Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 28. Января Завтра: Karlis, Spodris
Доступность

Его величество Кальций. Как прожить долго и без болезней

Нет на свете человека, который не хотел бы жить долго и не болея. Правда, одним кажется, что это невозможно, потому что нет средств на клиники, санатории, фитнес–клубы. Те же, кто имеет средства на всё перечисленное, убеждают себя, что у них нет времени. На самом же деле, для того чтобы поддерживать здоровье, просто нужно знать, как устроен наш организм и что ему необходимо, чтобы работать как часы.


Единственный и незаменимый

Знакомьтесь: его величество Кальций! О его пользе для костей и зубов знают даже дети. Но ограничивается ли роль этого микроэлемента лишь обеспечением прочности костной ткани? Нет! Кальций обеспечивает свёртываемость крови, регулирует деятельность всех органов, мышц, нервов, помогает сердцу работать без устали, а сосудам — быть прочными. Он, как пылесос, чистит организм от вредных веществ, выводя радионуклиды — спутники отравленной экологии городов.

Врачи подсчитали, что нехватка кальция в организме является причиной возникновения более 150 различных заболеваний. Признаками дефицита кальция являются остеопороз, крошащиеся зубы, боли в суставах, судороги, сильное сердцебиение, ломкие ногти, бессонница, покалывание в кистях или ступнях...

Откуда берутся болезни?

Учёные выяснили, что большинство недугов зарождается из–за нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Кислая среда благоприятна для развития сердечно-сосудистых, иммунных, желудочно-кишечных заболеваний.

Переизбыток кислоты приводит к образованию камней в почках, отложению солей в суставах. Закисляется же наш организм ежедневно. От чего? От того, что мы едим много белковой пищи. Колбаса, мясо, деликатесы — всё это кислотообразующие продукты. Но, к счастью, есть его величество Кальций — элемент, который нейтрализует кислоты. А раз нет кислой среды — нет и почвы для развития болезней.

Здоровье в таблетках

Суточная потребность в кальции — 800 мг. Беременным и дамам в период менопаузы нужно ещё больше — 1200 мг. Увы, с пищей, даже богатой кальцием (творог, сыр, молоко), мы получаем только половину нормы этого микроэлемента. А значит, должны принимать кальций дополнительно, если хотим быть здоровыми!

Calcia Sitraatti (цитрат кальция) является исключительной формой кальция по своей эффективности. Во-первых, он полностью растворяется в воде. Во-вторых, усваивается независимо от приема пищи или кислотности желудочного сока, а значит, его можно принимать всем. В-третьих, в Calcia Sitraatti содержится витамин D, который помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также обеспечивает нормальную функцию мышц и иммунной системы.

Calcia Sitraatti рекомендуется:

*детям и подросткам, у которых формируется костная система

*женщинам в период беременности и грудного вскармливания

*женщинам в период менопаузы

*пожилым людям, у которых с возрастом количество кальция в организме снижается и повышается риск хрупкости костей (остеопороз)

* тем, кто курит, пьёт кофе, ведёт малоподвижный образ жизни.

Подстели себе соломку!

Calcia 800 Plus — универсальный продукт для здоровья костей, суставов и сухожилий. Он содержит кальций, магний, цинк, витамины С, D, K, B6. И каждый из этих элементов работает во благо здоровья! Например, марганец необходим для функционирования центральной нервной системы. Цинк действует как антиоксидант и важен для здоровья кожи. Кремний способствует улучшению состояния костей, волос, ногтей. Calcia 800 Plus рекомендуется при переломах, в период менопаузы, для укрепления костей и суставов.

Calcia 800 Magnesium - концентрированный кальциево-магниевый комплекс, который рекомендуется тем, кто уже пьет поливитамины, но хочет добавить к ним магний и кальций. Магний является одним из важнейших микроэлементов, который участвует более, чем в 300 биохимических реакциях нашего организма. Он регулирует мышечные и нервные функции, контролирует уровень сахара в крови, укрепляет кости и суставы, расслабляет кровеносные сосуды, снижает риск аритмии. А кроме того, нормализует давление, уменьшает стресс, устраняет судороги... В сочетании с кальцием действие магния усиливается.

