Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 28. Октября Завтра: Antonina, Ninona, Nina, Oksana
Доступность

Пять минут бега продлевают жизнь

Регулярные занятия бегом в течение нескольких минут в медленном темпе могут значительно увеличить продолжительность жизни человека, а физические упражнения важны для здоровья наряду с отказом от курения. Таковы результаты нового научного исследования, опубликованного в журнале Американского колледжа кардиологии, передает Utro.ru со ссылкой на издание The Telegraph. Ученые выяснили, что занимающиеся бегом люди имели на 30% меньше шансов умереть в ближайшие 15 лет, в отличие от тех, кто не занимался бегом вообще. А вероятность сердечного приступа у любителей бега была на 45% меньше. Эти результаты доказывают значимость даже небольших физических упражнений для здоровья человека. Ранее для поддержания здоровья человеку рекомендовалось заниматься спортом хотя бы три часа в неделю, однако теперь можно утверждать, что, занимаясь спортом менее этой нормы, человек значительно укрепляет свое здоровье. По словам ученого из Университета Айовы доктора Ли, занимающиеся бегом менее часа в неделю получали такую же пользу для здоровья, как и выполнявшие трехчасовую недельную норму. Ученый также подчеркнул, что результаты данного исследования могут подтолкнуть многих людей к занятию бегом, ведь это не требует значительных временных и денежных затрат, а его польза для здоровья очевидна. По мнению исследователей, физические упражнения - великолепное лекарство, которое может предотвратить, отсрочить или изменить течение многих заболеваний. Для выполнения физических упражнений совсем не обязательно быть атлетом, они должны стать частью повседневной жизни человека. Лектор в Университете Манчестера Оливер Монфреди заявил, что результаты данного исследования могут положить конец давнему спору о наиболее полезном упражнении, ведь становится очевидно, что любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие. Также выводы ученых помогут составить план физиотерапии для пожилых людей. Отметим, что в ходе эксперимента, который проводился на протяжении 15 лет, наблюдения проводилось за более чем 55 тысячами человек в возрасте от 18 до 100 лет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Это нормально: Минздрав не видит проблемы в разных ценах на лекарства

Министерство здравоохранения рассмотрело возможность установления одинаковых цен на рецептурные лекарства во всех аптеках, однако пришло к выводу, что введение такой модели в Латвии не является необходимым, так как это не принесло бы значительной пользы для защиты здоровья населения и могло бы снизить конкуренцию. Об этом говорится в докладе министерства, который сегодня был рассмотрен в правительстве.

Министерство здравоохранения рассмотрело возможность установления одинаковых цен на рецептурные лекарства во всех аптеках, однако пришло к выводу, что введение такой модели в Латвии не является необходимым, так как это не принесло бы значительной пользы для защиты здоровья населения и могло бы снизить конкуренцию. Об этом говорится в докладе министерства, который сегодня был рассмотрен в правительстве.

Читать
Загрузка

И большие и нечестные — почему латвийцы больше всех в Европе недовольны налогами?

Жители Северной и Западной Европы значительно чаще считают свои налоговые системы справедливыми, чем жители Восточной части ЕС. Об этом свидетельствуют данные опроса Eurobarometer 2025, в котором приняли участие более 25 тысяч человек из всех стран Союза.

Жители Северной и Западной Европы значительно чаще считают свои налоговые системы справедливыми, чем жители Восточной части ЕС. Об этом свидетельствуют данные опроса Eurobarometer 2025, в котором приняли участие более 25 тысяч человек из всех стран Союза.

Читать

Атака России уничтожила 20% месячного запаса лекарств Украины

В ходе российской массированной атаки на Киев в ночь на 25 октября были разрушены склад и офис компании "Оптима-Фарм", второго крупнейшего фармдистрибьютора Украины, сообщила "Экономическая правда" во вторник, 28 октября. Источник издания на фармрынке сказал, что склад, который обслуживал центральные регионы Украины, "уничтожен до основания". Удар затронул, в частности, продукцию, оборудование и базы данных.

В ходе российской массированной атаки на Киев в ночь на 25 октября были разрушены склад и офис компании "Оптима-Фарм", второго крупнейшего фармдистрибьютора Украины, сообщила "Экономическая правда" во вторник, 28 октября. Источник издания на фармрынке сказал, что склад, который обслуживал центральные регионы Украины, "уничтожен до основания". Удар затронул, в частности, продукцию, оборудование и базы данных.

Читать

«Доказывают, что под влиянием путинской пропаганды»: Вике-Фрейберга

Бывшая президент Латвии Вайра Вике-Фрейберга резко высказалась в социальной сети X (бывший Twitter) по поводу инициативы в Сейме денонсировать Стамбульскую конвенцию. Она отметила, что такой шаг станет свидетельством влияния российской пропаганды и отдаления от европейских ценностей.

Бывшая президент Латвии Вайра Вике-Фрейберга резко высказалась в социальной сети X (бывший Twitter) по поводу инициативы в Сейме денонсировать Стамбульскую конвенцию. Она отметила, что такой шаг станет свидетельством влияния российской пропаганды и отдаления от европейских ценностей.

Читать

Миелавс вырвался из «логова латвийских русских» к движению Херманиса. А Точсу немного тошно

«Никому другому, а мне когда-то хватило мужества с пальмовой ветвью в руке пойти в “логово латвийских русских” с надеждой, что песня и слово помогут сделать их лояльными к стране, в которой они живут», — с таким заявлением выступил в социальной сети Facebook известный латышский певец и композитор Айнарс Миелавс.

«Никому другому, а мне когда-то хватило мужества с пальмовой ветвью в руке пойти в “логово латвийских русских” с надеждой, что песня и слово помогут сделать их лояльными к стране, в которой они живут», — с таким заявлением выступил в социальной сети Facebook известный латышский певец и композитор Айнарс Миелавс.

Читать

Ride оштрафовали на 10 тыс. евро — цена работы вопреки запрету со 2 октября

Центр защиты прав потребителей (PTAC) оштрафовал оператора проката электровелосипедов Ride Mobility на 10 тысяч евро за несоблюдение требований прекратить оказание небезопасных услуг. Нарушение произошло 2 октября, когда компания продолжала работу вопреки официальному запрету, сообщили в PTAC.

Центр защиты прав потребителей (PTAC) оштрафовал оператора проката электровелосипедов Ride Mobility на 10 тысяч евро за несоблюдение требований прекратить оказание небезопасных услуг. Нарушение произошло 2 октября, когда компания продолжала работу вопреки официальному запрету, сообщили в PTAC.

Читать

«Пример формализма и даже цинизма, царящих в Латвии»: Крастиньш

Ранее сообщалось о трагическом инциденте, произошедшем в начале октября в Тукумсе, где умер мужчина средних лет, не дождавшись скорой помощи и не получив поддержки от окружающих — никто из присутствующих не оказал ему первую помощь. Своим мнением о случившемся в программе TV24 «Preses klubs» поделился финансист, бывший министр государственного имущества (1993–1994) и министр финансов (1999–2000) Эдмунд Крастиньш.

Ранее сообщалось о трагическом инциденте, произошедшем в начале октября в Тукумсе, где умер мужчина средних лет, не дождавшись скорой помощи и не получив поддержки от окружающих — никто из присутствующих не оказал ему первую помощь. Своим мнением о случившемся в программе TV24 «Preses klubs» поделился финансист, бывший министр государственного имущества (1993–1994) и министр финансов (1999–2000) Эдмунд Крастиньш.

Читать