Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 20. Января Завтра: Algis, Olgerts, Orests
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Люди пытаются спастись от слона-убийцы — и это не фильм ужасов!

На востоке Индии уже больше недели люди живут как в фильме-катастрофе.
Жители деревень спят на крышах и залезают на деревья, прислушиваясь к каждому шороху. Причина — один дикий слон, который за 10 дней убил 22 человека! 

На востоке Индии уже больше недели люди живут как в фильме-катастрофе.
Жители деревень спят на крышах и залезают на деревья, прислушиваясь к каждому шороху. Причина — один дикий слон, который за 10 дней убил 22 человека! 

Читать
Загрузка

Трамп отказался от соглашения о послевоенном восстановлении Украины на 800 млрд. USD

Подписание масштабного соглашения о послевоенном восстановлении Украины на сумму $800 млрд между Вашингтоном и Киевом не состоится на Всемирном экономическом форуме в Давосе. Как сообщает Axios со ссылкой на источник в украинских властях, встреча президентов США и Украины, на которой планировалось закрепить договорённости, была отменена.

Подписание масштабного соглашения о послевоенном восстановлении Украины на сумму $800 млрд между Вашингтоном и Киевом не состоится на Всемирном экономическом форуме в Давосе. Как сообщает Axios со ссылкой на источник в украинских властях, встреча президентов США и Украины, на которой планировалось закрепить договорённости, была отменена.

Читать

Где вы, богатые гурманы! В Риге закрывается второй за январь ресторан Michelin

В Старой Риге на улице Смилшу закрывается ресторан и бар Barents, включённый в международный гастрономический гид Michelin Guide. Последним рабочим днём станет 31 января, подтвердила директор заведения Лаура Подгурска.

В Старой Риге на улице Смилшу закрывается ресторан и бар Barents, включённый в международный гастрономический гид Michelin Guide. Последним рабочим днём станет 31 января, подтвердила директор заведения Лаура Подгурска.

Читать

Сбивать и сажать! Военным разрешили разбираться с беспилотниками

Правительство Латвии одобрило поправки к нормативам, позволяющие Национальные вооружённые силы Латвии и Земессардзе при исполнении служебных обязанностей использовать специальные средства для перехвата, принудительной посадки или уничтожения беспилотных летательных аппаратов.

Правительство Латвии одобрило поправки к нормативам, позволяющие Национальные вооружённые силы Латвии и Земессардзе при исполнении служебных обязанностей использовать специальные средства для перехвата, принудительной посадки или уничтожения беспилотных летательных аппаратов.

Читать

Ратниекс просит не пускать детей кататься с Кепки Ушакова. И ставит знаки, которые игнорируют

Власти Риги призывают родителей ограничить использование детьми крутых склонов Дрейлинькалнса для зимних развлечений. Вице-мэр Эдвардс Ратниекс указал на рост травм и повышенные риски при катании на санках, с подручными средствами и на лыжах. Вместо этого муниципалитет рекомендует пользоваться безопасной лыжной трассой у подножия холма.

Власти Риги призывают родителей ограничить использование детьми крутых склонов Дрейлинькалнса для зимних развлечений. Вице-мэр Эдвардс Ратниекс указал на рост травм и повышенные риски при катании на санках, с подручными средствами и на лыжах. Вместо этого муниципалитет рекомендует пользоваться безопасной лыжной трассой у подножия холма.

Читать

«Система — мусор»: родители ругают школу и «компетенции»

В соцсетях вновь вспыхнула дискуссия об образовании. Родители признаются, что современная школьная система выматывает не только детей, но и взрослых. Поводом стали регулярные ситуации, когда домашние задания появляются в e klase поздно вечером - вопреки школьным правилам. Об этом пишет LA.

В соцсетях вновь вспыхнула дискуссия об образовании. Родители признаются, что современная школьная система выматывает не только детей, но и взрослых. Поводом стали регулярные ситуации, когда домашние задания появляются в e klase поздно вечером - вопреки школьным правилам. Об этом пишет LA.

Читать

Радиационный шторм «века» накрыл Землю

Ночью 20 января ученые зафиксировали мощнейший за последние около 25 лет радиационный шторм в околоземном пространстве. Он начался после сильной вспышки на Солнце, и поток высокоэнергетических частиц (протонов) достиг рекордных значений за XXI век. Такое событие оценивается как шторм уровня S4, что означает серьёзную активность.

Ночью 20 января ученые зафиксировали мощнейший за последние около 25 лет радиационный шторм в околоземном пространстве. Он начался после сильной вспышки на Солнце, и поток высокоэнергетических частиц (протонов) достиг рекордных значений за XXI век. Такое событие оценивается как шторм уровня S4, что означает серьёзную активность.

Читать