Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 16. Марта Завтра: Guntars, Guntis, Guntris
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Кандидаты в премьер-министры: из старой гвардии только Шлесерс

Хотя до выборов в Сейм осталось полгода, лишь немногие партии официально назвали своих кандидатов на пост премьер-министра. В кулуарах больше ясности о том, какие политики, скорее всего, примут участие в дебатах кандидатов в премьер-министры.

Хотя до выборов в Сейм осталось полгода, лишь немногие партии официально назвали своих кандидатов на пост премьер-министра. В кулуарах больше ясности о том, какие политики, скорее всего, примут участие в дебатах кандидатов в премьер-министры.

Читать
Загрузка

Словакия в последний момент сняла вето на продление санкций против России

Словакия в последний момент сняла блокаду продления санкций Евросоюза в отношении России. Ограничительные меры были незамедлительно продлены еще на шесть месяцев, сообщил ЕС в субботу, 14 марта. По данным агентства AFP из дипломатических источников, правительство в Братиславе отказалось от первоначального требования исключить двух олигархов из санкционного списка, насчитывающего около 2600 российских олигархов и организаций.

Словакия в последний момент сняла блокаду продления санкций Евросоюза в отношении России. Ограничительные меры были незамедлительно продлены еще на шесть месяцев, сообщил ЕС в субботу, 14 марта. По данным агентства AFP из дипломатических источников, правительство в Братиславе отказалось от первоначального требования исключить двух олигархов из санкционного списка, насчитывающего около 2600 российских олигархов и организаций.

Читать

Страна в огне, а власть занята тем, что отжимает телефоны у школьников: Pietiek

"Пока премьер-министр Эвика Силиня с трибуны Сейма «блеснула» заявлением о том, что в экономическом плане мы не самые последние (читай: мы предпоследние и продолжаем скатываться вниз), деятели коалиции в Сейме нашли время, чтобы унавозить телеэфир очередными «великими победами», - пишет депутат Рижской думы Рингольд Балодис на портале Pietiek.com.

"Пока премьер-министр Эвика Силиня с трибуны Сейма «блеснула» заявлением о том, что в экономическом плане мы не самые последние (читай: мы предпоследние и продолжаем скатываться вниз), деятели коалиции в Сейме нашли время, чтобы унавозить телеэфир очередными «великими победами», - пишет депутат Рижской думы Рингольд Балодис на портале Pietiek.com.

Читать

За езду в пьяном виде, возможно, задержан певец Нормундс Рутулис (ВИДЕО)

Госполиция за управление автомобилем в состоянии сильного алкогольного опьянения в субботу, 14 марта, возможно, задержала певца Нормундса Рутулиса, о чём свидетельствует информация в соцсетях.

Госполиция за управление автомобилем в состоянии сильного алкогольного опьянения в субботу, 14 марта, возможно, задержала певца Нормундса Рутулиса, о чём свидетельствует информация в соцсетях.

Читать

Около 400 тысяч владельцев ID-карт могут лишиться электронной подписи: что случилось?

Неделю назад комитет по контролю цифровой безопасности провел экстренное заседание в Министерстве обороны. Причина в том, что ожидается, что в июне этого года станет невозможно обновить сертификаты электронной подписи для примерно 400 000 ID-карт. И если ничего не предпринять, эти электронные подписи могут потерять свою юридическую силу.

Неделю назад комитет по контролю цифровой безопасности провел экстренное заседание в Министерстве обороны. Причина в том, что ожидается, что в июне этого года станет невозможно обновить сертификаты электронной подписи для примерно 400 000 ID-карт. И если ничего не предпринять, эти электронные подписи могут потерять свою юридическую силу.

Читать

Учёные изобрели новые часы: секунды под угрозой!

Оказывается, привычная секунда может оказаться не такой уж постоянной величиной. Всё из-за новых сверхточных часов, которые создали китайские учёные.

Оказывается, привычная секунда может оказаться не такой уж постоянной величиной. Всё из-за новых сверхточных часов, которые создали китайские учёные.

Читать

Или впрягайтесь, или НАТО ждёт мрачное будущее: Трамп пригрозил Европе

НАТО ждёт «очень мрачное» будущее, если союзники США не помогут разблокировать важный для глобального экспорта нефти Ормузский пролив, заявил в интервью газете «Financial Times» в воскресенье президент США Дональд Трамп, пишет LETA со ссылкой на AFP.

НАТО ждёт «очень мрачное» будущее, если союзники США не помогут разблокировать важный для глобального экспорта нефти Ормузский пролив, заявил в интервью газете «Financial Times» в воскресенье президент США Дональд Трамп, пишет LETA со ссылкой на AFP.

Читать