Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 12. Марта Завтра: Aija, Aiva, Aivis
Доступность

Его величество Кальций. Как прожить долго и без болезней

Нет на свете человека, который не хотел бы жить долго и не болея. Правда, одним кажется, что это невозможно, потому что нет средств на клиники, санатории, фитнес–клубы. Те же, кто имеет средства на всё перечисленное, убеждают себя, что у них нет времени. На самом же деле, для того чтобы поддерживать здоровье, просто нужно знать, как устроен наш организм и что ему необходимо, чтобы работать как часы.


Единственный и незаменимый

Знакомьтесь: его величество Кальций! О его пользе для костей и зубов знают даже дети. Но ограничивается ли роль этого микроэлемента лишь обеспечением прочности костной ткани? Нет! Кальций обеспечивает свёртываемость крови, регулирует деятельность всех органов, мышц, нервов, помогает сердцу работать без устали, а сосудам — быть прочными. Он, как пылесос, чистит организм от вредных веществ, выводя радионуклиды — спутники отравленной экологии городов.

Врачи подсчитали, что нехватка кальция в организме является причиной возникновения более 150 различных заболеваний. Признаками дефицита кальция являются остеопороз, крошащиеся зубы, боли в суставах, судороги, сильное сердцебиение, ломкие ногти, бессонница, покалывание в кистях или ступнях...

Откуда берутся болезни?

Учёные выяснили, что большинство недугов зарождается из–за нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Кислая среда благоприятна для развития сердечно-сосудистых, иммунных, желудочно-кишечных заболеваний.

Переизбыток кислоты приводит к образованию камней в почках, отложению солей в суставах. Закисляется же наш организм ежедневно. От чего? От того, что мы едим много белковой пищи. Колбаса, мясо, деликатесы — всё это кислотообразующие продукты. Но, к счастью, есть его величество Кальций — элемент, который нейтрализует кислоты. А раз нет кислой среды — нет и почвы для развития болезней.

Здоровье в таблетках

Суточная потребность в кальции — 800 мг. Беременным и дамам в период менопаузы нужно ещё больше — 1200 мг. Увы, с пищей, даже богатой кальцием (творог, сыр, молоко), мы получаем только половину нормы этого микроэлемента. А значит, должны принимать кальций дополнительно, если хотим быть здоровыми!

Calcia Sitraatti (цитрат кальция) является исключительной формой кальция по своей эффективности. Во-первых, он полностью растворяется в воде. Во-вторых, усваивается независимо от приема пищи или кислотности желудочного сока, а значит, его можно принимать всем. В-третьих, в Calcia Sitraatti содержится витамин D, который помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также обеспечивает нормальную функцию мышц и иммунной системы.

Calcia Sitraatti рекомендуется:

*детям и подросткам, у которых формируется костная система

*женщинам в период беременности и грудного вскармливания

*женщинам в период менопаузы

*пожилым людям, у которых с возрастом количество кальция в организме снижается и повышается риск хрупкости костей (остеопороз)

* тем, кто курит, пьёт кофе, ведёт малоподвижный образ жизни.

Подстели себе соломку!

Calcia 800 Plus — универсальный продукт для здоровья костей, суставов и сухожилий. Он содержит кальций, магний, цинк, витамины С, D, K, B6. И каждый из этих элементов работает во благо здоровья! Например, марганец необходим для функционирования центральной нервной системы. Цинк действует как антиоксидант и важен для здоровья кожи. Кремний способствует улучшению состояния костей, волос, ногтей. Calcia 800 Plus рекомендуется при переломах, в период менопаузы, для укрепления костей и суставов.

Calcia 800 Magnesium - концентрированный кальциево-магниевый комплекс, который рекомендуется тем, кто уже пьет поливитамины, но хочет добавить к ним магний и кальций. Магний является одним из важнейших микроэлементов, который участвует более, чем в 300 биохимических реакциях нашего организма. Он регулирует мышечные и нервные функции, контролирует уровень сахара в крови, укрепляет кости и суставы, расслабляет кровеносные сосуды, снижает риск аритмии. А кроме того, нормализует давление, уменьшает стресс, устраняет судороги... В сочетании с кальцием действие магния усиливается.

Люди, принимающие Calcia Sitraatti, Calcia 800 Plus и Calcia 800 Magnesium, заранее подстилают ту самую соломку, без которой можно упасть так, что уже и встать не получится...

