Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 14. Января Завтра: Raitis, Raits, Roberta, Roberts
Доступность

Проверено на мышах: движение тормозит старость

mis2

Физиологи из Колумбийского университета выяснили, что во время физических тренировок человеческие кости производят гормон остеокальцин, который увеличивает производительность мышц. Выработка остеокальцина в организме снижается с возрастом, начиная с 30 лет у женщин и с 50 лет у мужчин. Статья опубликована в журнале Cell Metabolism.

Во время физических упражнений у человека и животных уровень остеокальцина в крови увеличивается, однако большую роль играет возраст. У трехмесячных мышей количество гормона было в четыре раза выше, чем у 12-месячных грызунов, когда животных подвергали мышечным нагрузкам в течение 40 минут на беговой дорожке. Молодые мыши смогли пробежать около 1200 метров, тогда как животные постарше истощились, осилив лишь половину этого расстояния.

Чтобы проверить, что ключевым компонентом, обуславливающим выносливость мышц, является остеокальцин, исследователи провели эксперименты на генетически модифицированных мышах, организм которых не вырабатывал нужное количество гормона. Такие животные смогли пробежать только 20-30 процентов того расстояния, что преодолевали молодые грызуны. Инъекции же остеокальцина пожилым мышам, чей возраст достигал 12-15 месяцев, вернул производительность мышц на уровень трехмесячных животных.

Исследователи также показали, что у людей уровень остеокальцина в крови также снижается с возрастом, причем в организме женщин изменения количества гормона начинают происходить раньше, чем у мужчин.

Для того чтобы определить клеточные механизмы, лежащие в основе функций остеокальцина, ученые измерили уровни гликогена, глюкозы и ацилкарнитинов — последние служат индикатором нарушений метаболизма органических и жирных кислот — у мышей с достаточным количеством гормона и с его дефицитом. Оказалось, что главная функция остеокальцина — помогать мышечным тканям во время физических упражнений усваивать глюкозу и жирные кислоты.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Авария у Akropole Alfa парализовала движение на Югле

В Риге возле торгового центра Akropole Alfa произошло дорожно-транспортное происшествие. Об этом сообщает jauns.lv. По словам очевидцев, движение в направлении из Юглы в центр города оказалось серьёзно затруднено.

В Риге возле торгового центра Akropole Alfa произошло дорожно-транспортное происшествие. Об этом сообщает jauns.lv. По словам очевидцев, движение в направлении из Юглы в центр города оказалось серьёзно затруднено.

Читать
Загрузка

Грипп накрыл Европу раньше обычного: кто болеет чаще всего и почему пик еще впереди?

В Европе снова грипп. И в этом сезоне он пришёл раньше, чем привыкли и врачи, и пациенты. По данным Европейского центра по профилактике и контролю заболеваний, в 2025 году рост числа случаев начался на три-четыре недели раньше, чем в двух предыдущих сезонах. Обычно грипп разгоняется к концу осени, а тут он решил не ждать.

В Европе снова грипп. И в этом сезоне он пришёл раньше, чем привыкли и врачи, и пациенты. По данным Европейского центра по профилактике и контролю заболеваний, в 2025 году рост числа случаев начался на три-четыре недели раньше, чем в двух предыдущих сезонах. Обычно грипп разгоняется к концу осени, а тут он решил не ждать.

Читать

Нужно 1500 евро! Так латвийцы видят достойную пенсию

Ожидания жителей Латвии по размеру пенсии более чем вдвое превышают реальность. При том что средняя пенсия по возрасту в стране составляет неполные 625 евро в месяц, 55% опрошенных считают, что для полноценной жизни на пенсии необходимо не менее 1500 евро. Таковы результаты опроса, проведённого CBL Asset Management — дочерней компанией банка Citadele — совместно с исследовательским агентством Norstat.

Ожидания жителей Латвии по размеру пенсии более чем вдвое превышают реальность. При том что средняя пенсия по возрасту в стране составляет неполные 625 евро в месяц, 55% опрошенных считают, что для полноценной жизни на пенсии необходимо не менее 1500 евро. Таковы результаты опроса, проведённого CBL Asset Management — дочерней компанией банка Citadele — совместно с исследовательским агентством Norstat.

Читать

Кому положены льготы и скидки на междугородний транспорт?

В этом году в государственном бюджете Латвии на обеспечение льгот на проезд в общественном транспорте предусмотрено 25 млн евро. Об этом агентству LETA сообщили в Министерство сообщения.

В этом году в государственном бюджете Латвии на обеспечение льгот на проезд в общественном транспорте предусмотрено 25 млн евро. Об этом агентству LETA сообщили в Министерство сообщения.

Читать

В Польше родился пьяный ребенок. В крови было 1,5 промилле

Польские правоохранительные органы начали расследование после того, как женщина в состоянии сильного алкогольного опьянения родила ребёнка с опасным для жизни уровнем алкоголя в крови.

Польские правоохранительные органы начали расследование после того, как женщина в состоянии сильного алкогольного опьянения родила ребёнка с опасным для жизни уровнем алкоголя в крови.

Читать

«Еще 200 млн на ПВО»: Минобороны готовит перераспределение бюджета

Министерство обороны намерено предложить правительству перераспределить очередные 200 млн евро в пользу укрепления противовоздушной обороны Латвии. Кабинету министров предстоит решить, поддерживать ли перенос этих средств из программы финансирования мер по укреплению государственной безопасности в подпрограмму Министерства обороны, связанную с обеспечением и содержанием Национальных вооруженных сил.

Министерство обороны намерено предложить правительству перераспределить очередные 200 млн евро в пользу укрепления противовоздушной обороны Латвии. Кабинету министров предстоит решить, поддерживать ли перенос этих средств из программы финансирования мер по укреплению государственной безопасности в подпрограмму Министерства обороны, связанную с обеспечением и содержанием Национальных вооруженных сил.

Читать

Микропластик в мозге, крови и сердце? Ученые внезапно усомнились: что, если нас зря пугают зря!

Еще недавно казалось, что от микропластика не спрятаться нигде. Газеты писали о частицах пластика в мозге, крови, яичках, плаценте и даже в артериях. Казалось, что он буквально повсюду — внутри каждого из нас. Эти исследования облетели весь мир, и тема микропластика в теле человека стала одной из самых пугающих за последние годы.

Еще недавно казалось, что от микропластика не спрятаться нигде. Газеты писали о частицах пластика в мозге, крови, яичках, плаценте и даже в артериях. Казалось, что он буквально повсюду — внутри каждого из нас. Эти исследования облетели весь мир, и тема микропластика в теле человека стала одной из самых пугающих за последние годы.

Читать