Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вс, 11. Января Завтра: Franciska, Smaida
Доступность

Проверено на мышах: движение тормозит старость

mis2

Физиологи из Колумбийского университета выяснили, что во время физических тренировок человеческие кости производят гормон остеокальцин, который увеличивает производительность мышц. Выработка остеокальцина в организме снижается с возрастом, начиная с 30 лет у женщин и с 50 лет у мужчин. Статья опубликована в журнале Cell Metabolism.

Во время физических упражнений у человека и животных уровень остеокальцина в крови увеличивается, однако большую роль играет возраст. У трехмесячных мышей количество гормона было в четыре раза выше, чем у 12-месячных грызунов, когда животных подвергали мышечным нагрузкам в течение 40 минут на беговой дорожке. Молодые мыши смогли пробежать около 1200 метров, тогда как животные постарше истощились, осилив лишь половину этого расстояния.

Чтобы проверить, что ключевым компонентом, обуславливающим выносливость мышц, является остеокальцин, исследователи провели эксперименты на генетически модифицированных мышах, организм которых не вырабатывал нужное количество гормона. Такие животные смогли пробежать только 20-30 процентов того расстояния, что преодолевали молодые грызуны. Инъекции же остеокальцина пожилым мышам, чей возраст достигал 12-15 месяцев, вернул производительность мышц на уровень трехмесячных животных.

Исследователи также показали, что у людей уровень остеокальцина в крови также снижается с возрастом, причем в организме женщин изменения количества гормона начинают происходить раньше, чем у мужчин.

Для того чтобы определить клеточные механизмы, лежащие в основе функций остеокальцина, ученые измерили уровни гликогена, глюкозы и ацилкарнитинов — последние служат индикатором нарушений метаболизма органических и жирных кислот — у мышей с достаточным количеством гормона и с его дефицитом. Оказалось, что главная функция остеокальцина — помогать мышечным тканям во время физических упражнений усваивать глюкозу и жирные кислоты.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Прочитайте и расскажите близким: как удалось предотвратить одно мошенничество

Очень полезным рассказом поделилась Ласма на платформе "Тредс" в сообществе Krāpnieki, посвящённом, как видно из названия, мошенникам и их проделкам. Там люди делятся опытом и просят совета у более осведомлённых сограждан. 

Очень полезным рассказом поделилась Ласма на платформе "Тредс" в сообществе Krāpnieki, посвящённом, как видно из названия, мошенникам и их проделкам. Там люди делятся опытом и просят совета у более осведомлённых сограждан. 

Читать
Загрузка

Рижской думе, возможно, придётся покрыть миллионные убытки после взрыва газа в Торнякалнсе

Вопрос, кто будет покрывать огромные убытки десятков собственников квартир, весьма актуален. Юристы и страховщики говорят о возможной гражданско-правовой ответственности Рижского самоуправления, поскольку оно является собственником квартиры, в которой произошёл взрыв. Эта квартира застрахована не была, и местная власть по поводу сложной ситуации весьма неразговорчива - что называется, поживём - увидим, сообщает TV3 Ziņas.

Вопрос, кто будет покрывать огромные убытки десятков собственников квартир, весьма актуален. Юристы и страховщики говорят о возможной гражданско-правовой ответственности Рижского самоуправления, поскольку оно является собственником квартиры, в которой произошёл взрыв. Эта квартира застрахована не была, и местная власть по поводу сложной ситуации весьма неразговорчива - что называется, поживём - увидим, сообщает TV3 Ziņas.

Читать

«Это было бы что-то!» В соцсети рассуждают, что произошло бы при объединении стран Балтии

"Представьте себе, если бы страны Балтии объединились в одно государство с одной системой. Вот это было бы что-то", - пишет на платформе "Тредс" Мадара.

"Представьте себе, если бы страны Балтии объединились в одно государство с одной системой. Вот это было бы что-то", - пишет на платформе "Тредс" Мадара.

Читать

«1:0 в пользу снеговика»: видеоролик вызвал оживлённую реакцию в сети

В кои веки в Латвии пусть и с опозданием, но наступила по-настоящему снежная зима. Вот только рады ей явно не все. Школьница на видео, вероятно, тоже к ним относится - иначе зачем пинать ногой снеговика, который стоит себе и никого не трогает.

В кои веки в Латвии пусть и с опозданием, но наступила по-настоящему снежная зима. Вот только рады ей явно не все. Школьница на видео, вероятно, тоже к ним относится - иначе зачем пинать ногой снеговика, который стоит себе и никого не трогает.

Читать

Села в автобус, но домой не доехала: полиция просит помощи в розыске рижанки

Рижское восточное управление Рижского регионального управления Госполиции разыскивает пропавшую без вести Людмилу Мосиенко 1957 года рождения, которая проживает на ул. Стайцелес.

Рижское восточное управление Рижского регионального управления Госполиции разыскивает пропавшую без вести Людмилу Мосиенко 1957 года рождения, которая проживает на ул. Стайцелес.

Читать

Средняя пенсия за ноябрь в Латвии — около 673 евро; а среднее пособие по безработице?

Средняя пенсия по старости среди 438 тысяч 60 латвийских пенсионеров в ноябре прошлого года составляла 672,92 евро, по информации Государственного агентства социального страхования.

Средняя пенсия по старости среди 438 тысяч 60 латвийских пенсионеров в ноябре прошлого года составляла 672,92 евро, по информации Государственного агентства социального страхования.

Читать

The Economist: закрытие русскоязычного вещания — это подарок Кремлю (полная версия)

31 декабря Латвийское радио 4 (LR4), один из основных общественных радиоканалов страны, попрощалось со своими слушателями после почти 25 лет работы. Оно замолчало не из-за отсутствия спроса или жалоб на содержание: у канала была стабильная аудитория, а его редакционная линия была последовательно антикремлёвской и пролатвийской. Проблема заключалась в том, что вещание велось на русском языке.

31 декабря Латвийское радио 4 (LR4), один из основных общественных радиоканалов страны, попрощалось со своими слушателями после почти 25 лет работы. Оно замолчало не из-за отсутствия спроса или жалоб на содержание: у канала была стабильная аудитория, а его редакционная линия была последовательно антикремлёвской и пролатвийской. Проблема заключалась в том, что вещание велось на русском языке.

Читать