Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 3. Марта Завтра: Marts, Talavs, Talis
Доступность

Спирулина — древнее чудо природы. В чем её секрет

Спирулина – одна из самых популярных пищевых добавок в мире, оздоровительные свойства которой признаны поистине бесценными. Чем же полезна спирулина и в чем её секрет? 


Уникальная водоросль

Спирулина – это древнейший уникальный микроорганизм, который выжил на нашей планете в течение миллионов лет. Эта синезеленая водоросль, или, по-научному, цианобактерия («циано» в переводе с греческого означает «синий», а зеленый цвет придает содержащийся в ней хлорофилл), вероятно, помнит еще динозавров, которые когда-то населяли Землю. 

Свое название спирулина получила из-за необычной формы: если рассмотреть микроорганизм под микроскопом, вы увидите маленькую спиральку. 

От ацтеков до наших дней

О целебных свойствах спирулины знали еще древние ацтеки и употребляли эту чудо-водоросль в пищу. Но исследователи начали ее изучение лишь в конце прошлого столетия. Результаты поразили учёных. 

Оказалось, что это не просто водоросль, а ценнейший  белково-витаминно-минеральный коктейль, который стоит на страже нашего здоровья.

В составе спирулины обнаружилось невероятное количество полезных компонентов: 17 аминокислот,  органические минералы: кальций, калий, фосфор, магний, железо и др. Витаминов группы B в ней в 150 раз больше, чем в молочных и мясных продуктах. С витамином А еще интереснее — его  оказалось в 300 раз больше, чем в сырах и сливочном масле. Витамина Е - в три раза больше, чем в зародышах пшеницы. Содержание бета-каротина в спирулине  в 25 раз выше, чем в моркови, а железа больше, чем в яблоках.

Коктейль здоровья 

Помимо того, что спирулина насыщает организм полезными веществами, необходимыми для работы всех органов и систем, она имеет еще целый ряд поистине уникальных свойств. Например, является мощнейшим антиоксидантом – выводит из организма радионуклиды, соли тяжелых металлов, которые, как известно, способствуют развитию онкозаболеваний. 

Активизирует способность клеток правильно функционировать и самовозобновляться. Благотворно действует на иммунитет,  усиливая сопротивляемость вирусам. Положительно влияет на работу пищеварительной системы и борется с раздражением органов ЖКТ.

Обладает мощным аntiage-эффектом - замедляет появление седины, помогает сохранять красоту и молодость кожи. Способствует улучшению эффекта диет, направленных на похудение, поскольку содержит аминокислоту, которая подавляет аппетит.

Кроме того, благодаря высокому содержанию белка, спирулина наполняет наш организм энергией, помогая увеличить физическую активность.

Кому это полезно? 

Все вышеперечисленные свойства уже обрисовывают круг проблем, с которыми успешно борется спирулина.  Если же говорить о конкретных диагнозах, то эта добавка полезна гипертоникам, так как способствует снижению кровяного давления.  Некоторые данные свидетельствуют о том, что спирулина может быть полезна для людей с диабетом второго типа.

Употребление спирулины показало хорошие результаты в борьбе с аллергическим ринитом, а также с анемией, поскольку она содержит хлорофилл, который, являясь органическим источником железа, участвует в производстве гемоглобина. 

Эффект спирулины научно доказан при борьбе с лишним весом. Она полезна приверженцам диет, поскольку гарантирует поступление в организм жизненно важных питательных веществ и идеально подходит для спортсменов, бодибилдеров, веганов,  а также людей с ослабленным иммунитетом. 

Суперпродукт Spirulina Diet

Найти эту водоросль в естественном виде практически невозможно, но можно купить в аптеке.

Spirulina Diet - это суперпродукт, который содержит 100% микроводорослей спирулина,  искусственно выращенных в строго контролируемых условиях. Эта пищевая добавка снабдит ваш организм необходимыми минералами, витаминами и белками и поможет бороться с недугами. 


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Тегеран грозит Европе войной за «оборонительные действия»

В иранском МИД дали понять: подобные шаги будут расценены как прямая агрессия. Ответ, по словам представителей Тегерана, может последовать по европейским целям.

