Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 6. Января Завтра: Arnita, Spulga
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Опасно! На перекрестке Мукусалас и Баускас уже давно не работает светофор

Из-за поврежденного светофора на перекрестке улиц Муксалас и Баускас в Риге возникают опасные ситуации, наблюдало агентство LETA.

Из-за поврежденного светофора на перекрестке улиц Муксалас и Баускас в Риге возникают опасные ситуации, наблюдало агентство LETA.

Читать
Загрузка

Не отходы, а излишки: торговцы жертвуют непроданные продукты малоимущим

Крупнейшие торговые сети стараются не допускать, чтобы нереализованные продукты становились отходами, и все активнее взаимодействуют с благотворительными организациями. Благодаря этому объемы продовольствия, передаваемого на пожертвования, заметно увеличиваются.

Крупнейшие торговые сети стараются не допускать, чтобы нереализованные продукты становились отходами, и все активнее взаимодействуют с благотворительными организациями. Благодаря этому объемы продовольствия, передаваемого на пожертвования, заметно увеличиваются.

Читать

Долетит до Риги за две минуты, но есть вопросы: Слайдиньш об «Орешнике» в Белоруссии

Россия разместила в Белоруссии баллистическую ракетную установку «Орешник», но есть сомнения в достоверности этого факта, так прокомментировал ситуацию в эфире TV24 майор Национальных вооруженных сил (НВС), офицер штаба Земессарде Янис Слайдиньш.

Россия разместила в Белоруссии баллистическую ракетную установку «Орешник», но есть сомнения в достоверности этого факта, так прокомментировал ситуацию в эфире TV24 майор Национальных вооруженных сил (НВС), офицер штаба Земессарде Янис Слайдиньш.

Читать

Лидеры семи стран Европы: Гренландия принадлежит ее народу

После того как президент США Дональд Трамп вновь пригрозил захватить датскую территорию, лидеры семи стран Европы в совместном заявлении выразили Гренландии поддержку.

После того как президент США Дональд Трамп вновь пригрозил захватить датскую территорию, лидеры семи стран Европы в совместном заявлении выразили Гренландии поддержку.

Читать

Прокуратура: продажный помощник судьи разболтал тайну следствия

Прокуратура передала в суд уголовное дело, в котором помощник судьи обвиняется в разглашении не подлежащей оглашению информации, содержащейся в материалах уголовного процесса, а также в требовании 500 евро в обмен на дополнительную информацию.

Прокуратура передала в суд уголовное дело, в котором помощник судьи обвиняется в разглашении не подлежащей оглашению информации, содержащейся в материалах уголовного процесса, а также в требовании 500 евро в обмен на дополнительную информацию.

Читать

Кто ж будет родину защищать? На службу в армии ЛР серьёзный недобор

Министерство обороны Латвии до 14 января проводит набор граждан Латвии в возрасте от 18 до 27 лет, желающих добровольно записаться в службу государственной обороны. По данным Минобороны, на данный момент набрано чуть более половины необходимого числа молодых людей, сообщает rus.lsm.lv со ссылкой на Латвийское радио.

Министерство обороны Латвии до 14 января проводит набор граждан Латвии в возрасте от 18 до 27 лет, желающих добровольно записаться в службу государственной обороны. По данным Минобороны, на данный момент набрано чуть более половины необходимого числа молодых людей, сообщает rus.lsm.lv со ссылкой на Латвийское радио.

Читать

Опасные зимние забавы: в детской больнице резко прибавилось пациентов

В последние дни в Детской клинической университетской больнице резко возросло число пациентов, получивших травмы при катании на санках, подтвердил агентству LETA руководитель Центра неотложной медицинской помощи Детской больницы Маркс Ронис.

В последние дни в Детской клинической университетской больнице резко возросло число пациентов, получивших травмы при катании на санках, подтвердил агентству LETA руководитель Центра неотложной медицинской помощи Детской больницы Маркс Ронис.

Читать