Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 2. Июля Завтра: Halina, Ilvars, Lauma
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Лучше вкладывайтесь в восстановление экосистем: Еврокомитет выступил против сокращения финансирования рыболовства

В ходе дебатов с комиссаром Европейского союза (ЕС) по рыболовству и океанам Костасом Кадисом Европейский комитет регионов (ЕКР) в среду призвал сохранить финансирование ЕС для развития рыболовства, аквакультуры и прибрежных сообществ как минимум на нынешнем уровне, сообщили агентству ЛЕТА в комитете.

В ходе дебатов с комиссаром Европейского союза (ЕС) по рыболовству и океанам Костасом Кадисом Европейский комитет регионов (ЕКР) в среду призвал сохранить финансирование ЕС для развития рыболовства, аквакультуры и прибрежных сообществ как минимум на нынешнем уровне, сообщили агентству ЛЕТА в комитете.

Читать
Загрузка

Партия «Для развития Латвии» также подала списки для выборов

Лидерами кандидатских списков партии "Для развития Латвии" на выборах в Сейм будут Юрис Пуце, Ивета Ратиника, Леонс Лидумс, Андрис Лидумс и Эдгарс Яунупс.

Лидерами кандидатских списков партии "Для развития Латвии" на выборах в Сейм будут Юрис Пуце, Ивета Ратиника, Леонс Лидумс, Андрис Лидумс и Эдгарс Яунупс.

Читать

На Канарах придумали, как брать деньги с туристов без нового налога

Пока одни популярные курорты вводят обязательные туристические сборы, Канарские острова решили пойти другим путем.

Пока одни популярные курорты вводят обязательные туристические сборы, Канарские острова решили пойти другим путем.

Читать

Затолкали в багажник и вывезли: в Литве бандиты похитили мужчину и требовали за него выкуп

Литовская полиция раскрыла деятельность организованной преступной группы, участники которой в марте этого года похитили мужчину в окрестностях Вильнюса и потребовали у его родственников выкуп в размере 100 тысяч евро, сообщает TV3.lt.

Литовская полиция раскрыла деятельность организованной преступной группы, участники которой в марте этого года похитили мужчину в окрестностях Вильнюса и потребовали у его родственников выкуп в размере 100 тысяч евро, сообщает TV3.lt.

Читать

Выходные будут мокрыми и ветреными: жара покидает Латвию

Во второй половине недели жара в Латвии начнёт отступать, а дожди станут чаще, прогнозирует Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

Во второй половине недели жара в Латвии начнёт отступать, а дожди станут чаще, прогнозирует Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать

Эксперт: нападение России на страны Балтии может не подпасть под статью 5 НАТО

Сейчас нет признаков того, что Россия готовит конвенциональное вторжение в страны Балтии по образцу Второй мировой войны. Об этом в интервью агентству LETA заявила исследователь цифровой среды Центра передового опыта НАТО по стратегическим коммуникациям Ника Алексеева, также сотрудничающая с DFRLab при Atlantic Council.

Сейчас нет признаков того, что Россия готовит конвенциональное вторжение в страны Балтии по образцу Второй мировой войны. Об этом в интервью агентству LETA заявила исследователь цифровой среды Центра передового опыта НАТО по стратегическим коммуникациям Ника Алексеева, также сотрудничающая с DFRLab при Atlantic Council.

Читать

Пока ждём — уже не актуально: министры обещают ускоренно согласовать региональный план

Министр климата и энергетики Янис Витенбергс и министр умного управления и регионального развития Эдгарс Таварс договорились о дальнейших шагах по ускорению процесса согласования документов при планировании территорий, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве климата и энергетики (МКЭ).

Министр климата и энергетики Янис Витенбергс и министр умного управления и регионального развития Эдгарс Таварс договорились о дальнейших шагах по ускорению процесса согласования документов при планировании территорий, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве климата и энергетики (МКЭ).

Читать