Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 12. Марта Завтра: Aija, Aiva, Aivis
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Бюрократов буллят со всех сторон: Силиня призывает пожалеть бедных малышей от госуправления

Работники государственного управления «подвергаются буллингу со всех сторон», заявила сегодня в интервью LTV «Rīta panorāma» премьер-министр Эвика Силиня.

Работники государственного управления «подвергаются буллингу со всех сторон», заявила сегодня в интервью LTV «Rīta panorāma» премьер-министр Эвика Силиня.

Читать
Загрузка

Как удар по заводу в Брянске повлияет на производство Россией ракет? (ВИДЕО)

На этой неделе ВСУ ударили по заводу микроэлектроники «Кремний Эл» в Брянске, который производил полупроводники и микросхемы для беспилотников и ракетных комплексов. Как атака повлияет на способность России строить ракеты и дроны?

На этой неделе ВСУ ударили по заводу микроэлектроники «Кремний Эл» в Брянске, который производил полупроводники и микросхемы для беспилотников и ракетных комплексов. Как атака повлияет на способность России строить ракеты и дроны?

Читать

Цены на нефть растут вопреки выбросу стратегических резервов

Международное энергетическое агентство объявило о рекордном высвобождении 400 млн баррелей нефти, но цены продолжают расти. Трамп назвал рост цен небольшой ценой за освобождение от "иранской ядерной угрозы".

Международное энергетическое агентство объявило о рекордном высвобождении 400 млн баррелей нефти, но цены продолжают расти. Трамп назвал рост цен небольшой ценой за освобождение от "иранской ядерной угрозы".

Читать

Скандал в Германии: осуждённому неонацисту пытаются вернуть гендер через.. суд

Необычное дело рассматривают власти немецкой федеральной земли Саксония-Анхальт. Районная администрация Мерзебурга обратилась в суд с требованием пересмотреть запись о смене гендера у осуждённого праворадикального активиста.

Необычное дело рассматривают власти немецкой федеральной земли Саксония-Анхальт. Районная администрация Мерзебурга обратилась в суд с требованием пересмотреть запись о смене гендера у осуждённого праворадикального активиста.

Читать

Нефть взлетела в цене после угроз Ирана «уничтожить» мировую экономику

Последние атаки ознаменовали эскалацию иранской кампании, направленной на разрушение мировой экономики и принуждение США и Израиля прекратить войну, начавшуюся 12 дней назад. Пока нет признаков того, что конфликт затихает.

Последние атаки ознаменовали эскалацию иранской кампании, направленной на разрушение мировой экономики и принуждение США и Израиля прекратить войну, начавшуюся 12 дней назад. Пока нет признаков того, что конфликт затихает.

Читать

Станем викингами: норвежцы купили долю сети спортклубов «MyFitness»

Инвестиционная компания AWC, принадлежащая норвежскому предприятию "Awilhelmsen", приобрела значительную миноритарную долю в АО "My Fitness" - крупнейшем операторе спортивных клубов в странах Балтии, и в результате сделки стала крупнейшим единоличным акционером компании.

Инвестиционная компания AWC, принадлежащая норвежскому предприятию "Awilhelmsen", приобрела значительную миноритарную долю в АО "My Fitness" - крупнейшем операторе спортивных клубов в странах Балтии, и в результате сделки стала крупнейшим единоличным акционером компании.

Читать

И хочется купить, а вдруг страна «не та»? Покупатели жалуются на отсутствие флажков на товарах

Уже более года на ценниках в магазинах обязательно должна указываться страна происхождения продуктов питания, однако у продукции некоторых производителей по-прежнему можно увидеть отметку «неизвестно».

Уже более года на ценниках в магазинах обязательно должна указываться страна происхождения продуктов питания, однако у продукции некоторых производителей по-прежнему можно увидеть отметку «неизвестно».

Читать