Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 18. Декабря Завтра: Klinta, Kristaps, Kristers, Kristofers, Krists
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Конституционный суд начал дело об отмене обязательной поверки счётчиков воды

Конституционный суд (КС) возбудил дело о прекращении государственного метрологического контроля (верификации) установленных в квартирах счетчиков воды, сообщили агентству ЛЕТА в КС.

Конституционный суд (КС) возбудил дело о прекращении государственного метрологического контроля (верификации) установленных в квартирах счетчиков воды, сообщили агентству ЛЕТА в КС.

Читать
Загрузка

Потерял ID-карту: можно жить по паспорту или обязан восстановить?

"Потерялась eID-карта. Давно не предъявлял, теперь не могу найти. Может быть, и украли, в троллейбусе недавно забыл сумку – ехал с работы усталый. А там и кошелек, и другие документы были. Что теперь делать?"

"Потерялась eID-карта. Давно не предъявлял, теперь не могу найти. Может быть, и украли, в троллейбусе недавно забыл сумку – ехал с работы усталый. А там и кошелек, и другие документы были. Что теперь делать?"

Читать

Финляндия как Неверленд: Facebook заполонили слишком красивые фейки о «стране мечты»

В Facebook массово распространяются чрезмерно позитивные фейки о Финляндии, и выглядят они так, будто страну превратили в сказку. Школы с крышами из настоящего мха, спальные капсулы на вокзалах, подогреваемые места для собак у магазинов — всё это активно лайкают и репостят миллионы пользователей.

В Facebook массово распространяются чрезмерно позитивные фейки о Финляндии, и выглядят они так, будто страну превратили в сказку. Школы с крышами из настоящего мха, спальные капсулы на вокзалах, подогреваемые места для собак у магазинов — всё это активно лайкают и репостят миллионы пользователей.

Читать

Сняв санкции с Белоруссии, Трамп получил рычаг давления на Канаду: хитрый ход!

Торговля калием между США и Белоруссией возобновится после почти четырехлетнего перерыва в связи с отменой санкций США в отношении белорусского калия 13 декабря с немедленным вступлением в силу, пишет Argus media.

Торговля калием между США и Белоруссией возобновится после почти четырехлетнего перерыва в связи с отменой санкций США в отношении белорусского калия 13 декабря с немедленным вступлением в силу, пишет Argus media.

Читать

«Этот строй называется этнической демократией»: Юрис Розенвалдс о нашей системе

Политолог Юрис Розенвалдс в программе "Открытый разговор" на ЛР4 заявил, что в Латвии за последние годы сформировался особый политический строй, именуемый этнической демократией.

Политолог Юрис Розенвалдс в программе "Открытый разговор" на ЛР4 заявил, что в Латвии за последние годы сформировался особый политический строй, именуемый этнической демократией.

Читать

Когда пойдёт снег: кто обязан чистить дороги и тротуары?

Первые небольшие морозы и образовавшийся гололед вызвал очередную волну аварий и травм на скользких улицах. Читатели спрашивают: готовы ли столичные власти к превратностям латвийской зимы – когда у нас то заморозит, то растает?

Первые небольшие морозы и образовавшийся гололед вызвал очередную волну аварий и травм на скользких улицах. Читатели спрашивают: готовы ли столичные власти к превратностям латвийской зимы – когда у нас то заморозит, то растает?

Читать

На чём наши люди экономят в праздники: еда, подарки, развлечения?

Проведенное в ноябре компанией Norstat по заказу Lidl исследование о рождественских покупках показывает, что потребители в Эстонии встречают праздники с осторожным бюджетом: расходы стараются не увеличивать, активно следят за скидками, а оставшиеся блюда в основном используют рационально. 

Проведенное в ноябре компанией Norstat по заказу Lidl исследование о рождественских покупках показывает, что потребители в Эстонии встречают праздники с осторожным бюджетом: расходы стараются не увеличивать, активно следят за скидками, а оставшиеся блюда в основном используют рационально. 

Читать