Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 20. Февраля Завтра: Smuidra, Smuidris, Vitauts
Доступность

Спирулина — древнее чудо природы. В чем её секрет

Спирулина – одна из самых популярных пищевых добавок в мире, оздоровительные свойства которой признаны поистине бесценными. Чем же полезна спирулина и в чем её секрет? 


Уникальная водоросль

Спирулина – это древнейший уникальный микроорганизм, который выжил на нашей планете в течение миллионов лет. Эта синезеленая водоросль, или, по-научному, цианобактерия («циано» в переводе с греческого означает «синий», а зеленый цвет придает содержащийся в ней хлорофилл), вероятно, помнит еще динозавров, которые когда-то населяли Землю. 

Свое название спирулина получила из-за необычной формы: если рассмотреть микроорганизм под микроскопом, вы увидите маленькую спиральку. 

От ацтеков до наших дней

О целебных свойствах спирулины знали еще древние ацтеки и употребляли эту чудо-водоросль в пищу. Но исследователи начали ее изучение лишь в конце прошлого столетия. Результаты поразили учёных. 

Оказалось, что это не просто водоросль, а ценнейший  белково-витаминно-минеральный коктейль, который стоит на страже нашего здоровья.

В составе спирулины обнаружилось невероятное количество полезных компонентов: 17 аминокислот,  органические минералы: кальций, калий, фосфор, магний, железо и др. Витаминов группы B в ней в 150 раз больше, чем в молочных и мясных продуктах. С витамином А еще интереснее — его  оказалось в 300 раз больше, чем в сырах и сливочном масле. Витамина Е - в три раза больше, чем в зародышах пшеницы. Содержание бета-каротина в спирулине  в 25 раз выше, чем в моркови, а железа больше, чем в яблоках.

Коктейль здоровья 

Помимо того, что спирулина насыщает организм полезными веществами, необходимыми для работы всех органов и систем, она имеет еще целый ряд поистине уникальных свойств. Например, является мощнейшим антиоксидантом – выводит из организма радионуклиды, соли тяжелых металлов, которые, как известно, способствуют развитию онкозаболеваний. 

Активизирует способность клеток правильно функционировать и самовозобновляться. Благотворно действует на иммунитет,  усиливая сопротивляемость вирусам. Положительно влияет на работу пищеварительной системы и борется с раздражением органов ЖКТ.

Обладает мощным аntiage-эффектом - замедляет появление седины, помогает сохранять красоту и молодость кожи. Способствует улучшению эффекта диет, направленных на похудение, поскольку содержит аминокислоту, которая подавляет аппетит.

Кроме того, благодаря высокому содержанию белка, спирулина наполняет наш организм энергией, помогая увеличить физическую активность.

Кому это полезно? 

Все вышеперечисленные свойства уже обрисовывают круг проблем, с которыми успешно борется спирулина.  Если же говорить о конкретных диагнозах, то эта добавка полезна гипертоникам, так как способствует снижению кровяного давления.  Некоторые данные свидетельствуют о том, что спирулина может быть полезна для людей с диабетом второго типа.

Употребление спирулины показало хорошие результаты в борьбе с аллергическим ринитом, а также с анемией, поскольку она содержит хлорофилл, который, являясь органическим источником железа, участвует в производстве гемоглобина. 

Эффект спирулины научно доказан при борьбе с лишним весом. Она полезна приверженцам диет, поскольку гарантирует поступление в организм жизненно важных питательных веществ и идеально подходит для спортсменов, бодибилдеров, веганов,  а также людей с ослабленным иммунитетом. 

Суперпродукт Spirulina Diet

Найти эту водоросль в естественном виде практически невозможно, но можно купить в аптеке.

Spirulina Diet - это суперпродукт, который содержит 100% микроводорослей спирулина,  искусственно выращенных в строго контролируемых условиях. Эта пищевая добавка снабдит ваш организм необходимыми минералами, витаминами и белками и поможет бороться с недугами. 


