Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 28. Мая Завтра: Vilhelms, Vilis
Доступность

Его величество Кальций. Как прожить долго и без болезней

Нет на свете человека, который не хотел бы жить долго и не болея. Правда, одним кажется, что это невозможно, потому что нет средств на клиники, санатории, фитнес–клубы. Те же, кто имеет средства на всё перечисленное, убеждают себя, что у них нет времени. На самом же деле, для того чтобы поддерживать здоровье, просто нужно знать, как устроен наш организм и что ему необходимо, чтобы работать как часы.


Единственный и незаменимый

Знакомьтесь: его величество Кальций! О его пользе для костей и зубов знают даже дети. Но ограничивается ли роль этого микроэлемента лишь обеспечением прочности костной ткани? Нет! Кальций обеспечивает свёртываемость крови, регулирует деятельность всех органов, мышц, нервов, помогает сердцу работать без устали, а сосудам — быть прочными. Он, как пылесос, чистит организм от вредных веществ, выводя радионуклиды — спутники отравленной экологии городов.

Врачи подсчитали, что нехватка кальция в организме является причиной возникновения более 150 различных заболеваний. Признаками дефицита кальция являются остеопороз, крошащиеся зубы, боли в суставах, судороги, сильное сердцебиение, ломкие ногти, бессонница, покалывание в кистях или ступнях...

Откуда берутся болезни?

Учёные выяснили, что большинство недугов зарождается из–за нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Кислая среда благоприятна для развития сердечно-сосудистых, иммунных, желудочно-кишечных заболеваний.

Переизбыток кислоты приводит к образованию камней в почках, отложению солей в суставах. Закисляется же наш организм ежедневно. От чего? От того, что мы едим много белковой пищи. Колбаса, мясо, деликатесы — всё это кислотообразующие продукты. Но, к счастью, есть его величество Кальций — элемент, который нейтрализует кислоты. А раз нет кислой среды — нет и почвы для развития болезней.

Здоровье в таблетках

Суточная потребность в кальции — 800 мг. Беременным и дамам в период менопаузы нужно ещё больше — 1200 мг. Увы, с пищей, даже богатой кальцием (творог, сыр, молоко), мы получаем только половину нормы этого микроэлемента. А значит, должны принимать кальций дополнительно, если хотим быть здоровыми!

Calcia Sitraatti (цитрат кальция) является исключительной формой кальция по своей эффективности. Во-первых, он полностью растворяется в воде. Во-вторых, усваивается независимо от приема пищи или кислотности желудочного сока, а значит, его можно принимать всем. В-третьих, в Calcia Sitraatti содержится витамин D, который помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также обеспечивает нормальную функцию мышц и иммунной системы.

Calcia Sitraatti рекомендуется:

*детям и подросткам, у которых формируется костная система

*женщинам в период беременности и грудного вскармливания

*женщинам в период менопаузы

*пожилым людям, у которых с возрастом количество кальция в организме снижается и повышается риск хрупкости костей (остеопороз)

* тем, кто курит, пьёт кофе, ведёт малоподвижный образ жизни.

Подстели себе соломку!

Calcia 800 Plus — универсальный продукт для здоровья костей, суставов и сухожилий. Он содержит кальций, магний, цинк, витамины С, D, K, B6. И каждый из этих элементов работает во благо здоровья! Например, марганец необходим для функционирования центральной нервной системы. Цинк действует как антиоксидант и важен для здоровья кожи. Кремний способствует улучшению состояния костей, волос, ногтей. Calcia 800 Plus рекомендуется при переломах, в период менопаузы, для укрепления костей и суставов.

Calcia 800 Magnesium - концентрированный кальциево-магниевый комплекс, который рекомендуется тем, кто уже пьет поливитамины, но хочет добавить к ним магний и кальций. Магний является одним из важнейших микроэлементов, который участвует более, чем в 300 биохимических реакциях нашего организма. Он регулирует мышечные и нервные функции, контролирует уровень сахара в крови, укрепляет кости и суставы, расслабляет кровеносные сосуды, снижает риск аритмии. А кроме того, нормализует давление, уменьшает стресс, устраняет судороги... В сочетании с кальцием действие магния усиливается.

Люди, принимающие Calcia Sitraatti, Calcia 800 Plus и Calcia 800 Magnesium, заранее подстилают ту самую соломку, без которой можно упасть так, что уже и встать не получится...

