Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 27. Марта Завтра: Gustavs, Gusts, Talrits
Доступность

Его величество Кальций. Как прожить долго и без болезней

Нет на свете человека, который не хотел бы жить долго и не болея. Правда, одним кажется, что это невозможно, потому что нет средств на клиники, санатории, фитнес–клубы. Те же, кто имеет средства на всё перечисленное, убеждают себя, что у них нет времени. На самом же деле, для того чтобы поддерживать здоровье, просто нужно знать, как устроен наш организм и что ему необходимо, чтобы работать как часы.


Единственный и незаменимый

Знакомьтесь: его величество Кальций! О его пользе для костей и зубов знают даже дети. Но ограничивается ли роль этого микроэлемента лишь обеспечением прочности костной ткани? Нет! Кальций обеспечивает свёртываемость крови, регулирует деятельность всех органов, мышц, нервов, помогает сердцу работать без устали, а сосудам — быть прочными. Он, как пылесос, чистит организм от вредных веществ, выводя радионуклиды — спутники отравленной экологии городов.

Врачи подсчитали, что нехватка кальция в организме является причиной возникновения более 150 различных заболеваний. Признаками дефицита кальция являются остеопороз, крошащиеся зубы, боли в суставах, судороги, сильное сердцебиение, ломкие ногти, бессонница, покалывание в кистях или ступнях...

Откуда берутся болезни?

Учёные выяснили, что большинство недугов зарождается из–за нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Кислая среда благоприятна для развития сердечно-сосудистых, иммунных, желудочно-кишечных заболеваний.

Переизбыток кислоты приводит к образованию камней в почках, отложению солей в суставах. Закисляется же наш организм ежедневно. От чего? От того, что мы едим много белковой пищи. Колбаса, мясо, деликатесы — всё это кислотообразующие продукты. Но, к счастью, есть его величество Кальций — элемент, который нейтрализует кислоты. А раз нет кислой среды — нет и почвы для развития болезней.

Здоровье в таблетках

Суточная потребность в кальции — 800 мг. Беременным и дамам в период менопаузы нужно ещё больше — 1200 мг. Увы, с пищей, даже богатой кальцием (творог, сыр, молоко), мы получаем только половину нормы этого микроэлемента. А значит, должны принимать кальций дополнительно, если хотим быть здоровыми!

Calcia Sitraatti (цитрат кальция) является исключительной формой кальция по своей эффективности. Во-первых, он полностью растворяется в воде. Во-вторых, усваивается независимо от приема пищи или кислотности желудочного сока, а значит, его можно принимать всем. В-третьих, в Calcia Sitraatti содержится витамин D, который помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также обеспечивает нормальную функцию мышц и иммунной системы.

Calcia Sitraatti рекомендуется:

*детям и подросткам, у которых формируется костная система

*женщинам в период беременности и грудного вскармливания

*женщинам в период менопаузы

*пожилым людям, у которых с возрастом количество кальция в организме снижается и повышается риск хрупкости костей (остеопороз)

* тем, кто курит, пьёт кофе, ведёт малоподвижный образ жизни.

Подстели себе соломку!

Calcia 800 Plus — универсальный продукт для здоровья костей, суставов и сухожилий. Он содержит кальций, магний, цинк, витамины С, D, K, B6. И каждый из этих элементов работает во благо здоровья! Например, марганец необходим для функционирования центральной нервной системы. Цинк действует как антиоксидант и важен для здоровья кожи. Кремний способствует улучшению состояния костей, волос, ногтей. Calcia 800 Plus рекомендуется при переломах, в период менопаузы, для укрепления костей и суставов.

Calcia 800 Magnesium - концентрированный кальциево-магниевый комплекс, который рекомендуется тем, кто уже пьет поливитамины, но хочет добавить к ним магний и кальций. Магний является одним из важнейших микроэлементов, который участвует более, чем в 300 биохимических реакциях нашего организма. Он регулирует мышечные и нервные функции, контролирует уровень сахара в крови, укрепляет кости и суставы, расслабляет кровеносные сосуды, снижает риск аритмии. А кроме того, нормализует давление, уменьшает стресс, устраняет судороги... В сочетании с кальцием действие магния усиливается.

Люди, принимающие Calcia Sitraatti, Calcia 800 Plus и Calcia 800 Magnesium, заранее подстилают ту самую соломку, без которой можно упасть так, что уже и встать не получится...

Запомните: чем раньше вы начнёте принимать кальций, тем лучше, но сделать это никогда не поздно. Начните прямо сейчас!

