Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 3. Января Завтра: Miervalda, Miervaldis, Ringolds
Доступность

Его величество Кальций. Как прожить долго и без болезней

Нет на свете человека, который не хотел бы жить долго и не болея. Правда, одним кажется, что это невозможно, потому что нет средств на клиники, санатории, фитнес–клубы. Те же, кто имеет средства на всё перечисленное, убеждают себя, что у них нет времени. На самом же деле, для того чтобы поддерживать здоровье, просто нужно знать, как устроен наш организм и что ему необходимо, чтобы работать как часы.


Единственный и незаменимый

Знакомьтесь: его величество Кальций! О его пользе для костей и зубов знают даже дети. Но ограничивается ли роль этого микроэлемента лишь обеспечением прочности костной ткани? Нет! Кальций обеспечивает свёртываемость крови, регулирует деятельность всех органов, мышц, нервов, помогает сердцу работать без устали, а сосудам — быть прочными. Он, как пылесос, чистит организм от вредных веществ, выводя радионуклиды — спутники отравленной экологии городов.

Врачи подсчитали, что нехватка кальция в организме является причиной возникновения более 150 различных заболеваний. Признаками дефицита кальция являются остеопороз, крошащиеся зубы, боли в суставах, судороги, сильное сердцебиение, ломкие ногти, бессонница, покалывание в кистях или ступнях...

Откуда берутся болезни?

Учёные выяснили, что большинство недугов зарождается из–за нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Кислая среда благоприятна для развития сердечно-сосудистых, иммунных, желудочно-кишечных заболеваний.

Переизбыток кислоты приводит к образованию камней в почках, отложению солей в суставах. Закисляется же наш организм ежедневно. От чего? От того, что мы едим много белковой пищи. Колбаса, мясо, деликатесы — всё это кислотообразующие продукты. Но, к счастью, есть его величество Кальций — элемент, который нейтрализует кислоты. А раз нет кислой среды — нет и почвы для развития болезней.

Здоровье в таблетках

Суточная потребность в кальции — 800 мг. Беременным и дамам в период менопаузы нужно ещё больше — 1200 мг. Увы, с пищей, даже богатой кальцием (творог, сыр, молоко), мы получаем только половину нормы этого микроэлемента. А значит, должны принимать кальций дополнительно, если хотим быть здоровыми!

Calcia Sitraatti (цитрат кальция) является исключительной формой кальция по своей эффективности. Во-первых, он полностью растворяется в воде. Во-вторых, усваивается независимо от приема пищи или кислотности желудочного сока, а значит, его можно принимать всем. В-третьих, в Calcia Sitraatti содержится витамин D, который помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также обеспечивает нормальную функцию мышц и иммунной системы.

Calcia Sitraatti рекомендуется:

*детям и подросткам, у которых формируется костная система

*женщинам в период беременности и грудного вскармливания

*женщинам в период менопаузы

*пожилым людям, у которых с возрастом количество кальция в организме снижается и повышается риск хрупкости костей (остеопороз)

* тем, кто курит, пьёт кофе, ведёт малоподвижный образ жизни.

Подстели себе соломку!

Calcia 800 Plus — универсальный продукт для здоровья костей, суставов и сухожилий. Он содержит кальций, магний, цинк, витамины С, D, K, B6. И каждый из этих элементов работает во благо здоровья! Например, марганец необходим для функционирования центральной нервной системы. Цинк действует как антиоксидант и важен для здоровья кожи. Кремний способствует улучшению состояния костей, волос, ногтей. Calcia 800 Plus рекомендуется при переломах, в период менопаузы, для укрепления костей и суставов.

Calcia 800 Magnesium - концентрированный кальциево-магниевый комплекс, который рекомендуется тем, кто уже пьет поливитамины, но хочет добавить к ним магний и кальций. Магний является одним из важнейших микроэлементов, который участвует более, чем в 300 биохимических реакциях нашего организма. Он регулирует мышечные и нервные функции, контролирует уровень сахара в крови, укрепляет кости и суставы, расслабляет кровеносные сосуды, снижает риск аритмии. А кроме того, нормализует давление, уменьшает стресс, устраняет судороги... В сочетании с кальцием действие магния усиливается.

