Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 13. Февраля Завтра: Malda, Melita
Доступность

Пробиотики снижают уровень тревоги и стресса

874973_20161123160747

В одном из ведущих научных журналов Nature опубликованы результаты исследования ученых из университета штата Миссури, согласно которым пробиотики способны снижать уровень стресса и тревоги.

Пробиотики, или полезные живые бактерии, становятся все более популярны как средство улучшения здоровья благодаря их благотворному действию на желудочно-кишечный тракт. Предыдущие исследования показали прямую связь между микрофлорой кишечника и центральной нервной системой. В новом исследовании ученые, использовав в качестве модели популярную аквариумную рыбку данио, определили, что введение пробиотика может уменьшить беспокойство, связанное со стрессом.

В ходе экспериментов исследователи обнаружили, что в специально созданной стрессовой ситуации (изоляция и смена температуры), в метаболизме рыб, которым вводили лактобактерии плантарум (бактерии, содержащихся в йогурте и пробиотических добавках), наблюдалась меньшая стрессовая реакция. Ученые пришли к выводу, что бактерии в кишечнике изменили экспрессию гена, связанного со стрессом и тревогой. Помимо этого, такие рыбы проводили меньше времени у дна аквариума, что также говорит о снижении уровня их беспокойства.

Ученые заключают, что они разработали сравнительно недорогой метод для тестирования других видов пробиотиков и их потенциального влияния на различные системы организма.

newsru.co.il

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Рожать надо в Елгаве: власти резко повысили пособие на новорожденных

При утверждении бюджета на 2026 год пособие по родовспоможению в Елгаве было увеличено со 100 до 300 евро, сообщает LETA со ссылкой на муниципалитет.

При утверждении бюджета на 2026 год пособие по родовспоможению в Елгаве было увеличено со 100 до 300 евро, сообщает LETA со ссылкой на муниципалитет.

Читать
Загрузка

Немцы в Риге! Взорванные мосты, парад на Эспланаде, прибытие кайзера: фильм о событиях 1917 года

В сентябре 1917 года немцы в результате успешно проведенной операции против 12-й русской армии захватили Ригу. Этот документальный фильм был снят в те дни. Посмотрите, что происходило в городе и как он тогда выглядел.  

В сентябре 1917 года немцы в результате успешно проведенной операции против 12-й русской армии захватили Ригу. Этот документальный фильм был снят в те дни. Посмотрите, что происходило в городе и как он тогда выглядел.  

Читать

Даже не в шоке: рижане начали получать январские счета за отопление (цифры)

Жители Риги начали получать долгожданные счета за отопление за январь. Впечатления бурные...

Жители Риги начали получать долгожданные счета за отопление за январь. Впечатления бурные...

Читать

В пятницу по всей стране объявлено оранжевое предупреждение

Из-за метели, которая прогнозируется в пятницу по всей стране, в том числе в столице, синоптики объявили оранжевое предупреждение.

Из-за метели, которая прогнозируется в пятницу по всей стране, в том числе в столице, синоптики объявили оранжевое предупреждение.

Читать

Справятся без «снежных билетов»? Константин Чекушин о забытой практике Рижской думы

-Уже не первый год замечаю, что исполнительный директор забывает о практике "снежных билетов", если ему не напоминать, - пишет в Фейсбуке Константин Чекушин.

-Уже не первый год замечаю, что исполнительный директор забывает о практике "снежных билетов", если ему не напоминать, - пишет в Фейсбуке Константин Чекушин.

Читать

«Это неправильно!» Рута жалуется: полки ломятся от товаров из России

Совсем скоро исполнится четыре года с тех пор, как Россия ведёт полномасштабную войну против Украины. За это время многие предприниматели отказались от сотрудничества с Россией, однако по-прежнему остаются магазины, где можно приобрести российские или белорусские товары. Программа «Bez Tabu» отправилась в продуктовый магазин в Даугавпилсе, где полки буквально ломятся от российских товаров.

Совсем скоро исполнится четыре года с тех пор, как Россия ведёт полномасштабную войну против Украины. За это время многие предприниматели отказались от сотрудничества с Россией, однако по-прежнему остаются магазины, где можно приобрести российские или белорусские товары. Программа «Bez Tabu» отправилась в продуктовый магазин в Даугавпилсе, где полки буквально ломятся от российских товаров.

Читать

Секрет долголетия в горсти орехов: какие спасают сердце и мозг?

Орехи давно считаются маленькой «бомбой» полезных веществ, а учёные всё чаще связывают их регулярное употребление со снижением риска сердечных заболеваний и преждевременной смерти. При этом каждый вид орехов работает по-своему.

Орехи давно считаются маленькой «бомбой» полезных веществ, а учёные всё чаще связывают их регулярное употребление со снижением риска сердечных заболеваний и преждевременной смерти. При этом каждый вид орехов работает по-своему.

Читать