В иранском МИД дали понять: подобные шаги будут расценены как прямая агрессия. Ответ, по словам представителей Тегерана, может последовать по европейским целям.

Читать
Загрузка

Без техосмотра и страховки, c чужими номерами: лихач рассекал по улицам Риги (ВИДЕО)

В воскресенье, 1 марта, в Риге Государственная полиция после погони задержала молодого человека 2005 года рождения. Во время бегства водитель нарушил целый ряд правил дорожного движения, в том числе разогнался до 200 км/ч.

В воскресенье, 1 марта, в Риге Государственная полиция после погони задержала молодого человека 2005 года рождения. Во время бегства водитель нарушил целый ряд правил дорожного движения, в том числе разогнался до 200 км/ч.

Читать

Одного желания мало: собачников предлагают обложить налогом на питомца

Латвийская ассоциация ветеринарных врачей призывает самоуправления активнее применять предусмотренное законом право устанавливать экономически обоснованную пошлину за содержание собак.

Латвийская ассоциация ветеринарных врачей призывает самоуправления активнее применять предусмотренное законом право устанавливать экономически обоснованную пошлину за содержание собак.

Читать

«Бомба замедленного действия»: этот налог медленно, но верно растет

В программе Naudas cena на телеканале TV24 экономист, член правления общества Bez partijām Гунтарс Витолс заявил, что за оптимистичными заявлениями о кадастровой стоимости фактически стоит постепенное, но системное повышение налога на недвижимость, включая частные дома и квартиры.

В программе Naudas cena на телеканале TV24 экономист, член правления общества Bez partijām Гунтарс Витолс заявил, что за оптимистичными заявлениями о кадастровой стоимости фактически стоит постепенное, но системное повышение налога на недвижимость, включая частные дома и квартиры.

Читать

Поддержка беженцев из Украины в Латвии сокращается: решение правительства

Правительство Латвии приняло решение, что первоначальное размещение граждан Украины. Это значит, что первый этап помощи, когда лицо только прибыло и получает первоначальное жилье и базовое сопровождение, теперь будет предоставляться максимум на 60 дней. Кроме того, уменьшена государственная компенсация на питание для украинцев. Решение было принято во вторник, 3 марта.

Правительство Латвии приняло решение, что первоначальное размещение граждан Украины. Это значит, что первый этап помощи, когда лицо только прибыло и получает первоначальное жилье и базовое сопровождение, теперь будет предоставляться максимум на 60 дней. Кроме того, уменьшена государственная компенсация на питание для украинцев. Решение было принято во вторник, 3 марта.

Читать

Рейс airBaltic из Дубая в Ригу вернулся без пассажиров

Авиакомпания «airBaltic» сообщает о дальнейших планах выполнения рейса BT9802 в своем аккаунте «X».  Рейс airBaltic BT9802 из Дубая выполняется без пассажиров, поскольку действующие нормативные ограничения EASA (Европейского агентства по авиационной безопасности) позволяют эксплуатировать самолет с экипажем airBaltic, но не для коммерческой перевозки пассажиров, пишет nra.lv .

Авиакомпания «airBaltic» сообщает о дальнейших планах выполнения рейса BT9802 в своем аккаунте «X».  Рейс airBaltic BT9802 из Дубая выполняется без пассажиров, поскольку действующие нормативные ограничения EASA (Европейского агентства по авиационной безопасности) позволяют эксплуатировать самолет с экипажем airBaltic, но не для коммерческой перевозки пассажиров, пишет nra.lv .

Читать

Ситуация меняется: СГБ оценила уровень террористической угрозы в Латвии

В Латвии уровень террористической угрозы в настоящее время оценивается как низкий, и имеющиеся в распоряжении Службы госбезопасности (СГБ) данные не свидетельствуют о том, что в ближайшее время ситуация может измениться.

В Латвии уровень террористической угрозы в настоящее время оценивается как низкий, и имеющиеся в распоряжении Службы госбезопасности (СГБ) данные не свидетельствуют о том, что в ближайшее время ситуация может измениться.

Читать