Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 29. Декабря Завтра: Ilgona, Solveiga
Доступность

Проверено на мышах: движение тормозит старость

mis2

Физиологи из Колумбийского университета выяснили, что во время физических тренировок человеческие кости производят гормон остеокальцин, который увеличивает производительность мышц. Выработка остеокальцина в организме снижается с возрастом, начиная с 30 лет у женщин и с 50 лет у мужчин. Статья опубликована в журнале Cell Metabolism.

Во время физических упражнений у человека и животных уровень остеокальцина в крови увеличивается, однако большую роль играет возраст. У трехмесячных мышей количество гормона было в четыре раза выше, чем у 12-месячных грызунов, когда животных подвергали мышечным нагрузкам в течение 40 минут на беговой дорожке. Молодые мыши смогли пробежать около 1200 метров, тогда как животные постарше истощились, осилив лишь половину этого расстояния.

Чтобы проверить, что ключевым компонентом, обуславливающим выносливость мышц, является остеокальцин, исследователи провели эксперименты на генетически модифицированных мышах, организм которых не вырабатывал нужное количество гормона. Такие животные смогли пробежать только 20-30 процентов того расстояния, что преодолевали молодые грызуны. Инъекции же остеокальцина пожилым мышам, чей возраст достигал 12-15 месяцев, вернул производительность мышц на уровень трехмесячных животных.

Исследователи также показали, что у людей уровень остеокальцина в крови также снижается с возрастом, причем в организме женщин изменения количества гормона начинают происходить раньше, чем у мужчин.

Для того чтобы определить клеточные механизмы, лежащие в основе функций остеокальцина, ученые измерили уровни гликогена, глюкозы и ацилкарнитинов — последние служат индикатором нарушений метаболизма органических и жирных кислот — у мышей с достаточным количеством гормона и с его дефицитом. Оказалось, что главная функция остеокальцина — помогать мышечным тканям во время физических упражнений усваивать глюкозу и жирные кислоты.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Новый год принесёт зиму: на следующей неделе сформируется стабильный снежный покров

Новогодняя неделя в Латвии начнётся с порывистого ветра, постепенно станет холодать и землю покроет снег. Такой прогноз дают латвийские синоптики.

Новогодняя неделя в Латвии начнётся с порывистого ветра, постепенно станет холодать и землю покроет снег. Такой прогноз дают латвийские синоптики.

Читать
Загрузка

Обязательно ли обращаться к юристу или нотариусу для составления завещания

"Мне исполнилось 60 лет, и я решил составить завещание. Можно самому написать или надо к юристу или нотариусу обратиться?"

"Мне исполнилось 60 лет, и я решил составить завещание. Можно самому написать или надо к юристу или нотариусу обратиться?"

Читать

Паулсу выделили пожизненную стипендию: сколько?

Начиная с 2026 года еще 12 представителей культурной сферы будут получать пожизненные стипендии из Государственного фонда культурного капитала (VKKF) в размере 390 евро в месяц, сообщила представитель фонда Илона Скуя, пишет nra.lv.

Начиная с 2026 года еще 12 представителей культурной сферы будут получать пожизненные стипендии из Государственного фонда культурного капитала (VKKF) в размере 390 евро в месяц, сообщила представитель фонда Илона Скуя, пишет nra.lv.

Читать

В Риге сорвало часть крыши со здания Академии художеств

О происшествии сообщил в соцсети "Фейсбук" ведущий прогноза погоды на ЛТВ Том Брицис. 

О происшествии сообщил в соцсети "Фейсбук" ведущий прогноза погоды на ЛТВ Том Брицис. 

Читать

Кукольные спектакли на русском языке: новогодняя премьера о Солнышке, снежных человечках и Снегурочке

Уходящий год ознаменовался очень важным событием — в мае в здании рижской частной школы Maxvel на улице Каменю, 29, где обучаются малыши от 1,5 до 7 лет, открылось театральное пространство «В гостях у сказки», в котором творческая команда профессиональных актеров, художников, декораторов и кукольных дел мастеров представляет спектакли на русском языке. 

Уходящий год ознаменовался очень важным событием — в мае в здании рижской частной школы Maxvel на улице Каменю, 29, где обучаются малыши от 1,5 до 7 лет, открылось театральное пространство «В гостях у сказки», в котором творческая команда профессиональных актеров, художников, декораторов и кукольных дел мастеров представляет спектакли на русском языке. 

Читать

Элементы гибридной атаки: глава погранслужбы — о мощных нарушениях границы

В плане давления, оказываемого нарушителями границы, уходящий год выдался напряженным, заявил в понедельник в интервью программе ЛТВ "Утренняя панорама" начальник Государственной пограничной охраны Гунтис Пуятс.

В плане давления, оказываемого нарушителями границы, уходящий год выдался напряженным, заявил в понедельник в интервью программе ЛТВ "Утренняя панорама" начальник Государственной пограничной охраны Гунтис Пуятс.

Читать

В Болдерае в бурю от дома отпала стена: отреновированная (ФОТО)

Недавняя буря оторвала от многоэтажки...кусок стены. Недавно отреновированной. Об этом сообщили в Фейсбуке жители рижской Болдераи. Падая, куски стены так же задели стоящий рядом автомобиль. 

Недавняя буря оторвала от многоэтажки...кусок стены. Недавно отреновированной. Об этом сообщили в Фейсбуке жители рижской Болдераи. Падая, куски стены так же задели стоящий рядом автомобиль. 

Читать