Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 3. Февраля Завтра: Aida, Ida, Vida
Доступность

Его величество Кальций. Как прожить долго и без болезней

Нет на свете человека, который не хотел бы жить долго и не болея. Правда, одним кажется, что это невозможно, потому что нет средств на клиники, санатории, фитнес–клубы. Те же, кто имеет средства на всё перечисленное, убеждают себя, что у них нет времени. На самом же деле, для того чтобы поддерживать здоровье, просто нужно знать, как устроен наш организм и что ему необходимо, чтобы работать как часы.


Единственный и незаменимый

Знакомьтесь: его величество Кальций! О его пользе для костей и зубов знают даже дети. Но ограничивается ли роль этого микроэлемента лишь обеспечением прочности костной ткани? Нет! Кальций обеспечивает свёртываемость крови, регулирует деятельность всех органов, мышц, нервов, помогает сердцу работать без устали, а сосудам — быть прочными. Он, как пылесос, чистит организм от вредных веществ, выводя радионуклиды — спутники отравленной экологии городов.

Врачи подсчитали, что нехватка кальция в организме является причиной возникновения более 150 различных заболеваний. Признаками дефицита кальция являются остеопороз, крошащиеся зубы, боли в суставах, судороги, сильное сердцебиение, ломкие ногти, бессонница, покалывание в кистях или ступнях...

Откуда берутся болезни?

Учёные выяснили, что большинство недугов зарождается из–за нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Кислая среда благоприятна для развития сердечно-сосудистых, иммунных, желудочно-кишечных заболеваний.

Переизбыток кислоты приводит к образованию камней в почках, отложению солей в суставах. Закисляется же наш организм ежедневно. От чего? От того, что мы едим много белковой пищи. Колбаса, мясо, деликатесы — всё это кислотообразующие продукты. Но, к счастью, есть его величество Кальций — элемент, который нейтрализует кислоты. А раз нет кислой среды — нет и почвы для развития болезней.

Здоровье в таблетках

Суточная потребность в кальции — 800 мг. Беременным и дамам в период менопаузы нужно ещё больше — 1200 мг. Увы, с пищей, даже богатой кальцием (творог, сыр, молоко), мы получаем только половину нормы этого микроэлемента. А значит, должны принимать кальций дополнительно, если хотим быть здоровыми!

Calcia Sitraatti (цитрат кальция) является исключительной формой кальция по своей эффективности. Во-первых, он полностью растворяется в воде. Во-вторых, усваивается независимо от приема пищи или кислотности желудочного сока, а значит, его можно принимать всем. В-третьих, в Calcia Sitraatti содержится витамин D, который помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также обеспечивает нормальную функцию мышц и иммунной системы.

Calcia Sitraatti рекомендуется:

*детям и подросткам, у которых формируется костная система

*женщинам в период беременности и грудного вскармливания

*женщинам в период менопаузы

*пожилым людям, у которых с возрастом количество кальция в организме снижается и повышается риск хрупкости костей (остеопороз)

* тем, кто курит, пьёт кофе, ведёт малоподвижный образ жизни.

Подстели себе соломку!

Calcia 800 Plus — универсальный продукт для здоровья костей, суставов и сухожилий. Он содержит кальций, магний, цинк, витамины С, D, K, B6. И каждый из этих элементов работает во благо здоровья! Например, марганец необходим для функционирования центральной нервной системы. Цинк действует как антиоксидант и важен для здоровья кожи. Кремний способствует улучшению состояния костей, волос, ногтей. Calcia 800 Plus рекомендуется при переломах, в период менопаузы, для укрепления костей и суставов.

Calcia 800 Magnesium - концентрированный кальциево-магниевый комплекс, который рекомендуется тем, кто уже пьет поливитамины, но хочет добавить к ним магний и кальций. Магний является одним из важнейших микроэлементов, который участвует более, чем в 300 биохимических реакциях нашего организма. Он регулирует мышечные и нервные функции, контролирует уровень сахара в крови, укрепляет кости и суставы, расслабляет кровеносные сосуды, снижает риск аритмии. А кроме того, нормализует давление, уменьшает стресс, устраняет судороги... В сочетании с кальцием действие магния усиливается.