Люди, принимающие Calcia Sitraatti, Calcia 800 Plus и Calcia 800 Magnesium, заранее подстилают ту самую соломку, без которой можно упасть так, что уже и встать не получится...

Запомните: чем раньше вы начнёте принимать кальций, тем лучше, но сделать это никогда не поздно. Начните прямо сейчас!

Спрашивайте в АПТЕКАХ!


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Опять измена! Собирал деньги на армию РФ, СГБ добивается уголовки

Служба государственной безопасности Латвии (СГБ) 21 января обратилась в прокуратуру с предложением начать уголовное преследование в отношении гражданина Латвии за финансирование армии государства-агрессора России. Об этом агентству LETA сообщили в самой службе.

Служба государственной безопасности Латвии (СГБ) 21 января обратилась в прокуратуру с предложением начать уголовное преследование в отношении гражданина Латвии за финансирование армии государства-агрессора России. Об этом агентству LETA сообщили в самой службе.

Читать
Загрузка

Снежный леопард атаковал туристку при попытке селфи (ВИДЕО)

Редкий и пугающий инцидент произошёл на популярном горнолыжном курорте в Китае. Туристка получила тяжёлые травмы после нападения снежного леопарда, когда попыталась подойти к дикому животному, чтобы сделать фото.

Редкий и пугающий инцидент произошёл на популярном горнолыжном курорте в Китае. Туристка получила тяжёлые травмы после нападения снежного леопарда, когда попыталась подойти к дикому животному, чтобы сделать фото.

Читать

Кому будем исповедоваться? Папа Римский предостерег от слепой веры в ИИ

Папа Римский Лев XIV предупредил о рисках, связанных с развитием искусственного интеллекта, и призвал не позволять технологиям подменять живые человеческие отношения. Об этом сообщает издание The Hill.

Папа Римский Лев XIV предупредил о рисках, связанных с развитием искусственного интеллекта, и призвал не позволять технологиям подменять живые человеческие отношения. Об этом сообщает издание The Hill.

Читать

В Риге ночью чистили улицы, но снег всех обманул. И выпал к утру

В Риге ночная уборка улиц началась в 2:00 и была завершена примерно к 6:00 утра. Об этом агентству LETA сообщили в отделе внешних коммуникаций Рижская дума.

В Риге ночная уборка улиц началась в 2:00 и была завершена примерно к 6:00 утра. Об этом агентству LETA сообщили в отделе внешних коммуникаций Рижская дума.

Читать

Испания вместо ареста танкера «теневого флота» РФ сопроводила его в марроканский порт

Испанская морская служба вместо ареста сопроводила танкер Chariot Tide, находящийся под санкциями ЕС и Великобритании, в пункт назначения - марокканский порт Танжер-Мед. У судна отказал двигатель, ранее его видели в РФ. Об этом сообщает агентство AFP со ссылкой на источники в Министерстве транспорта Испании.

Испанская морская служба вместо ареста сопроводила танкер Chariot Tide, находящийся под санкциями ЕС и Великобритании, в пункт назначения - марокканский порт Танжер-Мед. У судна отказал двигатель, ранее его видели в РФ. Об этом сообщает агентство AFP со ссылкой на источники в Министерстве транспорта Испании.

Читать

Киев говорит о двух отдельных мирных соглашениях: Украина-США и Россия-США

Итогом переговоров о мире должно стать подписание двух отдельных соглашений — между США и Россией и между США и Украиной, заявил глава МИД Украины Андрей Сибига в интервью «Европейской правде».

Итогом переговоров о мире должно стать подписание двух отдельных соглашений — между США и Россией и между США и Украиной, заявил глава МИД Украины Андрей Сибига в интервью «Европейской правде».

Читать

«Если вчера был понедельник, то завтра что?» Версия учительницы для задания 1 класса взорвала сеть

На платформе «Threads» одна мама школьницы выставила задание, на которое ее дочь, по мнению учительницы, ответила неправильно». Вот оно: «Если вчера был понедельник, то что будет завтра?»

На платформе «Threads» одна мама школьницы выставила задание, на которое ее дочь, по мнению учительницы, ответила неправильно». Вот оно: «Если вчера был понедельник, то что будет завтра?»

Читать