Запомните: чем раньше вы начнёте принимать кальций, тем лучше, но сделать это никогда не поздно. Начните прямо сейчас!

Спрашивайте в АПТЕКАХ!


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Цитковскис: при Кариньше меня просили молчать и искажать информацию

Бывший директор Государственной канцелярии Янис Цитковскис заявил в Комиссии Сейма по запросам, что чиновникам давались указания скрывать или искажать информацию при общении со СМИ. Вопрос обсуждался на заседании Комиссии Сейма, где рассматривался депутатский запрос к премьер-министру Эвике Силине о редакционной независимости общественных медиа и прозрачности правительственной коммуникации.

Бывший директор Государственной канцелярии Янис Цитковскис заявил в Комиссии Сейма по запросам, что чиновникам давались указания скрывать или искажать информацию при общении со СМИ. Вопрос обсуждался на заседании Комиссии Сейма, где рассматривался депутатский запрос к премьер-министру Эвике Силине о редакционной независимости общественных медиа и прозрачности правительственной коммуникации.

Читать
Загрузка

В пятницу обещают тёплый день и порывы ветра до 16 м/с

В пятницу погода в Латвии станет более солнечной, однако усилится ветер. Существенных осадков в ближайшие сутки не ожидается, сообщают синоптики.

В пятницу погода в Латвии станет более солнечной, однако усилится ветер. Существенных осадков в ближайшие сутки не ожидается, сообщают синоптики.

Читать

Подожгли наш локомотив ради Путина. Дело ушло в прокуратуру

Служба государственной безопасности Латвии (СГБ) передала в прокуратуру предложение начать уголовное преследование двух человек, подозреваемых в поджогах объектов железнодорожной инфраструктуры. Об этом сообщает агентство LETA.

Служба государственной безопасности Латвии (СГБ) передала в прокуратуру предложение начать уголовное преследование двух человек, подозреваемых в поджогах объектов железнодорожной инфраструктуры. Об этом сообщает агентство LETA.

Читать

«Они звонят, но молчат»: новинка от мошенников

Многие сталкивались с ситуацией, когда, ответив на звонок с неизвестного номера, они слышат тишину. На первый взгляд кажется, что человек просто что-то перепутал или ошибся с номером. Однако эксперты по кибербезопасности предупреждают: это часто может быть частью мошеннической схемы, сообщает nra.lv.

Многие сталкивались с ситуацией, когда, ответив на звонок с неизвестного номера, они слышат тишину. На первый взгляд кажется, что человек просто что-то перепутал или ошибся с номером. Однако эксперты по кибербезопасности предупреждают: это часто может быть частью мошеннической схемы, сообщает nra.lv.

Читать

Канал, который строили 2500 лет: удивительная история инженерного чуда Греции

Люди любят жаловаться на долгие стройки. Но один проект в Греции установил почти недостижимый рекорд — его начали планировать за 2500 лет до завершения.

Люди любят жаловаться на долгие стройки. Но один проект в Греции установил почти недостижимый рекорд — его начали планировать за 2500 лет до завершения.

Читать

Кто ответит за павших коней? Президент требует проверки гибели животных в Кемери (ВИДЕО +16)

Президент Латвии Ринкевич попросил Генеральную прокуратуру проверить обстоятельства массовой гибели животных в Кемерском национальном парке. Как сообщает агентство LETA, глава государства обратился к генеральному прокурору Армину Мейстеру с просьбой установить, могли ли в этой ситуации быть допущены нарушения закона.

Президент Латвии Ринкевич попросил Генеральную прокуратуру проверить обстоятельства массовой гибели животных в Кемерском национальном парке. Как сообщает агентство LETA, глава государства обратился к генеральному прокурору Армину Мейстеру с просьбой установить, могли ли в этой ситуации быть допущены нарушения закона.

Читать

Уже с 1 апреля: статус безработного и пособие — по-новому

С 1 апреля статус безработного и пособие по безработице можно будет получить только в том случае, если человек не имеет никаких доходов, сообщили LSM.lv в Государственном агентстве социального страхования (VSAA).

С 1 апреля статус безработного и пособие по безработице можно будет получить только в том случае, если человек не имеет никаких доходов, сообщили LSM.lv в Государственном агентстве социального страхования (VSAA).

Читать