Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 18. Мая Завтра: Eriks, Inese, Inesis
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.
Загрузка
Загрузка
Загрузка

В латвийской армии — масштабные изменения: Пуданс озвучил подробности

Командующий Национальными вооруженными силами (НВС) Каспарс Пуданс заявил о намерении провести более широкую трансформацию армии, в том числе пересмотрев ее структуру. Изменения будут планироваться с учетом опыта войны в Украине, новейших исследований и выводов.

Командующий Национальными вооруженными силами (НВС) Каспарс Пуданс заявил о намерении провести более широкую трансформацию армии, в том числе пересмотрев ее структуру. Изменения будут планироваться с учетом опыта войны в Украине, новейших исследований и выводов.

Читать
Загрузка

Куда перенесут Рижский автовокзал? Столичный вице-мэр объясняет

Правда ли, что Рижский автовокзал будет ликвидирован, беспокоятся не только рижане, но все латвийцы. Им отвечает вице-мэр Риги Марис Спринджукс, сообщает nra.lv  со ссылкой на телеканал TV24.

Правда ли, что Рижский автовокзал будет ликвидирован, беспокоятся не только рижане, но все латвийцы. Им отвечает вице-мэр Риги Марис Спринджукс, сообщает nra.lv  со ссылкой на телеканал TV24.

Читать

Pietiek: у латвийских ошибок есть авторы

В публикации на сайте, подписанной именем "Вилор Эйхманис", впрочем, речь идёт не об авторах, а именно о последствиях ошибок, которые все мы разгребаем до сих пор.

В публикации на сайте, подписанной именем "Вилор Эйхманис", впрочем, речь идёт не об авторах, а именно о последствиях ошибок, которые все мы разгребаем до сих пор.

Читать

«Хочу работать удалённо»: в каких случаях это разрешено законом?

"Расскажите, пожалуйста, в каких случаях можно просить работодателя разрешить работать удаленно – полностью или частично. Скажу честно: мне лучше работается дома или даже в парке летом. Ноутбук при мне – дело делаю. В офисе же постоянно какие-то разговоры между сотрудниками, начальство то и дело заходит, будто бы мы дети неразумные. Я даже иногда делаю работу дома вечером"...

"Расскажите, пожалуйста, в каких случаях можно просить работодателя разрешить работать удаленно – полностью или частично. Скажу честно: мне лучше работается дома или даже в парке летом. Ноутбук при мне – дело делаю. В офисе же постоянно какие-то разговоры между сотрудниками, начальство то и дело заходит, будто бы мы дети неразумные. Я даже иногда делаю работу дома вечером"...

Читать

В Германии полиция застрелила сбежавшего тигра

В Германии недалеко от Лейпцига полиция застрелила тигра, сбежавшего с частной огороженной территории, сообщила в воскресенье пресс-секретарь полиции. В результате инцидента один человек получил легкие травмы.

В Германии недалеко от Лейпцига полиция застрелила тигра, сбежавшего с частной огороженной территории, сообщила в воскресенье пресс-секретарь полиции. В результате инцидента один человек получил легкие травмы.

Читать

«Откуда такая ненависть к латышскому языку?!» Кого на этот раз критикует Ланга

Как сообщило вчера, 16 мая, агентство LETA, партия "Латвия на первом месте" в субботу на съезде объявила о выдвижении своих кандидатов в министры.

Как сообщило вчера, 16 мая, агентство LETA, партия "Латвия на первом месте" в субботу на съезде объявила о выдвижении своих кандидатов в министры.

Читать

Как будто-бы уже в правительстве: Нацобъединение уже капризничает

Самое разумное решение - включить в новую коалицию "Объединенный список" (ОС), Национальное объединение, Союз зеленых и крестьян (СЗК) и "Новое Единство", заявила представитель Нацобъединения Илзе Индриксоне в интервью передаче "900 секунд" на телеканале TV3.

Самое разумное решение - включить в новую коалицию "Объединенный список" (ОС), Национальное объединение, Союз зеленых и крестьян (СЗК) и "Новое Единство", заявила представитель Нацобъединения Илзе Индриксоне в интервью передаче "900 секунд" на телеканале TV3.

Читать