Запомните: чем раньше вы начнёте принимать кальций, тем лучше, но сделать это никогда не поздно. Начните прямо сейчас!

Спрашивайте в АПТЕКАХ!


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Россия возвращается в хоккей? IIHF отменила решение о недопуске РФ к турнирам

Международная федерация хоккея аннулировала решение о недопуске россиян к турнирам, заявил министр спорта РФ Дегтярев. Однако решение еще не означает возвращения российских хоккеистов в мировой спорт, уточнили в ФХР.

Международная федерация хоккея аннулировала решение о недопуске россиян к турнирам, заявил министр спорта РФ Дегтярев. Однако решение еще не означает возвращения российских хоккеистов в мировой спорт, уточнили в ФХР.

Читать
Загрузка

Ригу снова парализует: веломарафон «закупорит» транспортные артерии (карта)

 В эти выходные, в воскресенье, 31 мая, в Риге пройдет “Toyota” Rīgas velomaratons, поэтому в городе ожидаются серьезные ограничения движения. Ограничения начнут вводить постепенно уже с субботы, 30 мая, с 17:00, а в воскресенье движение на ряде улиц будут перекрывать в соответствии с проведением заездов.

 В эти выходные, в воскресенье, 31 мая, в Риге пройдет “Toyota” Rīgas velomaratons, поэтому в городе ожидаются серьезные ограничения движения. Ограничения начнут вводить постепенно уже с субботы, 30 мая, с 17:00, а в воскресенье движение на ряде улиц будут перекрывать в соответствии с проведением заездов.

Читать

Купол жары накрыл Европу: в Испании до +40, Франция плавится, Латвию спасают арктические массы

Антициклональный гребень из Северной Африки удерживает горячий воздух над Западной Европой. В Бадахосе впервые за 71 год 38 °C в мае. Сантандер обновляет рекорды. Во Франции уже есть погибшие. Это не разовая аномалия, а новый климатический фон.
Май начался прохладно. В первые недели температура в Испании почти повсеместно держалась ниже обычной. Ничто не предвещало того, что произойдет потом. Однако с 19 мая столбики термометров неуклонно идут вверх, достигнув значений, которые в норме соответствуют разгару лета.

Антициклональный гребень из Северной Африки удерживает горячий воздух над Западной Европой. В Бадахосе впервые за 71 год 38 °C в мае. Сантандер обновляет рекорды. Во Франции уже есть погибшие. Это не разовая аномалия, а новый климатический фон.
Май начался прохладно. В первые недели температура в Испании почти повсеместно держалась ниже обычной. Ничто не предвещало того, что произойдет потом. Однако с 19 мая столбики термометров неуклонно идут вверх, достигнув значений, которые в норме соответствуют разгару лета.

Читать

В конце мая взойдёт редкая «голубая микролуна»: звучит как магия, но есть нюанс

В последние дни мая на небе появится Луна с названием, которое будто придумали для красивого фильма: голубая микролуна.

В последние дни мая на небе появится Луна с названием, которое будто придумали для красивого фильма: голубая микролуна.

Читать

«Мы против поддержки войны: позиция партии “Стабильности!”»

Лидеры партии «Стабильности!» и Алексей РОСЛИКОВ считают, что сегодня в ЛАТВИИ сложилась самая сложная ситуация с момента восстановления независимости страны.

Лидеры партии «Стабильности!» и Алексей РОСЛИКОВ считают, что сегодня в ЛАТВИИ сложилась самая сложная ситуация с момента восстановления независимости страны.

Читать

Устали бороться: оригинальный способ борьбы с ворами в магазине FixPrice

Сеть магазинов FixPrice устала бороться с воришками. И придумала оригинальный способ торговли - на стендах теперь стоят муляжи, а полный продукт можно получить только на кассе.

Сеть магазинов FixPrice устала бороться с воришками. И придумала оригинальный способ торговли - на стендах теперь стоят муляжи, а полный продукт можно получить только на кассе.

Читать

Ветер с моря дул: прогноз погоды на конец рабочей недели

В пятницу в Латвии по-прежнему будет дуть порывистый ветер, в Латгале и в восточной части Видземе временами ожидается дождь, прогнозируют синоптики.

В пятницу в Латвии по-прежнему будет дуть порывистый ветер, в Латгале и в восточной части Видземе временами ожидается дождь, прогнозируют синоптики.

Читать