Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 15. Декабря Завтра: Hanna, Jana, Johanna
Доступность

Спирулина — древнее чудо природы. В чем её секрет

Спирулина – одна из самых популярных пищевых добавок в мире, оздоровительные свойства которой признаны поистине бесценными. Чем же полезна спирулина и в чем её секрет? 


Уникальная водоросль

Спирулина – это древнейший уникальный микроорганизм, который выжил на нашей планете в течение миллионов лет. Эта синезеленая водоросль, или, по-научному, цианобактерия («циано» в переводе с греческого означает «синий», а зеленый цвет придает содержащийся в ней хлорофилл), вероятно, помнит еще динозавров, которые когда-то населяли Землю. 

Свое название спирулина получила из-за необычной формы: если рассмотреть микроорганизм под микроскопом, вы увидите маленькую спиральку. 

От ацтеков до наших дней

О целебных свойствах спирулины знали еще древние ацтеки и употребляли эту чудо-водоросль в пищу. Но исследователи начали ее изучение лишь в конце прошлого столетия. Результаты поразили учёных. 

Оказалось, что это не просто водоросль, а ценнейший  белково-витаминно-минеральный коктейль, который стоит на страже нашего здоровья.

В составе спирулины обнаружилось невероятное количество полезных компонентов: 17 аминокислот,  органические минералы: кальций, калий, фосфор, магний, железо и др. Витаминов группы B в ней в 150 раз больше, чем в молочных и мясных продуктах. С витамином А еще интереснее — его  оказалось в 300 раз больше, чем в сырах и сливочном масле. Витамина Е - в три раза больше, чем в зародышах пшеницы. Содержание бета-каротина в спирулине  в 25 раз выше, чем в моркови, а железа больше, чем в яблоках.

Коктейль здоровья 

Помимо того, что спирулина насыщает организм полезными веществами, необходимыми для работы всех органов и систем, она имеет еще целый ряд поистине уникальных свойств. Например, является мощнейшим антиоксидантом – выводит из организма радионуклиды, соли тяжелых металлов, которые, как известно, способствуют развитию онкозаболеваний. 

Активизирует способность клеток правильно функционировать и самовозобновляться. Благотворно действует на иммунитет,  усиливая сопротивляемость вирусам. Положительно влияет на работу пищеварительной системы и борется с раздражением органов ЖКТ.

Обладает мощным аntiage-эффектом - замедляет появление седины, помогает сохранять красоту и молодость кожи. Способствует улучшению эффекта диет, направленных на похудение, поскольку содержит аминокислоту, которая подавляет аппетит.

Кроме того, благодаря высокому содержанию белка, спирулина наполняет наш организм энергией, помогая увеличить физическую активность.

Кому это полезно? 

Все вышеперечисленные свойства уже обрисовывают круг проблем, с которыми успешно борется спирулина.  Если же говорить о конкретных диагнозах, то эта добавка полезна гипертоникам, так как способствует снижению кровяного давления.  Некоторые данные свидетельствуют о том, что спирулина может быть полезна для людей с диабетом второго типа.

Употребление спирулины показало хорошие результаты в борьбе с аллергическим ринитом, а также с анемией, поскольку она содержит хлорофилл, который, являясь органическим источником железа, участвует в производстве гемоглобина. 

Эффект спирулины научно доказан при борьбе с лишним весом. Она полезна приверженцам диет, поскольку гарантирует поступление в организм жизненно важных питательных веществ и идеально подходит для спортсменов, бодибилдеров, веганов,  а также людей с ослабленным иммунитетом. 

Суперпродукт Spirulina Diet

Найти эту водоросль в естественном виде практически невозможно, но можно купить в аптеке.

Spirulina Diet - это суперпродукт, который содержит 100% микроводорослей спирулина,  искусственно выращенных в строго контролируемых условиях. Эта пищевая добавка снабдит ваш организм необходимыми минералами, витаминами и белками и поможет бороться с недугами. 