Люди, принимающие Calcia Sitraatti, Calcia 800 Plus и Calcia 800 Magnesium, заранее подстилают ту самую соломку, без которой можно упасть так, что уже и встать не получится...

Запомните: чем раньше вы начнёте принимать кальций, тем лучше, но сделать это никогда не поздно. Начните прямо сейчас!

Спрашивайте в АПТЕКАХ!


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

-25 ещё не предел: ночью столбик термометра опустится гораздо ниже

В ночь на среду местами в Латвии - преимущественно в Латгале и Видземе - воздух остынет до -25…-29 градусов, прогнозируют синоптики.

В ночь на среду местами в Латвии - преимущественно в Латгале и Видземе - воздух остынет до -25…-29 градусов, прогнозируют синоптики.

Читать
Загрузка

Вместо порчи снял деньги со счета: женщина всё отдала «экстрасенсу»

Жительница Видземе стала жертвой мошенников, попавшись на эзотерическую схему обмана. Пытаясь «снять проклятие», женщина потеряла более 27 000 евро, сообщили порталу tv3.lv в Государственной полиции.

Жительница Видземе стала жертвой мошенников, попавшись на эзотерическую схему обмана. Пытаясь «снять проклятие», женщина потеряла более 27 000 евро, сообщили порталу tv3.lv в Государственной полиции.

Читать

Учёные нашли тайный мир на глубине 4 км в Тихом океане

Почти 800 видов живых существ, многие из которых раньше никогда не видели, обнаружены на дне Тихого океана — там, где вскоре может начаться промышленная добыча металлов.

Почти 800 видов живых существ, многие из которых раньше никогда не видели, обнаружены на дне Тихого океана — там, где вскоре может начаться промышленная добыча металлов.

Читать

В Европе спорят о переговорах с Путиным: Макрон и Мелони — за, Мерц и Каллас — против

Правительство Германии вновь высказалось против возобновления дипломатических контактов с президентом России Владимиром Путиным в рамках переговоров о прекращении войны в Украине, хотя ранее эта идея получила поддержку лидеров Франции и Италии.

Правительство Германии вновь высказалось против возобновления дипломатических контактов с президентом России Владимиром Путиным в рамках переговоров о прекращении войны в Украине, хотя ранее эта идея получила поддержку лидеров Франции и Италии.

Читать

В -25° на обочине: работник неотложки не бросил семью в беде

В социальной сети «Facebook» можно прочитать  до глубины души трогательную историю о сотруднике Службы неотложной медицинской помощи (NMPD), который в ледяную морозную ночь не оставил в беде одну семью в окрестностях Гулбене. Несмотря на усталость после тяжёлой смены, он потратил своё личное время, чтобы помочь семье безопасно добраться домой, проявив профессионализм, душевность, бескорыстие и настоящую человечность.

В социальной сети «Facebook» можно прочитать  до глубины души трогательную историю о сотруднике Службы неотложной медицинской помощи (NMPD), который в ледяную морозную ночь не оставил в беде одну семью в окрестностях Гулбене. Несмотря на усталость после тяжёлой смены, он потратил своё личное время, чтобы помочь семье безопасно добраться домой, проявив профессионализм, душевность, бескорыстие и настоящую человечность.

Читать

Коррупция в больницах: задержаны семь человек. Первые подробности дела

В рамках уголовных процессов по фактам возможных незаконных действий в Лиепайской региональной больнице и Огреской районной больнице задержаны семь должностных лиц.

В рамках уголовных процессов по фактам возможных незаконных действий в Лиепайской региональной больнице и Огреской районной больнице задержаны семь должностных лиц.

Читать

В Лондоне грабят ювелирные магазины уже средь бела дня! (ВИДЕО)

В субботу утром в юго-западном Лондоне, в районе Ричмонд, двое мужчин в масках ворвались в семейный ювелирный магазин перед полуднем. Преступники были вооружены молотками и разбили витрину магазина прямо в светлое время суток.

В субботу утром в юго-западном Лондоне, в районе Ричмонд, двое мужчин в масках ворвались в семейный ювелирный магазин перед полуднем. Преступники были вооружены молотками и разбили витрину магазина прямо в светлое время суток.

Читать