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Спрудс: «Мы готовы! «Зеленого человечка» немедленно ликвидируют»

На фоне споров о надёжности гарантий США министры стран Балтии заявили в интервью Kyiv Independent, что Альянс остаётся «железобетонным», а регион готов к немедленной реакции на любые провокации.

На фоне споров о надёжности гарантий США министры стран Балтии заявили в интервью Kyiv Independent, что Альянс остаётся «железобетонным», а регион готов к немедленной реакции на любые провокации.

Читать
Загрузка

Ходи задрав голову! В Риге начался сезон падающих сосулек и снежных лавин

В Риге в ближайшие дни ожидается потепление. По данным агентства LETA со ссылкой на прогнозы Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии, повышение температуры может привести к образованию тяжёлых масс мокрого снега на тротуарах и проезжей части, а также к активному сходу снега и сосулек с крыш.

В Риге в ближайшие дни ожидается потепление. По данным агентства LETA со ссылкой на прогнозы Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии, повышение температуры может привести к образованию тяжёлых масс мокрого снега на тротуарах и проезжей части, а также к активному сходу снега и сосулек с крыш.

Читать

Без робота выбора нет! Уже 36% латвийцев выбирают товары через ИИ

Уже 36% жителей Латвии использовали инструменты искусственного интеллекта для выбора товаров и услуг. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на исследование агентства «Hubel Latvia».

Уже 36% жителей Латвии использовали инструменты искусственного интеллекта для выбора товаров и услуг. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на исследование агентства «Hubel Latvia».

Читать

Ветер до 18 м/с: готова ли Латвия к метели?

В субботу в Латвии немного усилится ветер - синоптики прогнозируют низовую метель, известную как снегвилькснис. По данным агентства LETA, в ближайшие сутки будет дуть умеренно сильный юго-западный ветер, который сменится южным.

В субботу в Латвии немного усилится ветер - синоптики прогнозируют низовую метель, известную как снегвилькснис. По данным агентства LETA, в ближайшие сутки будет дуть умеренно сильный юго-западный ветер, который сменится южным.

Читать

Я не знаю, что должно произойти: глава СГД обещает взыскать долги с AS Amber Latvijas balzams

Несмотря на налоговый долг AS Amber Latvijas balzams, превышающий 20 миллионов евро, и начатый процесс правовой защиты, в Службе государственных доходов (СГД) уверены: деньги будут взысканы. Глава СГД Байба Шмите-Роке заявила в программе Kāpēc на Delfi TV, что у предприятия есть как активы, так и обеспечение, поэтому рисков невозврата она не видит.

Несмотря на налоговый долг AS Amber Latvijas balzams, превышающий 20 миллионов евро, и начатый процесс правовой защиты, в Службе государственных доходов (СГД) уверены: деньги будут взысканы. Глава СГД Байба Шмите-Роке заявила в программе Kāpēc на Delfi TV, что у предприятия есть как активы, так и обеспечение, поэтому рисков невозврата она не видит.

Читать

Ветер поднимет позёмку: погода на субботу

В субботу в Латвии немного усилится ветер, поэтому во многих местах ожидается позёмка, прогнозируют синоптики.

В субботу в Латвии немного усилится ветер, поэтому во многих местах ожидается позёмка, прогнозируют синоптики.

Читать

Вчера похоронил жену: под Алуксне трагически оборвалась жизнь мужчины

В среду, 18 февраля, в одном из домов в Аннинской волости Алуксненского края загорелась квартира на втором этаже. Из охваченного огнем помещения вынесли человека, но спасти его не удалось. Соседи рассказывают, что мужчина буквально накануне похоронил жену, сообщает передача Degpunktā на телеканале TV3.

В среду, 18 февраля, в одном из домов в Аннинской волости Алуксненского края загорелась квартира на втором этаже. Из охваченного огнем помещения вынесли человека, но спасти его не удалось. Соседи рассказывают, что мужчина буквально накануне похоронил жену, сообщает передача Degpunktā на телеканале TV3.

Читать