Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 27. Апреля Завтра: Klementine, Raimonda, Raina, Tale
Доступность

Его величество Кальций. Как прожить долго и без болезней

Нет на свете человека, который не хотел бы жить долго и не болея. Правда, одним кажется, что это невозможно, потому что нет средств на клиники, санатории, фитнес–клубы. Те же, кто имеет средства на всё перечисленное, убеждают себя, что у них нет времени. На самом же деле, для того чтобы поддерживать здоровье, просто нужно знать, как устроен наш организм и что ему необходимо, чтобы работать как часы.


Единственный и незаменимый

Знакомьтесь: его величество Кальций! О его пользе для костей и зубов знают даже дети. Но ограничивается ли роль этого микроэлемента лишь обеспечением прочности костной ткани? Нет! Кальций обеспечивает свёртываемость крови, регулирует деятельность всех органов, мышц, нервов, помогает сердцу работать без устали, а сосудам — быть прочными. Он, как пылесос, чистит организм от вредных веществ, выводя радионуклиды — спутники отравленной экологии городов.

Врачи подсчитали, что нехватка кальция в организме является причиной возникновения более 150 различных заболеваний. Признаками дефицита кальция являются остеопороз, крошащиеся зубы, боли в суставах, судороги, сильное сердцебиение, ломкие ногти, бессонница, покалывание в кистях или ступнях...

Откуда берутся болезни?

Учёные выяснили, что большинство недугов зарождается из–за нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Кислая среда благоприятна для развития сердечно-сосудистых, иммунных, желудочно-кишечных заболеваний.

Переизбыток кислоты приводит к образованию камней в почках, отложению солей в суставах. Закисляется же наш организм ежедневно. От чего? От того, что мы едим много белковой пищи. Колбаса, мясо, деликатесы — всё это кислотообразующие продукты. Но, к счастью, есть его величество Кальций — элемент, который нейтрализует кислоты. А раз нет кислой среды — нет и почвы для развития болезней.

Здоровье в таблетках

Суточная потребность в кальции — 800 мг. Беременным и дамам в период менопаузы нужно ещё больше — 1200 мг. Увы, с пищей, даже богатой кальцием (творог, сыр, молоко), мы получаем только половину нормы этого микроэлемента. А значит, должны принимать кальций дополнительно, если хотим быть здоровыми!

Calcia Sitraatti (цитрат кальция) является исключительной формой кальция по своей эффективности. Во-первых, он полностью растворяется в воде. Во-вторых, усваивается независимо от приема пищи или кислотности желудочного сока, а значит, его можно принимать всем. В-третьих, в Calcia Sitraatti содержится витамин D, который помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также обеспечивает нормальную функцию мышц и иммунной системы.

Calcia Sitraatti рекомендуется:

*детям и подросткам, у которых формируется костная система

*женщинам в период беременности и грудного вскармливания

*женщинам в период менопаузы

*пожилым людям, у которых с возрастом количество кальция в организме снижается и повышается риск хрупкости костей (остеопороз)

* тем, кто курит, пьёт кофе, ведёт малоподвижный образ жизни.

Подстели себе соломку!

Calcia 800 Plus — универсальный продукт для здоровья костей, суставов и сухожилий. Он содержит кальций, магний, цинк, витамины С, D, K, B6. И каждый из этих элементов работает во благо здоровья! Например, марганец необходим для функционирования центральной нервной системы. Цинк действует как антиоксидант и важен для здоровья кожи. Кремний способствует улучшению состояния костей, волос, ногтей. Calcia 800 Plus рекомендуется при переломах, в период менопаузы, для укрепления костей и суставов.

Calcia 800 Magnesium - концентрированный кальциево-магниевый комплекс, который рекомендуется тем, кто уже пьет поливитамины, но хочет добавить к ним магний и кальций. Магний является одним из важнейших микроэлементов, который участвует более, чем в 300 биохимических реакциях нашего организма. Он регулирует мышечные и нервные функции, контролирует уровень сахара в крови, укрепляет кости и суставы, расслабляет кровеносные сосуды, снижает риск аритмии. А кроме того, нормализует давление, уменьшает стресс, устраняет судороги... В сочетании с кальцием действие магния усиливается.

Люди, принимающие Calcia Sitraatti, Calcia 800 Plus и Calcia 800 Magnesium, заранее подстилают ту самую соломку, без которой можно упасть так, что уже и встать не получится...

Запомните: чем раньше вы начнёте принимать кальций, тем лучше, но сделать это никогда не поздно. Начните прямо сейчас!