Люди, принимающие Calcia Sitraatti, Calcia 800 Plus и Calcia 800 Magnesium, заранее подстилают ту самую соломку, без которой можно упасть так, что уже и встать не получится...

Запомните: чем раньше вы начнёте принимать кальций, тем лучше, но сделать это никогда не поздно. Начните прямо сейчас!

Спрашивайте в АПТЕКАХ!


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Жилец квартиры на улице Баускас, где взорвался газ, был одиноким пенсионером — ЛТВ

Незадолго до взрыва мужчина, которому было 72 года, перепилил флексом газовую трубу, а взрыв был вызван искрой от выключателя при выключении света в квартире, выяснило Латвийское телевидение.

Незадолго до взрыва мужчина, которому было 72 года, перепилил флексом газовую трубу, а взрыв был вызван искрой от выключателя при выключении света в квартире, выяснило Латвийское телевидение.

Читать
Загрузка

Фальшивый «налоговый инспектор» может получить два года тюрьмы; что он натворил?

Прокуратура требует приговорить к двум годам тюремного заключения мужчину, выдававшего себя за налогового инспектора с целью мошенничества, как выяснило агентство LETA. 

Прокуратура требует приговорить к двум годам тюремного заключения мужчину, выдававшего себя за налогового инспектора с целью мошенничества, как выяснило агентство LETA. 

Читать

Андрей Козлов: когда на латвийских трамваях появятся флаги Венесуэлы?

Двойные стандарты мировой политики: почему одних агрессоров мы осуждаем, а других — оправдываем? Комментирует политик и предприниматель Андрей Козлов.

Двойные стандарты мировой политики: почему одних агрессоров мы осуждаем, а других — оправдываем? Комментирует политик и предприниматель Андрей Козлов.

Читать

Латвия передаст Украине 21 авто, в том числе внедорожник класса люкс Lincoln Navigator

МВД Латвии подготовил постановление правительства об очередной передаче Украине автомашин, конфискованных у пьяных водителей и по другим уголовным делам. Это целый автопарк - 21 автомобиль, в том числе люксовый внедорожник Lincoln Navigator 22-летней давности.

МВД Латвии подготовил постановление правительства об очередной передаче Украине автомашин, конфискованных у пьяных водителей и по другим уголовным делам. Это целый автопарк - 21 автомобиль, в том числе люксовый внедорожник Lincoln Navigator 22-летней давности.

Читать

В праздники обокрали кафе «Ёжик в тумане» и крафтовый бар по соседству

Выходные на Рождество и в Новый год стали тревожными днями для хозяев кафе "Ёжик в тумане" в столичном микрорайоне Тейка и крафтового бара-пивоварни Alus darbnīca Teika. Оба заведения обокрали - с разницей в четыре дня. Хозяева высказывают разные варианты, кто бы это мог быть, сообщает программа Degpunktā.

Выходные на Рождество и в Новый год стали тревожными днями для хозяев кафе "Ёжик в тумане" в столичном микрорайоне Тейка и крафтового бара-пивоварни Alus darbnīca Teika. Оба заведения обокрали - с разницей в четыре дня. Хозяева высказывают разные варианты, кто бы это мог быть, сообщает программа Degpunktā.

Читать

Реки в Латвии замерзают; возможно повышение уровня Даугавы в Екабпилсе

В ближайшие дни на латвийских реках продолжится ледостав и шугоход, о чём свидетельствует информация Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

В ближайшие дни на латвийских реках продолжится ледостав и шугоход, о чём свидетельствует информация Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать

Нужна работа? Полиция ищет сотрудников; что надо делать и за какую зарплату

Госполиция ищет инспекторов разных отделов. Обещают платить до 1784 евро до вычета налогов, причём будущим стражам закона, например, секретным оперативным работникам, нужно будет пройти всего лишь трёхмесячное обучение в колледже, выяснило агентство LETA. 

Госполиция ищет инспекторов разных отделов. Обещают платить до 1784 евро до вычета налогов, причём будущим стражам закона, например, секретным оперативным работникам, нужно будет пройти всего лишь трёхмесячное обучение в колледже, выяснило агентство LETA. 

Читать