ацтеки и употребляли эту чудо-водоросль в пищу. Но исследователи начали ее изучение лишь в конце прошлого столетия. Результаты поразили учёных. 

Оказалось, что это не просто водоросль, а ценнейший  белково-витаминно-минеральный коктейль, который стоит на страже нашего здоровья.

В составе спирулины обнаружилось невероятное количество полезных компонентов: 17 аминокислот,  органические минералы: кальций, калий, фосфор, магний, железо и др. Витаминов группы B в ней в 150 раз больше, чем в молочных и мясных продуктах. С витамином А еще интереснее — его  оказалось в 300 раз больше, чем в сырах и сливочном масле. Витамина Е - в три раза больше, чем в зародышах пшеницы. Содержание бета-каротина в спирулине  в 25 раз выше, чем в моркови, а железа больше, чем в яблоках.

Коктейль здоровья 

Помимо того, что спирулина насыщает организм полезными веществами, необходимыми для работы всех органов и систем, она имеет еще целый ряд поистине уникальных свойств. Например, является мощнейшим антиоксидантом – выводит из организма радионуклиды, соли тяжелых металлов, которые, как известно, способствуют развитию онкозаболеваний. 

Активизирует способность клеток правильно функционировать и самовозобновляться. Благотворно действует на иммунитет,  усиливая сопротивляемость вирусам. Положительно влияет на работу пищеварительной системы и борется с раздражением органов ЖКТ.

Обладает мощным аntiage-эффектом - замедляет появление седины, помогает сохранять красоту и молодость кожи. Способствует улучшению эффекта диет, направленных на похудение, поскольку содержит аминокислоту, которая подавляет аппетит.

Кроме того, благодаря высокому содержанию белка, спирулина наполняет наш организм энергией, помогая увеличить физическую активность.

Кому это полезно? 

Все вышеперечисленные свойства уже обрисовывают круг проблем, с которыми успешно борется спирулина.  Если же говорить о конкретных диагнозах, то эта добавка полезна гипертоникам, так как способствует снижению кровяного давления.  Некоторые данные свидетельствуют о том, что спирулина может быть полезна для людей с диабетом второго типа.

Употребление спирулины показало хорошие результаты в борьбе с аллергическим ринитом, а также с анемией, поскольку она содержит хлорофилл, который, являясь органическим источником железа, участвует в производстве гемоглобина. 

Эффект спирулины научно доказан при борьбе с лишним весом. Она полезна приверженцам диет, поскольку гарантирует поступление в организм жизненно важных питательных веществ и идеально подходит для спортсменов, бодибилдеров, веганов,  а также людей с ослабленным иммунитетом. 

Суперпродукт Spirulina Diet

Найти эту водоросль в естественном виде практически невозможно, но можно купить в аптеке.

Spirulina Diet - это суперпродукт, который содержит 100% микроводорослей спирулина,  искусственно выращенных в строго контролируемых условиях. Эта пищевая добавка снабдит ваш организм необходимыми минералами, витаминами и белками и поможет бороться с недугами. 


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Не обвесишь — не продашь: как нас обманывают на электронных весах

С тех пор как были изобретены весы, они стали предметом для получения дополнительного дохода со стороны недобросовестных продавцов. Существует множество различных способов обвеса, применяемых как на механических, так и на электронных весах. И в результате покупатель может недосчитаться существенной части приобретенного товара, заплатив за воздух. И обвесить покупателя могут как при продаже товара на развес, так и непосредственно в упаковке, и в маленьких магазинах, и в больших супермаркетах. Как же обезопаситься от возможных манипуляций?

С тех пор как были изобретены весы, они стали предметом для получения дополнительного дохода со стороны недобросовестных продавцов. Существует множество различных способов обвеса, применяемых как на механических, так и на электронных весах. И в результате покупатель может недосчитаться существенной части приобретенного товара, заплатив за воздух. И обвесить покупателя могут как при продаже товара на развес, так и непосредственно в упаковке, и в маленьких магазинах, и в больших супермаркетах. Как же обезопаситься от возможных манипуляций?

Читать
Загрузка

В декларацию «О преступной русификации» попала всего одна русская фамилия. Какая же?

Накануне муниципальных выборов Нацблок подал Сейм декларацию «О преступной русификации, осуществлённой советским оккупационным режимом в Латвии, и ликвидации её языковых последствий». Документ призван не просто зафиксировать историческую оценку, а стать основой для масштабной государственной политики по вытеснению русского языка из публичного пространства. Он будет рассматриваться депутатами завтра.

Накануне муниципальных выборов Нацблок подал Сейм декларацию «О преступной русификации, осуществлённой советским оккупационным режимом в Латвии, и ликвидации её языковых последствий». Документ призван не просто зафиксировать историческую оценку, а стать основой для масштабной государственной политики по вытеснению русского языка из публичного пространства. Он будет рассматриваться депутатами завтра.

Читать

Китай не потерпит: военный эксперт — о возможном ядерном ударе РФ по Украине

Маловероятно, что Россия ответит ядерным оружием на атаки Украины по стратегически важным объектам агрессора на прошлой неделе, заявил военный эксперт, беспартийный депутат Сейма Игорь Раев в интервью программе «Утренняя панорама» Латвийского телевидения.

Маловероятно, что Россия ответит ядерным оружием на атаки Украины по стратегически важным объектам агрессора на прошлой неделе, заявил военный эксперт, беспартийный депутат Сейма Игорь Раев в интервью программе «Утренняя панорама» Латвийского телевидения.

Читать

Если Россия победит — заговорите по-русски: глава НАТО — литовцам

«В конечном итоге, если русские победят, у вас останутся ваши деньги, но вы будете вынуждены говорить по-русски, а этого никто не хочет», — говорит в интервью LRT генеральный секретарь НАТО Марк Рютте. Он хвалит готовность Литвы увеличить расходы на оборону и утверждает: страны НАТО обязаны обеспечить, чтобы Россия ясно понимала — у неё нет никаких шансов выиграть войну, рассказывает lrt.lt.

«В конечном итоге, если русские победят, у вас останутся ваши деньги, но вы будете вынуждены говорить по-русски, а этого никто не хочет», — говорит в интервью LRT генеральный секретарь НАТО Марк Рютте. Он хвалит готовность Литвы увеличить расходы на оборону и утверждает: страны НАТО обязаны обеспечить, чтобы Россия ясно понимала — у неё нет никаких шансов выиграть войну, рассказывает lrt.lt.

Читать

Хакеры ГУР похитили данные КБ «Туполев»: СМИ

Киберспециалисты ГУР получили более 4,4 Гб закрытой информации российской авиастроительной компании "Туполев", утверждают источники "РБК-Украина".

Киберспециалисты ГУР получили более 4,4 Гб закрытой информации российской авиастроительной компании "Туполев", утверждают источники "РБК-Украина".

Читать

Сезон клубники: фермеры ждут хороший урожай и обещают доступные цены

В этом году клубника, выращенная в туннелях, даст хороший урожай, сообщили опрошенные производители клубники.

В этом году клубника, выращенная в туннелях, даст хороший урожай, сообщили опрошенные производители клубники.

Читать

Здоровье Филиппа Киркорова стремительно ухудшается: ему грозит ампутация руки

58-летний артист эстрады Филипп Киркоров долгое время находился под наблюдением врачей, сообщает nra.lv со ссылкой на «lrytas.lt».

58-летний артист эстрады Филипп Киркоров долгое время находился под наблюдением врачей, сообщает nra.lv со ссылкой на «lrytas.lt».

Читать