Спрашивайте в АПТЕКАХ!


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Картина Караваджо «Поцелуй Иуды» перевезена из Украины в Литву под усиленной охраной

Картина «Взятие Христа под стражу», приписываемая итальянскому художнику эпохи барокко Караваджо, доставлена в Литву из Украины под охраной.

Картина «Взятие Христа под стражу», приписываемая итальянскому художнику эпохи барокко Караваджо, доставлена в Литву из Украины под охраной.

Читать
Загрузка

В каких случаях можно отменить договор дарения: комментарий юриста

-В каких случаях можно отменить договор дарения. Проиллюстрирую это конкретными жизненными делами и судебными решениями. Даже если этот вопрос вас напрямую не касается, вам может быть интересно понять, какой логики придерживается суд при аннулировании договоров дарения, - объясняет юрист Юрий Соколовский.

-В каких случаях можно отменить договор дарения. Проиллюстрирую это конкретными жизненными делами и судебными решениями. Даже если этот вопрос вас напрямую не касается, вам может быть интересно понять, какой логики придерживается суд при аннулировании договоров дарения, - объясняет юрист Юрий Соколовский.

Читать

Шлесерс пожаловался на атаку ЛГБТ-сообщества на офис партии. Но есть вопросы

Прогрессивные ЛГБТ-политики начали кампанию против ЛПВ и Шлесера! Сегодня ночью офис партии ЛПВ в Резекне был обклеен листовками!" - пожаловался лидер парптии "Латвия на первом месте" Аанр Шлесерс на свой странице в ФБ. 

Прогрессивные ЛГБТ-политики начали кампанию против ЛПВ и Шлесера! Сегодня ночью офис партии ЛПВ в Резекне был обклеен листовками!" - пожаловался лидер парптии "Латвия на первом месте" Аанр Шлесерс на свой странице в ФБ. 

Читать

Выгодно и старикам, и их помощникам: что такое договор содержания?

Старому больному человеку часто нужен уход, а еще больше – внимание. Чем он сможет отплатить за заботу, ведь пенсии у стариков в основном очень и очень скромные? Можно пообещать завещать квартиру... Как закон регулирует такие отношения?

Старому больному человеку часто нужен уход, а еще больше – внимание. Чем он сможет отплатить за заботу, ведь пенсии у стариков в основном очень и очень скромные? Можно пообещать завещать квартиру... Как закон регулирует такие отношения?

Читать

Май обещает быть теплее нормы: резко потеплеет уже с пятницы

В воскресенье средняя температура воздуха в Латвии опустилась до +3,2 градуса, что на шесть градусов ниже нормы, свидетельствуют оперативные данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

В воскресенье средняя температура воздуха в Латвии опустилась до +3,2 градуса, что на шесть градусов ниже нормы, свидетельствуют оперативные данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать

Ах, бедный народ, как ты выживаешь… Предвыборные ласки политиков уже начинают бесить: Pietiek

«Каждый раз, подъезжая к заправочной станции и видя очередной ценник, мы чувствуем, как сокращается семейный бюджет и дорожает каждый товар в магазине. В настоящее время мир переживает колебания цен на нефть, которые напрямую затрагивают кошельки наших граждан и предпринимателей. Несправедливо, что наше благосостояние зависит от процессов, на которые мы не можем повлиять...» — цитирует У.Х. Глазитис на портале Pietiek высказывание Яниса Патмалниекса (на фото), депутата Сейма от «Единства».

«Каждый раз, подъезжая к заправочной станции и видя очередной ценник, мы чувствуем, как сокращается семейный бюджет и дорожает каждый товар в магазине. В настоящее время мир переживает колебания цен на нефть, которые напрямую затрагивают кошельки наших граждан и предпринимателей. Несправедливо, что наше благосостояние зависит от процессов, на которые мы не можем повлиять...» — цитирует У.Х. Глазитис на портале Pietiek высказывание Яниса Патмалниекса (на фото), депутата Сейма от «Единства».

Читать

На рабочем месте в Восточной больнице мертвым найден сотрудник

Сегодня на рабочем месте в Рижской восточной клинической университетской больнице был найден мертвым сотрудник больницы, сообщила агентству ЛЕТА пресс-секретарь больницы Илга Намниеце.

Сегодня на рабочем месте в Рижской восточной клинической университетской больнице был найден мертвым сотрудник больницы, сообщила агентству ЛЕТА пресс-секретарь больницы Илга Намниеце.

Читать