Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 10. Марта Завтра: Laimrota, Liliana, Silvija
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Когда эти мерзавцы наконец лопнут?» Пойканс возмущен жадностью в Rail Baltica

В проекте «Rail Baltica» компания с самым низким финансовым предложением была исключена из закупки по довольно формальной причине. Министр земледелия Армандс Краузе в эфире телепередачи «Nra.lv sarunas» обратил внимание на происходящее в проекте «Rail Baltica», отметив возможное значительное расточительство средств.

В проекте «Rail Baltica» компания с самым низким финансовым предложением была исключена из закупки по довольно формальной причине. Министр земледелия Армандс Краузе в эфире телепередачи «Nra.lv sarunas» обратил внимание на происходящее в проекте «Rail Baltica», отметив возможное значительное расточительство средств.

Читать
Загрузка

Перед сексом четко: да! Иначе — насилие: в соответствии со Стамбульской конвенцией

Правовая и социальная комиссии Рийгикогу (парламент Эстонии) во вторник в 14:00 проведут совместное открытое заседание, чтобы выслушать позиции заинтересованных сторон по законопроекту о новом подходе к определению сексуального насилия — на основе принципа согласия.

Правовая и социальная комиссии Рийгикогу (парламент Эстонии) во вторник в 14:00 проведут совместное открытое заседание, чтобы выслушать позиции заинтересованных сторон по законопроекту о новом подходе к определению сексуального насилия — на основе принципа согласия.

Читать

Зивтиньш: правительство стало главной проблемой Латвии

В Латвии накопилось множество проблем, однако самой большой из них стало действующее правительство. Такое мнение в эфире передачи «Ziņu TOP» на телеканале TV24 высказал заместитель председателя фракции Сейма партии «Латвия на первом месте» Эдмундс Зивтиньш.

В Латвии накопилось множество проблем, однако самой большой из них стало действующее правительство. Такое мнение в эфире передачи «Ziņu TOP» на телеканале TV24 высказал заместитель председателя фракции Сейма партии «Латвия на первом месте» Эдмундс Зивтиньш.

Читать

Куда исчезли самураи?

Самураи столетиями были военной элитой Японии — людьми меча и службы своему господину. Но парадокс истории в том, что их упадок начался именно тогда, когда страна наконец обрела мир.

Самураи столетиями были военной элитой Японии — людьми меча и службы своему господину. Но парадокс истории в том, что их упадок начался именно тогда, когда страна наконец обрела мир.

Читать

В Риге стреляли по пассажирскому поезду. И это не первый случай

В понедельник вечером, 9 марта, в Риге произошёл тревожный инцидент - неизвестный выстрелил в сторону пассажирского поезда, повредив окно вагона. О случившемся сообщили жители в социальных сетях.

В понедельник вечером, 9 марта, в Риге произошёл тревожный инцидент - неизвестный выстрелил в сторону пассажирского поезда, повредив окно вагона. О случившемся сообщили жители в социальных сетях.

Читать

«Это провал»: Домбровскис требует, чтобы США строго соблюдали санкции против РФ

Европейская комиссия призывает США придерживаться санкций против российской нефти, согласованных странами G7, включая установленный потолок цен.

Европейская комиссия призывает США придерживаться санкций против российской нефти, согласованных странами G7, включая установленный потолок цен.

Читать

Массовая гибель животных в Кемери. 41 труп, неужели естественный процесс?

На территории Кемерского национального парка инспекторы Управления охраны природы зафиксировали гибель животных на Дундурских лугах. Об этом агентству LETA сообщила специалист по коммуникациям ведомства Байба Ралле.

На территории Кемерского национального парка инспекторы Управления охраны природы зафиксировали гибель животных на Дундурских лугах. Об этом агентству LETA сообщила специалист по коммуникациям ведомства Байба Ралле.

Читать