Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 19. Июня Завтра: Nils, Viktors
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Важно продолжать укреплять восточный фланг: Мелнис на встрече министров обороны стран НАТО

Необходимо продолжать укреплять коллективную оборону альянса, уделяя особое внимание безопасности восточного фланга НАТО, усилению присутствия союзников в Латвии и способности быстро и эффективно реагировать на любые вызовы безопасности, подчеркнул на этой неделе на встрече министров обороны НАТО министр обороны Райвис Мелнис.

Необходимо продолжать укреплять коллективную оборону альянса, уделяя особое внимание безопасности восточного фланга НАТО, усилению присутствия союзников в Латвии и способности быстро и эффективно реагировать на любые вызовы безопасности, подчеркнул на этой неделе на встрече министров обороны НАТО министр обороны Райвис Мелнис.

Читать
Загрузка

Подкупил 4 избирателя за водку и деньги — и перевернул результаты выборов в Елгавском крае

"Признан виновным в подкупе четырёх избирателей и их влиянии на голосование, покупал голоса за деньги и алкоголь, приговорён к длительному пробационному надзору — таков итог очередного уголовного дела о покупке голосов. Однако на этот раз были куплены именно те четыре голоса, которые решили исход выборов в Елгавском крае", - пишет на pietiek.com Имантс Лиепиньш.

"Признан виновным в подкупе четырёх избирателей и их влиянии на голосование, покупал голоса за деньги и алкоголь, приговорён к длительному пробационному надзору — таков итог очередного уголовного дела о покупке голосов. Однако на этот раз были куплены именно те четыре голоса, которые решили исход выборов в Елгавском крае", - пишет на pietiek.com Имантс Лиепиньш.

Читать

Мальчика бросили к крокодилам, а жена владельца зоопарка прыгнула следом: история, в которую трудно поверить

Трёхлетний мальчик оказался в вольере с крокодилами в британском зоопарке после того, как, по данным полиции, его туда бросил посторонний мужчина.

Трёхлетний мальчик оказался в вольере с крокодилами в британском зоопарке после того, как, по данным полиции, его туда бросил посторонний мужчина.

Читать

А где Домбрава? Очевидцы засняли эпичную драку у Origo

Судя по кадрам, выложенным в социальной сети Twitter/X, какой-то молодой человек решил показать навыки восточных единоборств на мужчине прямо у Origo, на Привокзальной площади. Демонстрировал свою храбрость парнишка до тех пор, пока его более старший противник не решил пойти в атаку. После этого мальчик сбежал.

Судя по кадрам, выложенным в социальной сети Twitter/X, какой-то молодой человек решил показать навыки восточных единоборств на мужчине прямо у Origo, на Привокзальной площади. Демонстрировал свою храбрость парнишка до тех пор, пока его более старший противник не решил пойти в атаку. После этого мальчик сбежал.

Читать

Потом не обижайтесь: усилен контроль на дорогах

С сегодняшнего дня и до 25 июня Государственная полиция будет усиленно контролировать дорожное движение по всей Латвии, уделяя особое внимание водителям транспортных средств, которые могут сесть за руль в состоянии алкогольного опьянения или под воздействием других одурманивающих веществ, сообщили агентству ЛЕТА в полиции.

С сегодняшнего дня и до 25 июня Государственная полиция будет усиленно контролировать дорожное движение по всей Латвии, уделяя особое внимание водителям транспортных средств, которые могут сесть за руль в состоянии алкогольного опьянения или под воздействием других одурманивающих веществ, сообщили агентству ЛЕТА в полиции.

Читать

Рижская дума уволила директора Рижского цифрового агентства Гулбиса

Сегодня на внеочередном заседании Рижской думы было принято решение освободить от должности директора Рижского цифрового агентства Арниса Гулбиса.

Сегодня на внеочередном заседании Рижской думы было принято решение освободить от должности директора Рижского цифрового агентства Арниса Гулбиса.

Читать

Игра против времени: корейские правила долгой жизни от NugaBest

Ожидается, что уже к 2030 году средняя продолжительность жизни в Южной Корее составит 84,07 года для мужчин и 90,82 года для женщин. Как это у них получается?

Ожидается, что уже к 2030 году средняя продолжительность жизни в Южной Корее составит 84,07 года для мужчин и 90,82 года для женщин. Как это у них получается?

Читать