Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вс, 30. Ноября Завтра: Andrejs, Andrievs, Andris
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Трамп закрыл небо над Венесуэлой: такое было перед вторжением в Ирак

Президент США Дональд Трамп объявил о полном закрытии воздушного пространства над Венесуэлой.

Президент США Дональд Трамп объявил о полном закрытии воздушного пространства над Венесуэлой.

Читать
Загрузка

Два танкера «теневого флота» России атакованы украинскими дронами у побережья Турции (ВИДЕО)

Два подсанкционных нефтяных танкера российского «теневого флота» — Kairo и Virat — были поражены в Черном море морскими беспилотниками СБУ Sea Baby, что вывело оба судна из строя. Об этом сообщил «Суспiльне» со ссылкой на источники в украинской спецслужбе.

Два подсанкционных нефтяных танкера российского «теневого флота» — Kairo и Virat — были поражены в Черном море морскими беспилотниками СБУ Sea Baby, что вывело оба судна из строя. Об этом сообщил «Суспiльне» со ссылкой на источники в украинской спецслужбе.

Читать

«Эффект Долиной»: дело о «похищенной» квартире певицы вызвало возмущение в её адрес и статью в Википедии

Громкая борьба народной артистки России Ларисы Долиной за свое имущество подошла к концу — суд вернул ей квартиру, которую она отдала мошенникам. Четверым участникам сделки назначили до 7 лет колонии. Покупательница же осталась и без недвижимости, и без денег. На оглашение приговора певица не пришла. Реакцию на долгожданный итог судебных тяжб она также не дала, в отличие от публики, пишет Фонтанка.ру. Общественная позиция по вопросу справедливости данной ситуации оказалась однозначной.

Громкая борьба народной артистки России Ларисы Долиной за свое имущество подошла к концу — суд вернул ей квартиру, которую она отдала мошенникам. Четверым участникам сделки назначили до 7 лет колонии. Покупательница же осталась и без недвижимости, и без денег. На оглашение приговора певица не пришла. Реакцию на долгожданный итог судебных тяжб она также не дала, в отличие от публики, пишет Фонтанка.ру. Общественная позиция по вопросу справедливости данной ситуации оказалась однозначной.

Читать

Зивтиньш: прогрессивное новое единство опасно для здоровья Латвии

Напомним читателям, о ком высказался Зивтиньш, чьё мнение публикует портал Jauns.lv. Как сообщалось 27 ноября, в прокуратуру передано дело пяти сотрудников Валмиерского самоуправления, включая мэра Валмиеры Яниса Байкса. Речь идёт о мошенничестве и злоупотреблении служебным положением.

Напомним читателям, о ком высказался Зивтиньш, чьё мнение публикует портал Jauns.lv. Как сообщалось 27 ноября, в прокуратуру передано дело пяти сотрудников Валмиерского самоуправления, включая мэра Валмиеры Яниса Байкса. Речь идёт о мошенничестве и злоупотреблении служебным положением.

Читать

Стало известно, кем была женщина, погибшая в Даугаве; семья просит помощи

На странице Sadursme.lv в "Фейсбуке" опубликован пост о женщине, которая 27 ноября около 20:00 съехала с набережной в Даугаву и погибла.

На странице Sadursme.lv в "Фейсбуке" опубликован пост о женщине, которая 27 ноября около 20:00 съехала с набережной в Даугаву и погибла.

Читать

Закрыть русские школы и учить других демократии? Посмотрим на себя глазами африканцев: Андрей Козлов

На прошлой неделе депутат Сейма от «Стабильности!» Светлана Чулкова выступила на ежегодном Форуме ООН по вопросам меньшинств в Женеве. Могу только представить себе, с каким изумлением слушали ее 900 участников, в том числе из Азии и Африки. Многие наверняка бросились гуглить: а точно ли Латвия находится в Европе и Евросоюзе. Уж очень скандально звучали приведенные Чулковой факты, которые скорее можно было бы отнести к африканским практикам.

На прошлой неделе депутат Сейма от «Стабильности!» Светлана Чулкова выступила на ежегодном Форуме ООН по вопросам меньшинств в Женеве. Могу только представить себе, с каким изумлением слушали ее 900 участников, в том числе из Азии и Африки. Многие наверняка бросились гуглить: а точно ли Латвия находится в Европе и Евросоюзе. Уж очень скандально звучали приведенные Чулковой факты, которые скорее можно было бы отнести к африканским практикам.

Читать

Рута Диманта сравнила Трампа с голым королём; его план опасен для Латвии

На телеканале TV24 в программе Nedēļa. Post Scriptum руководитель Ziedot.lv Рута Диманта критиковала публично озвученный предложенный США план мира для прекращения военных действий в Украине. Она заявила, что такое предложение не просто игнорирует международное право, но и представляет собой опасный прецедент для таких малых наций, как Латвия.

На телеканале TV24 в программе Nedēļa. Post Scriptum руководитель Ziedot.lv Рута Диманта критиковала публично озвученный предложенный США план мира для прекращения военных действий в Украине. Она заявила, что такое предложение не просто игнорирует международное право, но и представляет собой опасный прецедент для таких малых наций, как Латвия.

Читать