Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 20. Апреля Завтра: Mirta, Ziedite
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Начинается пик метеорного потока: звездопад как 2600 лет назад

До 23 метеоров в час и почти безлунное небо: в ближайшие ночи будут особенно благоприятные условия для наблюдения метеорного потока Лирид.

До 23 метеоров в час и почти безлунное небо: в ближайшие ночи будут особенно благоприятные условия для наблюдения метеорного потока Лирид.

Читать
Загрузка

Выборы в Болгарии: восьмые за 5 лет

Альянс "Прогрессивная Болгария" во главе с экс-президентом страны Руменом Радевым лидирует на парламентских выборах, по предварительным данным, с результатом более 40%.

Альянс "Прогрессивная Болгария" во главе с экс-президентом страны Руменом Радевым лидирует на парламентских выборах, по предварительным данным, с результатом более 40%.

Читать

Дожили: продавщица на АЗС не знает, что такое карта автодорог; а нужно ли это?

Мы часто не замечаем, насколько интернет изменил нашу жизнь с годами. Люди настолько привыкли пользоваться Google Maps и навигаторами в телефоне, что обычные бумажные карты скоро станут чуть ли не экзотикой. Но случись действительно чрезвычайная ситуация, и окажется, что многие не то что не умеют ими пользоваться, но и не знают, что это.

Мы часто не замечаем, насколько интернет изменил нашу жизнь с годами. Люди настолько привыкли пользоваться Google Maps и навигаторами в телефоне, что обычные бумажные карты скоро станут чуть ли не экзотикой. Но случись действительно чрезвычайная ситуация, и окажется, что многие не то что не умеют ими пользоваться, но и не знают, что это.

Читать

Спецслужбы: Россия продолжит вредить Латвии

Действия Министерства обороны России, направленные на освещение в СМИ и угрозы в адрес производителей беспилотников, сотрудничающих с Украиной, подтверждают готовность государства-агрессора продолжать совершать злонамеренные действия на территории Латвии, оценивает Служба государственной безопасности (СГБ).

Действия Министерства обороны России, направленные на освещение в СМИ и угрозы в адрес производителей беспилотников, сотрудничающих с Украиной, подтверждают готовность государства-агрессора продолжать совершать злонамеренные действия на территории Латвии, оценивает Служба государственной безопасности (СГБ).

Читать

За каждого умершего по 200 евро: полицейских подозревают в сговоре с похоронными фирмами

В марте этого года Бюро внутренней безопасности (IDB) задержало шесть действующих и одного бывшего сотрудника Госполиции, а также четырех представителей похоронных компаний. Следователи оценивают возможную схему, в рамках которой полицейские передавали похоронным бюро не подлежащую разглашению информацию об умерших и их родственниках, сообщает rus.lsm.lv со ссылкой на программу  de facto.

В марте этого года Бюро внутренней безопасности (IDB) задержало шесть действующих и одного бывшего сотрудника Госполиции, а также четырех представителей похоронных компаний. Следователи оценивают возможную схему, в рамках которой полицейские передавали похоронным бюро не подлежащую разглашению информацию об умерших и их родственниках, сообщает rus.lsm.lv со ссылкой на программу  de facto.

Читать

Депутат Стендзениекс: «Если тюрьма — история успеха, вам там и сидеть!» (ВИДЕО)

Специалист по рекламе и депутат Рижской думы Эрик Стендзениекс возмутился до глубины души, увидев видеосюжет, в котором парламентский секретарь Минюста и депутат Рижской думы Лаума Паэглькална называет новую Лиепайскую тюрьму "историей успеха Латвии".

Специалист по рекламе и депутат Рижской думы Эрик Стендзениекс возмутился до глубины души, увидев видеосюжет, в котором парламентский секретарь Минюста и депутат Рижской думы Лаума Паэглькална называет новую Лиепайскую тюрьму "историей успеха Латвии".

Читать

Детям могут закрыть доступ к ИИ: чат-боты под ударом

Пока взрослые осваивают искусственный интеллект, для детей его могут просто… выключить.

Пока взрослые осваивают искусственный интеллект, для детей его могут просто… выключить.

Читать