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«За ним отлично ухаживали!» Шокирующий ответ властей по делу о доведенном до истощения мальчике-инвалиде

В конце августа в социальных сетях распространился рассказ о юноше с инвалидностью, который, похоже, внутри специализированного государственного учреждения надолго остался без соответствующего ухода и похудел до 36 кг в свои 18 лет. Вопиющий случай получил огласку и было начато расследование. О результатах которого опекунам сообщили на прошлой неделе.

В конце августа в социальных сетях распространился рассказ о юноше с инвалидностью, который, похоже, внутри специализированного государственного учреждения надолго остался без соответствующего ухода и похудел до 36 кг в свои 18 лет. Вопиющий случай получил огласку и было начато расследование. О результатах которого опекунам сообщили на прошлой неделе.

Читать
Загрузка

Молилась ли ты на ночь? Латвийца хотят привлечь за попытку изнасилования и удушения собственной жены

Государственная полиция (ГП) передала дело против мужчины, обвиняемого в попытке изнасилования и удушения своей жены, в прокуратуру для уголовного преследования, сообщила ГП.

Государственная полиция (ГП) передала дело против мужчины, обвиняемого в попытке изнасилования и удушения своей жены, в прокуратуру для уголовного преследования, сообщила ГП.

Читать

Шесть рук вместо двух: в Китае запустили «супергуманоида» для заводов

Китайский технологический гигант Midea Group представил одного из самых продвинутых промышленных роботов на сегодня — шестирукого «супергуманоида» MIRO U.

Китайский технологический гигант Midea Group представил одного из самых продвинутых промышленных роботов на сегодня — шестирукого «супергуманоида» MIRO U.

Читать

Опасный приработок: пенсионеры сдают квартиры и… теряют налоговые льготы?

Скоро, буквально через месяц, владельцы недвижимой собственности начнут получать извещения об уплате налога, и порой его размер вызывает, мягко говоря, удивление... К чему надо быть готовыми тем, у кого есть квартира, или дом, или дача, гараж, садовый участок или все вместе?

Скоро, буквально через месяц, владельцы недвижимой собственности начнут получать извещения об уплате налога, и порой его размер вызывает, мягко говоря, удивление... К чему надо быть готовыми тем, у кого есть квартира, или дом, или дача, гараж, садовый участок или все вместе?

Читать

«Я не горд, мне стыдно»: Биркавс объясняет, почему Латвия на последнем месте

Бывший глава правительства Латвии и экс-министр иностранных дел Валдис Биркавс признаётся, что сегодня ему нередко стыдно за происходящее в стране, поскольку ему приходится оправдываться и объяснять, почему во многих сферах Латвия занимает последние места.

Бывший глава правительства Латвии и экс-министр иностранных дел Валдис Биркавс признаётся, что сегодня ему нередко стыдно за происходящее в стране, поскольку ему приходится оправдываться и объяснять, почему во многих сферах Латвия занимает последние места.

Читать

Стало известно до какого числа выплатят пенсии российским, белорусским и украинским пенсионерам

Государственное агентство социального страхования (VSAA) выплатит пенсии за четвертый квартал проживающим в Латвии пенсионерам Украины, Белоруссии и России (РФ) до 18 декабря.

Государственное агентство социального страхования (VSAA) выплатит пенсии за четвертый квартал проживающим в Латвии пенсионерам Украины, Белоруссии и России (РФ) до 18 декабря.

Читать

Предновогодний Вильнюс — есть ли смысл ехать? Личный опыт (ФОТО)

...Ждать праздничных дней было некогда - срочно пришлось ехать в Вильнюс по делам. В воскресенье. В собачью погоду. Заодно решила оценить предпраздничную обстановку. Свежим соседским глазом...

...Ждать праздничных дней было некогда - срочно пришлось ехать в Вильнюс по делам. В воскресенье. В собачью погоду. Заодно решила оценить предпраздничную обстановку. Свежим соседским глазом...

Читать