Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 27. Февраля Завтра: Andra, Liva, Livija
Доступность

Клюквенный сок защищает от болезней сердца и сосудов

В клюкве содержание полифенолов выше, чем в других источниках этих полезных веществ, таких как виноград или черника.

Регулярное употребление в пищу клюквенного сока снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, пришли к выводу исследователи Департамента сельского хозяйства США. Результаты их исследования опубликованы в журнале The Journal of Nutrition. В исследовании принимали участие 56 здоровых добровольцев, средний возраст которых составил 50 лет. Дважды в день в течение восьми недель часть из них выпивала по стакану натурального низкокалорийного клюквенного сока, а остальные — напиток, по цвету и вкусу ничем от него не отличающийся. Ни исследователи, ни участники не знали, кто какой напиток получает. В начале и в конце эксперимента у участников снимали такие показатели предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету, как уровень кровяного давления, уровень глюкозы и липидов в крови, С-реактивный белок и другие. В итоге было установлено, что у группы, получавшей в течение двух месяцев по два стакана клюквенного сока в день, произошло существенное улучшение всех этих показателей. Согласно оценкам авторов исследования, речь может идти о 10-процентном снижении риска заболеваний сердца и 15-процентном снижении риска инсульта и диабета. Авторы исследования предполагают, что положительное действие клюквенного сока связано с высоким содержанием в нем растительных полифенолов — антиоксидантов, защищающих клетки от окислительного стресса. Полифенолы играют важную биологическую роль в организме. Как считается, они нормализуют углеводно-фосфорный обмен, укрепляют сосуды, стимулируют кроветворение, обладают антимикробной функцией и так далее. В клюкве концентрация полифенолов выше, чем в других источниках этих веществ — яблоках, винограде, чернике или вишне.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Шесть в ряд: парад планет можно будет видеть даже в бинокль

28 февраля, вскоре после захода солнца, в небе можно будет наблюдать редкое и впечатляющее астрономическое явление — парад шести планет. Вдоль небесной дуги выстроятся Меркурий, Венера, Юпитер, Сатурн, Уран и Нептун, сообщает NASA в проекте Watch the Skies.

28 февраля, вскоре после захода солнца, в небе можно будет наблюдать редкое и впечатляющее астрономическое явление — парад шести планет. Вдоль небесной дуги выстроятся Меркурий, Венера, Юпитер, Сатурн, Уран и Нептун, сообщает NASA в проекте Watch the Skies.

Читать
Загрузка

Чубайс просит Канаду снять c него санкции

Бывший глава компании "Роснано" Анатолий Чубайс подал в Федеральный суд Канады иск против министерства иностранных дел этой страны, сообщило издание "Коммерсант" в пятницу, 27 февраля. Иск, поданный 17 февраля, связан с тем, что МИД так и не ответил на поданное Чубайсом еще в сентябре заявление об исключении из санкционного перечня. По канадскому законодательству, такие обращения должны рассматриваться в течение 90 дней. Полный текст иска на сайте суда не публикуется.

Бывший глава компании "Роснано" Анатолий Чубайс подал в Федеральный суд Канады иск против министерства иностранных дел этой страны, сообщило издание "Коммерсант" в пятницу, 27 февраля. Иск, поданный 17 февраля, связан с тем, что МИД так и не ответил на поданное Чубайсом еще в сентябре заявление об исключении из санкционного перечня. По канадскому законодательству, такие обращения должны рассматриваться в течение 90 дней. Полный текст иска на сайте суда не публикуется.

Читать

Rimi и Maxima прокомментировали обвинения в сговоре

Розничные сети «Rimi» и «Maxima» прокомментировали информацию о том, что Совет по конкуренции (СК) обнаружил признаки запрещенного соглашения между двумя крупнейшими предприятиями розничной торговли продуктами питания.

Розничные сети «Rimi» и «Maxima» прокомментировали информацию о том, что Совет по конкуренции (СК) обнаружил признаки запрещенного соглашения между двумя крупнейшими предприятиями розничной торговли продуктами питания.

Читать

Расчленёнка в раю: на популярном пляже Бали нашли части человеческого тела

Бали — остров закатов, серфинга и ретритов. Но на этой неделе новости оттуда звучат совсем иначе.

Бали — остров закатов, серфинга и ретритов. Но на этой неделе новости оттуда звучат совсем иначе.

Читать

После возражений Минфина Резекненская дума внесет изменения в бюджет

После возражений постоянной комиссии Министерства финансов по финансовой стабилизации самоуправлений Резекненская дума внесет изменения в бюджет 2026 года, говорится в сообщении самоуправления.

После возражений постоянной комиссии Министерства финансов по финансовой стабилизации самоуправлений Резекненская дума внесет изменения в бюджет 2026 года, говорится в сообщении самоуправления.

Читать

Делали тайники в лесу: полиция поймала наркоторговцев. ВИДЕО

В феврале этого года Государственная полиция Латвии начала уголовный процесс по факту возможного хранения, изготовления и сбыта наркотических веществ. В ходе расследования было установлено, что организованная группа из трех человек занималась незаконным оборотом наркотических и психотропных веществ, включая их хранение, продажу и производство в домашних условиях.

В феврале этого года Государственная полиция Латвии начала уголовный процесс по факту возможного хранения, изготовления и сбыта наркотических веществ. В ходе расследования было установлено, что организованная группа из трех человек занималась незаконным оборотом наркотических и психотропных веществ, включая их хранение, продажу и производство в домашних условиях.

Читать

Присяжный адвокат: Сейм не может отнять гражданство у Мамыкина

Может ли Сейм лишить гражданства бывшего депутата Европейского парламента от Латвии Андрея Мамыкина? Присяжный адвокат, партнёр адвокатского бюро «Cobalt» Эдгар Пастарс, комментируя этот вопрос в эфире TV24, заявил, что сам Сейм в законе указал: он не может принимать решение о лишении гражданства — это делает соответствующее учреждение, решение которого можно обжаловать.

Может ли Сейм лишить гражданства бывшего депутата Европейского парламента от Латвии Андрея Мамыкина? Присяжный адвокат, партнёр адвокатского бюро «Cobalt» Эдгар Пастарс, комментируя этот вопрос в эфире TV24, заявил, что сам Сейм в законе указал: он не может принимать решение о лишении гражданства — это делает соответствующее учреждение, решение которого можно обжаловать.

Читать