Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 9. Декабря Завтра: Sarmite, Tabita
Доступность

Острые продукты — идеальный выбор в жару, считают эксперты

В жаркую погоду специалисты рекомендуют есть острую пищу для охлаждения организма, ускорения обмена веществ примерно на 20%, сжигания калорий за счет вырабатываемого тепла и укрепления иммунной системы, передает The Daily Mail. За остротой продуктов вроде перца чили стоит соединение капсаицин.

Оно присоединяется к рецепторам TRPV1 в ротовой полости, которые отсылают в мозг предупреждающие сигналы об опасном повышении температуры. То есть эти рецепторы не предназначены для выявления капсаицина. Они призваны обезопасить человека от ожогов. Автоматически при контакте с острым соединением тело начинает себя охлаждать - потеть, пригонять кровь к лицу, усиливать слезоотделение. На вкусовые рецепторы капсаицин не влияет.

Несмотря на неприятные ощущения, некоторые люди даже ощущают эйфорию после острой пищи, так как капсаицин заставляет выделяться эндорфины (снимают боль и дают ощущение счастья) и дофамин (важен для работы системы награды). Правда, со временем человек становится менее чувствительным к острому.

Кстати, капсаицин способен уменьшить аппетит. Как показали исследования, добавляя к закуске острый соус, добровольцы съедали за обедом примерно на 200 калорий меньше обычного. А еще в остром перце - основном источнике капсаицина - есть витамины А и С, помогающие укрепить иммунитет. К тому же, острые продуты производят антимикробный и противовоспалительный эффект подобно ибупрофену.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Неужели из России?» Странная пометка на ценнике смущает покупателей

В латвийских магазинах были введены новые ценники, которые обязуют указывать не только стоимость товара, но и страну его происхождения. Изначально эта система была задумана как инструмент, помогающий покупателям лучше ориентироваться на рынке. Однако на практике многие настороженно воспринимают ценники, где в графе «страна происхождения» указано: «Нет сведений».

В латвийских магазинах были введены новые ценники, которые обязуют указывать не только стоимость товара, но и страну его происхождения. Изначально эта система была задумана как инструмент, помогающий покупателям лучше ориентироваться на рынке. Однако на практике многие настороженно воспринимают ценники, где в графе «страна происхождения» указано: «Нет сведений».

Читать
Загрузка

«Это не Рождество, а дискотека с водкой»: люди в шоке на Домской площади (ВИДЕО)

В социальных сетях стремительно распространяются видеозаписи и фотографии очевидцев с главного Рижского рождественского базарчика на Домской площади, где вместо праздничной атмосферы многие посетители сталкиваются с громкой, совершенно не соответствующей Рождеству музыкой и обилием aлкоголя.

В социальных сетях стремительно распространяются видеозаписи и фотографии очевидцев с главного Рижского рождественского базарчика на Домской площади, где вместо праздничной атмосферы многие посетители сталкиваются с громкой, совершенно не соответствующей Рождеству музыкой и обилием aлкоголя.

Читать

Рижская дума рассылает SMS с ошибками в госязыке. Куда смотрит Ланга?

На дворе уже скоро 2026 год, но по техническим причинам Рижская дума до сих пор общается с жителями, рассылая по короткие сообщения SMS в манере “новогодних поздравлений конца девяностых”.

На дворе уже скоро 2026 год, но по техническим причинам Рижская дума до сих пор общается с жителями, рассылая по короткие сообщения SMS в манере “новогодних поздравлений конца девяностых”.

Читать

В сторону Rail Baltica утек очередной миллион евро «под грифом: секретно»

Правительство во вторник решило перераспределить 849 970 евро для покрытия расходов совместного предприятия стран Балтии AS «RB Rail». В Министерстве транспорта (МТ) пояснили, что эти средства предназначены для покрытия «косвенных» расходов «RB Rail», которые не финансируются из средств Европейского союза (ЕС), а также необходимы для обеспечения непрерывной деятельности компании. Подробности по-прежнему не разглашаются под предлогом наличия «чувствительной информации».

Правительство во вторник решило перераспределить 849 970 евро для покрытия расходов совместного предприятия стран Балтии AS «RB Rail». В Министерстве транспорта (МТ) пояснили, что эти средства предназначены для покрытия «косвенных» расходов «RB Rail», которые не финансируются из средств Европейского союза (ЕС), а также необходимы для обеспечения непрерывной деятельности компании. Подробности по-прежнему не разглашаются под предлогом наличия «чувствительной информации».

Читать

Один работяга на 26 чиновников: больше всего рабочих мест занято на госслужбе

В третьем квартале этого года в Латвии было приблизительно 19 200 свободных рабочих мест, что на 3700, или 16,1%, меньше, чем за тот же период 2024 года, свидетельствуют данные Центрального статистического управления. В частности, в общественном секторе было 8400 свободных рабочих мест, что на 2300 (21,9%) меньше, чем в третьем квартале 2024 года, а в частном секторе - 10 800 свободных рабочих мест, что на 1400 (11,1%) меньше, чем за аналогичный период прошлого года.

В третьем квартале этого года в Латвии было приблизительно 19 200 свободных рабочих мест, что на 3700, или 16,1%, меньше, чем за тот же период 2024 года, свидетельствуют данные Центрального статистического управления. В частности, в общественном секторе было 8400 свободных рабочих мест, что на 2300 (21,9%) меньше, чем в третьем квартале 2024 года, а в частном секторе - 10 800 свободных рабочих мест, что на 1400 (11,1%) меньше, чем за аналогичный период прошлого года.

Читать

Перепутали препараты? В Детской больнице умер ребенок, возможно из-за ошибки медиков

В распоряжение редакции la.lv попала тревожная информация — в конце ноября в онкологическом отделении Детской клинической университетской больницы (BKUS) скончался 8-летний пациент, пишут grani.lv.

В распоряжение редакции la.lv попала тревожная информация — в конце ноября в онкологическом отделении Детской клинической университетской больницы (BKUS) скончался 8-летний пациент, пишут grani.lv.

Читать

Слоны прощаются с умершими? Да — и это невероятно трогательно

Иногда кажется, что мы уже знаем о животных всё. Но потом приходят слоны — и снова заставляют нас замолчать.

Иногда кажется, что мы уже знаем о животных всё. Но потом приходят слоны — и снова заставляют нас замолчать.

Читать