Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 9. Июля Завтра: Asna, Asne, Zaiga
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Министр культуры распорядился ограничить использование русского языка в Театре Чехова до 30 июля

В ближайшие дни министр культуры Наурис Пунтулис («Национальное объединение») намерен официально ознакомить руководство Рижского русского театра имени Михаила Чехова со своим решением об ограничении использования русского языка, сообщает rus.lsm.lv.

В ближайшие дни министр культуры Наурис Пунтулис («Национальное объединение») намерен официально ознакомить руководство Рижского русского театра имени Михаила Чехова со своим решением об ограничении использования русского языка, сообщает rus.lsm.lv.

Читать
Загрузка

Кулбергс: airBaltic нужно всё больше денег — выгодно ли это Латвии?

Национальная авиакомпания "airBaltic" не способна работать без дополнительной финансовой поддержки, заявил в интервью агентству ЛЕТА премьер-министр Андрис Кулбергс.

Национальная авиакомпания "airBaltic" не способна работать без дополнительной финансовой поддержки, заявил в интервью агентству ЛЕТА премьер-министр Андрис Кулбергс.

Читать

Если вы сдаете квартиру: советы юриста (ПОШАГОВО)

-Про регистрацию договора найма в Земельной книге. Есть такая возможность и она интересна прежде всего наймодателю. Если вы сдаете квартиру, то на эту возможность стоит обратить внимание, - советует юрист Юрий Соколовский.

-Про регистрацию договора найма в Земельной книге. Есть такая возможность и она интересна прежде всего наймодателю. Если вы сдаете квартиру, то на эту возможность стоит обратить внимание, - советует юрист Юрий Соколовский.

Читать

Оппозиции не удалось снять мэра Риги: подробности

В среду Рижская дума отклонила предложение оппозиционной фракции «Латвия на первом месте» (LPV) об увольнении мэра Риги Виестура Клейнбергса (П).

В среду Рижская дума отклонила предложение оппозиционной фракции «Латвия на первом месте» (LPV) об увольнении мэра Риги Виестура Клейнбергса (П).

Читать

Канада усиливает военную миссию в Латвии

Премьер-министр Канады Марк Карни в среду во время саммита НАТО в Анкаре проинформировал президента Латвии Эдгара Ринкевича о том, что Канада продлит миссию "Operation Reassurance" до 2031 года, увеличив численность постоянно дислоцированного персонала до 2600 человек.

Премьер-министр Канады Марк Карни в среду во время саммита НАТО в Анкаре проинформировал президента Латвии Эдгара Ринкевича о том, что Канада продлит миссию "Operation Reassurance" до 2031 года, увеличив численность постоянно дислоцированного персонала до 2600 человек.

Читать

Латвия во власти циклона: сегодня снова ливни с грозами и ветер типа бури

Согласно прогнозам Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии, в четверг в Латвии продолжатся дожди.

Согласно прогнозам Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии, в четверг в Латвии продолжатся дожди.

Читать

РФ пригрозила контрмерами на размещение ЯО в странах Балтии

Пресс-секретарь Путина Дмитрий Песков заявил, что Москва примет контрмеры, если соседние страны снимут запрет на размещение ядерного оружия. Сейм Литвы накануне согласился рассмотреть соответствующий законопроект.

Пресс-секретарь Путина Дмитрий Песков заявил, что Москва примет контрмеры, если соседние страны снимут запрет на размещение ядерного оружия. Сейм Литвы накануне согласился рассмотреть соответствующий законопроект.

Читать