Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 2. Июня Завтра: Emma, Liba
Доступность

Проверено на мышах: движение тормозит старость

mis2

Физиологи из Колумбийского университета выяснили, что во время физических тренировок человеческие кости производят гормон остеокальцин, который увеличивает производительность мышц. Выработка остеокальцина в организме снижается с возрастом, начиная с 30 лет у женщин и с 50 лет у мужчин. Статья опубликована в журнале Cell Metabolism.

Во время физических упражнений у человека и животных уровень остеокальцина в крови увеличивается, однако большую роль играет возраст. У трехмесячных мышей количество гормона было в четыре раза выше, чем у 12-месячных грызунов, когда животных подвергали мышечным нагрузкам в течение 40 минут на беговой дорожке. Молодые мыши смогли пробежать около 1200 метров, тогда как животные постарше истощились, осилив лишь половину этого расстояния.

Чтобы проверить, что ключевым компонентом, обуславливающим выносливость мышц, является остеокальцин, исследователи провели эксперименты на генетически модифицированных мышах, организм которых не вырабатывал нужное количество гормона. Такие животные смогли пробежать только 20-30 процентов того расстояния, что преодолевали молодые грызуны. Инъекции же остеокальцина пожилым мышам, чей возраст достигал 12-15 месяцев, вернул производительность мышц на уровень трехмесячных животных.

Исследователи также показали, что у людей уровень остеокальцина в крови также снижается с возрастом, причем в организме женщин изменения количества гормона начинают происходить раньше, чем у мужчин.

Для того чтобы определить клеточные механизмы, лежащие в основе функций остеокальцина, ученые измерили уровни гликогена, глюкозы и ацилкарнитинов — последние служат индикатором нарушений метаболизма органических и жирных кислот — у мышей с достаточным количеством гормона и с его дефицитом. Оказалось, что главная функция остеокальцина — помогать мышечным тканям во время физических упражнений усваивать глюкозу и жирные кислоты.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Под Талиннским шоссе у Лиласте началось строительство пешеходного и велосипедного туннеля

ГАО "Latvijas valsts ceļi" (LVC) приступило к строительству пешеходного и велосипедного туннеля в Лиласте Адажского края, сообщило предприятие.

ГАО "Latvijas valsts ceļi" (LVC) приступило к строительству пешеходного и велосипедного туннеля в Лиласте Адажского края, сообщило предприятие.

Читать
Загрузка

Инцидент вызывает серьезные вопросы: Нацблок требует действий от Юрмальской думы

Депутаты оппозиции Юрмальской думы предлагают созвать внеочередное заседание, чтобы обсудить общественную безопасность в городе после массовой драки на улице Йомас во время Курортного праздника в минувшие выходные, по факту которой Государственная полиция начала уголовный процесс, сообщили агентству ЛЕТА в Национальном объединении.

Депутаты оппозиции Юрмальской думы предлагают созвать внеочередное заседание, чтобы обсудить общественную безопасность в городе после массовой драки на улице Йомас во время Курортного праздника в минувшие выходные, по факту которой Государственная полиция начала уголовный процесс, сообщили агентству ЛЕТА в Национальном объединении.

Читать

Выиграл 5,2 миллиона фунтов и снова пришёл на работу. Но теперь уже с цветами

Обычно люди мечтают выиграть в лотерею, хлопнуть дверью на работе и больше никогда не видеть будильник в 5:30 утра.

Обычно люди мечтают выиграть в лотерею, хлопнуть дверью на работе и больше никогда не видеть будильник в 5:30 утра.

Читать

Вступление Украины в ЕС отвечает интересам безопасности Латвии: Ринкевич

Вступление Украины в Европейский союз (ЕС) отвечает интересам безопасности Латвии и всей Европы, подчеркнул президент Эдгар Ринкевич во время встречи с премьер-министром Украины Юлией Свириденко, которая находится с визитом в Риге.

Вступление Украины в Европейский союз (ЕС) отвечает интересам безопасности Латвии и всей Европы, подчеркнул президент Эдгар Ринкевич во время встречи с премьер-министром Украины Юлией Свириденко, которая находится с визитом в Риге.

Читать

США обсуждают размещение ядерного оружия в Польше и Балтии: The Financial Times

США обсуждают возможность размещения ядерного оружия еще в ряде европейских стран НАТО, тем самым стремясь заверить союзников в том, что сокращение обычных вооруженных сил в Европе не ослабляет гарантий безопасности. Американские официальные лица дали понять, что открыты к размещению ядерных вооружений за пределами шести стран, где уже дислоцированы ядерные бомбардировщики, сообщила во вторник, 2 июня, газета The Financial Times (FT) со ссылкой на три осведомленных источника. Переговоры строго засекречены и пока не привели к каким-либо конкретным результатам.

США обсуждают возможность размещения ядерного оружия еще в ряде европейских стран НАТО, тем самым стремясь заверить союзников в том, что сокращение обычных вооруженных сил в Европе не ослабляет гарантий безопасности. Американские официальные лица дали понять, что открыты к размещению ядерных вооружений за пределами шести стран, где уже дислоцированы ядерные бомбардировщики, сообщила во вторник, 2 июня, газета The Financial Times (FT) со ссылкой на три осведомленных источника. Переговоры строго засекречены и пока не привели к каким-либо конкретным результатам.

Читать

Латвийцы работают больше других европейцев. Но богаче не становятся. Почему?

В 2025 году фактическая продолжительность рабочей недели в странах ЕС в среднем составила 35,9 часа. Речь идёт о работниках в возрасте от 20 до 64 лет, занятых как полный, так и неполный рабочий день. Для сравнения: в 2015 году этот показатель составлял 36,9 часа, сообщает Eurostat.

В 2025 году фактическая продолжительность рабочей недели в странах ЕС в среднем составила 35,9 часа. Речь идёт о работниках в возрасте от 20 до 64 лет, занятых как полный, так и неполный рабочий день. Для сравнения: в 2015 году этот показатель составлял 36,9 часа, сообщает Eurostat.

Читать

Голова разболелась даже через экран: жители Вецмилгрависа устали от ночного шума

Жители рижского микрорайона Вецмилгравис вновь поднимают вопрос о ночном шуме, который, по их словам, мешает людям отдыхать и спать. В одной из публикаций в Facebook местная жительница призвала соседей объединиться и подать коллективную жалобу на предприятие, работа которого, как утверждается, сопровождается постоянным шумом в ночное время.

Жители рижского микрорайона Вецмилгравис вновь поднимают вопрос о ночном шуме, который, по их словам, мешает людям отдыхать и спать. В одной из публикаций в Facebook местная жительница призвала соседей объединиться и подать коллективную жалобу на предприятие, работа которого, как утверждается, сопровождается постоянным шумом в ночное время.

Читать