Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 26. Февраля Завтра: Aurelija, Evelina, Metra
Доступность

Острые продукты — идеальный выбор в жару, считают эксперты

В жаркую погоду специалисты рекомендуют есть острую пищу для охлаждения организма, ускорения обмена веществ примерно на 20%, сжигания калорий за счет вырабатываемого тепла и укрепления иммунной системы, передает The Daily Mail. За остротой продуктов вроде перца чили стоит соединение капсаицин.

Оно присоединяется к рецепторам TRPV1 в ротовой полости, которые отсылают в мозг предупреждающие сигналы об опасном повышении температуры. То есть эти рецепторы не предназначены для выявления капсаицина. Они призваны обезопасить человека от ожогов. Автоматически при контакте с острым соединением тело начинает себя охлаждать - потеть, пригонять кровь к лицу, усиливать слезоотделение. На вкусовые рецепторы капсаицин не влияет.

Несмотря на неприятные ощущения, некоторые люди даже ощущают эйфорию после острой пищи, так как капсаицин заставляет выделяться эндорфины (снимают боль и дают ощущение счастья) и дофамин (важен для работы системы награды). Правда, со временем человек становится менее чувствительным к острому.

Кстати, капсаицин способен уменьшить аппетит. Как показали исследования, добавляя к закуске острый соус, добровольцы съедали за обедом примерно на 200 калорий меньше обычного. А еще в остром перце - основном источнике капсаицина - есть витамины А и С, помогающие укрепить иммунитет. К тому же, острые продуты производят антимикробный и противовоспалительный эффект подобно ибупрофену.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

В Юрмале умерла роженица: ребенка удалось спасти

В Юрмальской больнице во время родов умерла 43-летняя женщина, но её ребенка удалось спасти.

В Юрмальской больнице во время родов умерла 43-летняя женщина, но её ребенка удалось спасти.

Читать
Загрузка

Незарегистрированные SIM-карты хотят запретить. Операторов обяжут отслеживать звонки из роуминга

Министерство сообщения поддержало инициативу Министерства внутренних дел о регистрации пользователей SIM-карт с предоплатой для борьбы с телефонным мошенничеством. Об этом сообщает LETA. Поправки к Закону об электронной связи готовятся к третьему, окончательному чтению в Сейме.

Министерство сообщения поддержало инициативу Министерства внутренних дел о регистрации пользователей SIM-карт с предоплатой для борьбы с телефонным мошенничеством. Об этом сообщает LETA. Поправки к Закону об электронной связи готовятся к третьему, окончательному чтению в Сейме.

Читать

СО₂ приносит пользу: Земля стремительно зеленеет, наращивая биомассу

Десятилетиями нам говорили только об опасности углекислого газа — как о главном враге климата и символе экологического кризиса. Однако новые спутниковые данные показывают: картина сложнее. Наряду с рисками, рост концентрации СО₂ приносит планете и вполне измеримую пользу — Земля стремительно зеленеет.

Десятилетиями нам говорили только об опасности углекислого газа — как о главном враге климата и символе экологического кризиса. Однако новые спутниковые данные показывают: картина сложнее. Наряду с рисками, рост концентрации СО₂ приносит планете и вполне измеримую пользу — Земля стремительно зеленеет.

Читать

Нет, это еще не вторжение: бой кубинцев с таинственным катером из США. Есть убитые

Группа вооружённых людей на катере под флагом США вторглась в территориальные воды Кубы и открыла стрельбу по сотрудникам кубинской пограничной охраны, сообщило Министерство внутренних дел республики. Инцидент произошёл утром 25 февраля рядом с каналом Эль-Пино в провинции Вилья-Клара, когда кубинские пограничники приблизились к катеру, чтобы опознать пассажиров.

Группа вооружённых людей на катере под флагом США вторглась в территориальные воды Кубы и открыла стрельбу по сотрудникам кубинской пограничной охраны, сообщило Министерство внутренних дел республики. Инцидент произошёл утром 25 февраля рядом с каналом Эль-Пино в провинции Вилья-Клара, когда кубинские пограничники приблизились к катеру, чтобы опознать пассажиров.

Читать

Вопрос о конфискации активов России снят с повестки дня: глава МИД Германии

Вопрос о возможности использования замороженных российских активов решен окончательно, заявил министр иностранных дел Германии Вадефуль. Он напомнил, что был найден другой вариант помощи Украине - беспроцентный кредит.

Вопрос о возможности использования замороженных российских активов решен окончательно, заявил министр иностранных дел Германии Вадефуль. Он напомнил, что был найден другой вариант помощи Украине - беспроцентный кредит.

Читать

«Ребята, это же безумие!». Хотел открыть счёт — получил допрос

Зритель программы TV24 «Stopkadri», зарегистрировавший SIA и решивший заняться бизнесом, попытался открыть расчётный счёт в одной из латвийских коммерческих банков. Название банка в эфире сознательно не называли, пояснив, что требования продиктованы общим регулированием и фактически одинаковы для всех банков.

Зритель программы TV24 «Stopkadri», зарегистрировавший SIA и решивший заняться бизнесом, попытался открыть расчётный счёт в одной из латвийских коммерческих банков. Название банка в эфире сознательно не называли, пояснив, что требования продиктованы общим регулированием и фактически одинаковы для всех банков.

Читать

Еще одна попытка!? Осенью расширят «корзину низких цен»

В начале октября планируется подписать дополнительное соглашение о низкой ценовой корзине продуктов. Об этом в эфире программы «Рīta panorāma» заявил министр экономики Викторс Валайнс. По его словам, достигнута договорённость о расширении перечня товаров в корзине.

В начале октября планируется подписать дополнительное соглашение о низкой ценовой корзине продуктов. Об этом в эфире программы «Рīta panorāma» заявил министр экономики Викторс Валайнс. По его словам, достигнута договорённость о расширении перечня товаров в корзине.

Читать