Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 1. Декабря Завтра: Arnolds, Emanuels
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

США начали сокращение контингента в Европе: союзники готовы, но беспокоятся

США приступили к поэтапному сокращению своего военного контингента в Европе — и теперь европейским странам все чаще приходится отрабатывать элементы обороны без привычной опоры на Вашингтон. Это происходит на фоне двухлетних предупреждений западных разведок о «предвоенном времени» и возможной атаке России в ближайшие годы. Однако переброска войск НАТО к восточным границам до сих пор занимает недели, а заменить критические американские мощности в ряде сфер союзникам не удаётся.

США приступили к поэтапному сокращению своего военного контингента в Европе — и теперь европейским странам все чаще приходится отрабатывать элементы обороны без привычной опоры на Вашингтон. Это происходит на фоне двухлетних предупреждений западных разведок о «предвоенном времени» и возможной атаке России в ближайшие годы. Однако переброска войск НАТО к восточным границам до сих пор занимает недели, а заменить критические американские мощности в ряде сфер союзникам не удаётся.

Читать
Загрузка

Мошенники не спят: за прошлую неделю у жителей Латвии выманили 460 937 евро

На прошлой неделе мошенники выманили у жителей Латвии 460 937 евро, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной полиции.

На прошлой неделе мошенники выманили у жителей Латвии 460 937 евро, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной полиции.

Читать

Немедленно перестаньте это делать после 40! Кардиохирург перечислил главные ошибки взрослой жизни

Американский кардиохирург Джереми Лондон, 25 лет решавший проблемы с сердцем у других людей, записал видео, где его сын спрашивает: «Пап, что после сорока лучше точно избегать?»

Американский кардиохирург Джереми Лондон, 25 лет решавший проблемы с сердцем у других людей, записал видео, где его сын спрашивает: «Пап, что после сорока лучше точно избегать?»

Читать

Министр экономики приукрасил свои достижения: Re:Check

Министр экономики Виктор Валайнис (Союз зеленых и крестьян) в очередной раз вводит в заблуждение относительно своих достижений в снижении цен на продукты питания, заявляя, что Латвия положительно выделяется на фоне соседних стран — Эстонии и Литвы. Также необоснованно утверждение Валайниса о том, что в Латвии наметилось падение цен на продукты питания по сравнению с маем, когда правительство заключило меморандум с предпринимателями, сообщает Re:Check — отдел по проверке фактов, работающий под эгидой Балтийского центра журналистских расследований Re:Baltica. Об этом пишет LSM+.

Министр экономики Виктор Валайнис (Союз зеленых и крестьян) в очередной раз вводит в заблуждение относительно своих достижений в снижении цен на продукты питания, заявляя, что Латвия положительно выделяется на фоне соседних стран — Эстонии и Литвы. Также необоснованно утверждение Валайниса о том, что в Латвии наметилось падение цен на продукты питания по сравнению с маем, когда правительство заключило меморандум с предпринимателями, сообщает Re:Check — отдел по проверке фактов, работающий под эгидой Балтийского центра журналистских расследований Re:Baltica. Об этом пишет LSM+.

Читать

35 лет назад Горбунов подписал от имени Латвии Резолюцию о национальном равноправии. Когда же она вступит в силу?

35 лет назад, 1 декабря 1990 года председатель Верховного совета Латвийской республики Анатолий Горбунов подписал Резолюцию о национальном равноправии. Замечательный документ, выдающийся документ. 

35 лет назад, 1 декабря 1990 года председатель Верховного совета Латвийской республики Анатолий Горбунов подписал Резолюцию о национальном равноправии. Замечательный документ, выдающийся документ. 

Читать

Латвийский след в украинском коррупционном скандале: подробности

Европа сейчас вынуждена со стороны наблюдать, как США и Россия обсуждают будущее Украины. И именно в момент, когда Кремль стремится еще сильнее расколоть НАТО и углубить разрыв между европейцами и американцами, дополнительное напряжение вызвал коррупционный скандал в самой Украине. Программе ТВ3 "Ничего личного" стало известно и о возможном появлении латвийского следа в этом деле.

Европа сейчас вынуждена со стороны наблюдать, как США и Россия обсуждают будущее Украины. И именно в момент, когда Кремль стремится еще сильнее расколоть НАТО и углубить разрыв между европейцами и американцами, дополнительное напряжение вызвал коррупционный скандал в самой Украине. Программе ТВ3 "Ничего личного" стало известно и о возможном появлении латвийского следа в этом деле.

Читать

На переговорах с США Украина отказалась сдать Донбасс и не вступать в НАТО

Украинская делегация на переговорах с США во Флориде отвергла возможность вывода войск из подконтрольной части Донбасса, сообщают источники «РБК-Украина». По их данным, обсуждение было сосредоточено на наиболее спорных аспектах потенциального мирного соглашения, прежде всего — на вопросах территорий. Американская сторона, в свою очередь, довела до Киева позицию Москвы, которая настаивает на полном уходе украинских сил из региона.

Украинская делегация на переговорах с США во Флориде отвергла возможность вывода войск из подконтрольной части Донбасса, сообщают источники «РБК-Украина». По их данным, обсуждение было сосредоточено на наиболее спорных аспектах потенциального мирного соглашения, прежде всего — на вопросах территорий. Американская сторона, в свою очередь, довела до Киева позицию Москвы, которая настаивает на полном уходе украинских сил из региона.

Читать