Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 13. Марта Завтра: Balvis, Ernests
Доступность

Каким должен быть школьный ранец?

До нового учебного года меньше недели – самое время покупать школьные принадлежности, помня о том, что правильный школьный ранец — это в каком то смысле залог здоровья и нормального развития ребенка, рассказывает Служба новостей телеканала ТВ5. Через шесть дней Эдвард станет второклассником. Началу учебного года он рад, но есть одно неприятное обстоятельство – снова придется носить тяжеленный портфель. «Моя школьная сумка была ужасно тяжелой. Я ее вообще не мог носить. Мама всегда носила, когда меня забирала. И мама говорила, что сумку и ей тяжело нести», — рассказал ТВ5 мальчик. У каждого четвертого латвийского школьника в возрасте от 7 до 10 лет – асимметричная осанка. Чтобы избежать этой проблемы, медики рекомендуют больше внимания уделить школьному рюкзаку. «Мы смотрим на тяжесть. Очень тяжелые книги. А мы в первый класс ходили, так надо еще и игрушку, и машинку положить. Приходилось помогать ребенку. Спинка у рюкзака вроде бы ортопедическая, но из-за этого он тяжелый», — пояснил мама Эдварда Сармите. Выбирая школьную сумку стоит помнить несколько правил: широкие лямки – не менее 4-5 сантиметров, желательны дополнительные крепления в поясничной части. Вес пустого рюкзака не должен превышать одного килограмма. «Сумка не должна быть не выше и не шире плеч. Спинка должны быть буквой С, плотной, чтобы ничего спину не тыкало. Вся тяжесть рюкзака не должна быть внизу, должна быть по всей спине, и нужен, конечно, изгиб», — пояснила ТВ5 реабилитолог Гуна Витолиня. Если ученики начальник классов носят рюкзаки, то подростки предпочтение отдают сумкам на одно плечо. Неудачный выбор, считает медик. «Плечи меняются – одно кривое, второе нет, получается кривая спина, начинаются проблемы с осанкой, возможны боли в плечах и голове», — уточнила врач. Если школьник весит 40 килограммов, то вес рюкзака не должен превышать 4 килограммов, то есть 10% от массы тела. Сколько должна весить школьная сумка, прописано в нормативных актах. До 9 лет – 3,5 килограмма, с 9 до 11 – до 4 килограммов. Постепенное увеличение приводит к тому, что сумка девятиклассника может весить и 5 килограммов. «Учебное заведение должно гарантировать возможность оставлять вещи, которые ему необходимы для учебного процесса, например, книги, в школе. Инспекция здравоохранения в 2013 году провела 929 проверок, в ходе этих проверок не нашли школ, где школьник не мог бы оставить свои вещи», — указала ТВ5 пресс-секретарь Инспекции здравоохранения Агнесе Гусарова. Наступление учебного года сопровождается не только тяжелыми сумками, но и малоподвижным образом жизни. Врачи рекомендуют родителям отправлять детей в спортивные секции, потому что отсутствие правильных физических нагрузок может привести проблемам, на исправление которых потребуется много времени и сил.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Подожгли наш локомотив ради Путина. Дело ушло в прокуратуру

Служба государственной безопасности Латвии (СГБ) передала в прокуратуру предложение начать уголовное преследование двух человек, подозреваемых в поджогах объектов железнодорожной инфраструктуры. Об этом сообщает агентство LETA.

Служба государственной безопасности Латвии (СГБ) передала в прокуратуру предложение начать уголовное преследование двух человек, подозреваемых в поджогах объектов железнодорожной инфраструктуры. Об этом сообщает агентство LETA.

Читать
Загрузка

Похоже, у нас нет отношений с Америкой: Лиепниекс

«Конечно, внешняя политика — очень сложная вещь, потому что очевидно, что наше положение крайне хрупкое, мы не обладаем влиянием, и нам не следует ожидать чудес от наших политиков», — заявил политический комментатор и писатель Юргис Лиепниекс в дискуссии на телеканале TV24 «Порядок дел», пишет nra.lv.

«Конечно, внешняя политика — очень сложная вещь, потому что очевидно, что наше положение крайне хрупкое, мы не обладаем влиянием, и нам не следует ожидать чудес от наших политиков», — заявил политический комментатор и писатель Юргис Лиепниекс в дискуссии на телеканале TV24 «Порядок дел», пишет nra.lv.

Читать

США приостановили санкции против российской нефти: «Большая семерка» оставила их в силе

Как пишет русская служба Би-би-си, «Министр финансов США Скотт Бессент объявил не только о смягчении ограничений для Индии на закупку российской нефти, но и о снятии всех ограничений с около 100 млн баррелей российской нефти, находящихся в транзите», — заявил в телеграме спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев.

Как пишет русская служба Би-би-си, «Министр финансов США Скотт Бессент объявил не только о смягчении ограничений для Индии на закупку российской нефти, но и о снятии всех ограничений с около 100 млн баррелей российской нефти, находящихся в транзите», — заявил в телеграме спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев.

Читать

Ваш Wi-Fi могут использовать преступники! Новый вирус уже захватил 14 тысяч устройств по всему миру

Киберпреступники запустили новый инструмент для атак в интернете — и он уже захватил более 14 000 устройств по всему миру. Эксперты предупреждают: многие владельцы техники даже не подозревают, что их оборудование работает на злоумышленников.

Киберпреступники запустили новый инструмент для атак в интернете — и он уже захватил более 14 000 устройств по всему миру. Эксперты предупреждают: многие владельцы техники даже не подозревают, что их оборудование работает на злоумышленников.

Читать

Сегодня: латвийцев предупреждают об усилении ветра

В пятницу в Латвии скорость южного ветра в порывах увеличится до 10-14 метров в секунду, в Курземе ожидаются порывы до 17 метров в секунду, прогнозируют синоптики.

В пятницу в Латвии скорость южного ветра в порывах увеличится до 10-14 метров в секунду, в Курземе ожидаются порывы до 17 метров в секунду, прогнозируют синоптики.

Читать

В Швеции столкнулись два парома: подробности

В среду в порту Треллеборга столкнулись два пассажирских парома, сообщает nra.lv  со ссылкой на телеканал SVT.

В среду в порту Треллеборга столкнулись два пассажирских парома, сообщает nra.lv  со ссылкой на телеканал SVT.

Читать

Лучше б явиться самому: полиция разыскивает человека (ВИДЕО)

В Рижском региональном управлении государственной полиции начато расследование по факту умышленного повреждения чужого имущества.

В Рижском региональном управлении государственной полиции начато расследование по факту умышленного повреждения чужого имущества.

Читать