Спрашивайте в АПТЕКАХ!


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

А мы — да! Госполиция повеселила народ рекламным роликом

Государственная полиция в своем официальном аккаунте на Facebook опубликовала собственную рекламу в ироничном стиле.

Государственная полиция в своем официальном аккаунте на Facebook опубликовала собственную рекламу в ироничном стиле.

Читать
Загрузка

Лёд тронулся: Сейм рассмотрит идею отменить налог на единственное жильё

26 марта Сейм проголосовал за то, чтобы передать на дальнейшее рассмотрение законопроект, который предусматривает не облагать налогом на недвижимость один объект недвижимости, принадлежащий гражданину Латвии, который он задекларировал как своё место жительства, а также относящийся к этому объекту земельный участок площадью до 1500 кв. м.

26 марта Сейм проголосовал за то, чтобы передать на дальнейшее рассмотрение законопроект, который предусматривает не облагать налогом на недвижимость один объект недвижимости, принадлежащий гражданину Латвии, который он задекларировал как своё место жительства, а также относящийся к этому объекту земельный участок площадью до 1500 кв. м.

Читать

Одна цифра ценою в миллиард: Латвия повышает финансирование обороны, но за счет чего?

Бюджетная комиссия Сейма подготовила всё так, чтобы уже сегодня Сейм мог принять закон об увеличении бюджета государственной обороны с 3% до 5% от внутреннего валового продукта (ВВП), что означает сокращение остальных государственных расходов в масштабе миллиарда евро, пишет в "Неаткариге" публицист Янис Клунис.

Бюджетная комиссия Сейма подготовила всё так, чтобы уже сегодня Сейм мог принять закон об увеличении бюджета государственной обороны с 3% до 5% от внутреннего валового продукта (ВВП), что означает сокращение остальных государственных расходов в масштабе миллиарда евро, пишет в "Неаткариге" публицист Янис Клунис.

Читать

А пусть Украина предупреждает нас о дронах: власти признали проблемы с контролем границы

Полностью обеспечить противовоздушную оборону на восточной границе государства невозможно, однако Украина проинформирована о необходимости своевременно передавать Латвии информацию о запускаемых ею дронах, заявили сегодня журналистам в Латгале представители оборонного ведомства.

Полностью обеспечить противовоздушную оборону на восточной границе государства невозможно, однако Украина проинформирована о необходимости своевременно передавать Латвии информацию о запускаемых ею дронах, заявили сегодня журналистам в Латгале представители оборонного ведомства.

Читать

Часы опять переводим: Латвия не хочет, но придётся

В ночь на воскресенье, 29 марта, в 03:00 Латвия перейдет на летнее время — стрелки часов нужно будет перевести на один час вперед. Поскольку на уровне Европейского союза (ЕС) до сих пор не достигнуто соглашение об отмене сезонного перевода времени, а позиции стран-членов существенно различаются, Латвия в настоящее время не планирует самостоятельно инициировать повторное включение этого вопроса в повестку дня ЕС, сообщили в Министерстве экономики, сообщает rus.lsm.lv.

В ночь на воскресенье, 29 марта, в 03:00 Латвия перейдет на летнее время — стрелки часов нужно будет перевести на один час вперед. Поскольку на уровне Европейского союза (ЕС) до сих пор не достигнуто соглашение об отмене сезонного перевода времени, а позиции стран-членов существенно различаются, Латвия в настоящее время не планирует самостоятельно инициировать повторное включение этого вопроса в повестку дня ЕС, сообщили в Министерстве экономики, сообщает rus.lsm.lv.

Читать

Берегись БПЛА! Власти признали: полной защиты от дронов не будет

По информации LETA, полностью обеспечить противовоздушную защиту на восточной границе Латвии невозможно. Об этом заявили представители оборонного ведомства после инцидента с дроном в Краславском крае.

По информации LETA, полностью обеспечить противовоздушную защиту на восточной границе Латвии невозможно. Об этом заявили представители оборонного ведомства после инцидента с дроном в Краславском крае.

Читать

Один укус крысы и — Пардаугава погрузилась во тьму

В среду вечером в Пардаугаве около 2200 клиентов компании Sadales tīkls остались без электричества — причиной стала крыса, проникшая в электроустановку, сообщает Sadales tīkls.

В среду вечером в Пардаугаве около 2200 клиентов компании Sadales tīkls остались без электричества — причиной стала крыса, проникшая в электроустановку, сообщает Sadales tīkls.

Читать