Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 8. Мая Завтра: Stanislava, Stanislavs, Stefanija
Доступность

Его величество Кальций. Как прожить долго и без болезней

Нет на свете человека, который не хотел бы жить долго и не болея. Правда, одним кажется, что это невозможно, потому что нет средств на клиники, санатории, фитнес–клубы. Те же, кто имеет средства на всё перечисленное, убеждают себя, что у них нет времени. На самом же деле, для того чтобы поддерживать здоровье, просто нужно знать, как устроен наш организм и что ему необходимо, чтобы работать как часы.


Единственный и незаменимый

Знакомьтесь: его величество Кальций! О его пользе для костей и зубов знают даже дети. Но ограничивается ли роль этого микроэлемента лишь обеспечением прочности костной ткани? Нет! Кальций обеспечивает свёртываемость крови, регулирует деятельность всех органов, мышц, нервов, помогает сердцу работать без устали, а сосудам — быть прочными. Он, как пылесос, чистит организм от вредных веществ, выводя радионуклиды — спутники отравленной экологии городов.

Врачи подсчитали, что нехватка кальция в организме является причиной возникновения более 150 различных заболеваний. Признаками дефицита кальция являются остеопороз, крошащиеся зубы, боли в суставах, судороги, сильное сердцебиение, ломкие ногти, бессонница, покалывание в кистях или ступнях...

Откуда берутся болезни?

Учёные выяснили, что большинство недугов зарождается из–за нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Кислая среда благоприятна для развития сердечно-сосудистых, иммунных, желудочно-кишечных заболеваний.

Переизбыток кислоты приводит к образованию камней в почках, отложению солей в суставах. Закисляется же наш организм ежедневно. От чего? От того, что мы едим много белковой пищи. Колбаса, мясо, деликатесы — всё это кислотообразующие продукты. Но, к счастью, есть его величество Кальций — элемент, который нейтрализует кислоты. А раз нет кислой среды — нет и почвы для развития болезней.

Здоровье в таблетках

Суточная потребность в кальции — 800 мг. Беременным и дамам в период менопаузы нужно ещё больше — 1200 мг. Увы, с пищей, даже богатой кальцием (творог, сыр, молоко), мы получаем только половину нормы этого микроэлемента. А значит, должны принимать кальций дополнительно, если хотим быть здоровыми!

Calcia Sitraatti (цитрат кальция) является исключительной формой кальция по своей эффективности. Во-первых, он полностью растворяется в воде. Во-вторых, усваивается независимо от приема пищи или кислотности желудочного сока, а значит, его можно принимать всем. В-третьих, в Calcia Sitraatti содержится витамин D, который помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также обеспечивает нормальную функцию мышц и иммунной системы.

Calcia Sitraatti рекомендуется:

*детям и подросткам, у которых формируется костная система

*женщинам в период беременности и грудного вскармливания

*женщинам в период менопаузы

*пожилым людям, у которых с возрастом количество кальция в организме снижается и повышается риск хрупкости костей (остеопороз)

* тем, кто курит, пьёт кофе, ведёт малоподвижный образ жизни.

Подстели себе соломку!

Calcia 800 Plus — универсальный продукт для здоровья костей, суставов и сухожилий. Он содержит кальций, магний, цинк, витамины С, D, K, B6. И каждый из этих элементов работает во благо здоровья! Например, марганец необходим для функционирования центральной нервной системы. Цинк действует как антиоксидант и важен для здоровья кожи. Кремний способствует улучшению состояния костей, волос, ногтей. Calcia 800 Plus рекомендуется при переломах, в период менопаузы, для укрепления костей и суставов.

Calcia 800 Magnesium - концентрированный кальциево-магниевый комплекс, который рекомендуется тем, кто уже пьет поливитамины, но хочет добавить к ним магний и кальций. Магний является одним из важнейших микроэлементов, который участвует более, чем в 300 биохимических реакциях нашего организма. Он регулирует мышечные и нервные функции, контролирует уровень сахара в крови, укрепляет кости и суставы, расслабляет кровеносные сосуды, снижает риск аритмии. А кроме того, нормализует давление, уменьшает стресс, устраняет судороги... В сочетании с кальцием действие магния усиливается.

Люди, принимающие Calcia Sitraatti, Calcia 800 Plus и Calcia 800 Magnesium, заранее подстилают ту самую соломку, без которой можно упасть так, что уже и встать не получится...

Запомните: чем раньше вы начнёте принимать кальций, тем лучше, но сделать это никогда не поздно. Начните прямо сейчас!

Спрашивайте в АПТЕКАХ!


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом

Загрузка
Загрузка
Загрузка

На что потратим? Латвия получила четвертый платеж из Фонда восстановления ЕС

Латвия получила четвертый платеж из Фонда восстановления Европейского союза (ЕС) в размере 371,2 млн евро.

Латвия получила четвертый платеж из Фонда восстановления Европейского союза (ЕС) в размере 371,2 млн евро.

Читать
Загрузка

В США во время гонки разбилось сразу 27 автомобилей. ВИДЕО

Во время этапа чемпионата NASCAR на легендарной трассе «Талладега Суперспидвей» в штате Алабама произошла авария с участием 27 автомобилей одновременно, сообщает Motosport.

Во время этапа чемпионата NASCAR на легендарной трассе «Талладега Суперспидвей» в штате Алабама произошла авария с участием 27 автомобилей одновременно, сообщает Motosport.

Читать

В Брюсселе поставят памятник жертвам тоталитаризма XX века: его софинансируют все страны Балтии

Для создания в Брюсселе мемориала жертвам тоталитаризма XX века привлечено более 250 000 евро, при этом в софинансировании участвуют все три страны Балтии, Чехия и Польша, сообщила помощница депутата Европарламента Сандры Калниете (Новое едиснтво) Элина Бивиня.

Для создания в Брюсселе мемориала жертвам тоталитаризма XX века привлечено более 250 000 евро, при этом в софинансировании участвуют все три страны Балтии, Чехия и Польша, сообщила помощница депутата Европарламента Сандры Калниете (Новое едиснтво) Элина Бивиня.

Читать

Будет шумно, но вы не бойтесь: латвийцев предупреждают о небесных учениях

Латвийские Национальные Вооруженные силы предупреждают жителей о том, что с 5 по 15 мая проходят учения Spring Warrior (Весенний воин).

Латвийские Национальные Вооруженные силы предупреждают жителей о том, что с 5 по 15 мая проходят учения Spring Warrior (Весенний воин).

Читать

Суставы «заржавели»? Тренер назвал трёхминутный трюк, который возвращает телу движение

Иногда возраст начинаешь чувствовать не по паспорту, а в тот момент, когда наклоняешься за упавшей вещью — и пол вдруг оказывается подозрительно далеко.

Иногда возраст начинаешь чувствовать не по паспорту, а в тот момент, когда наклоняешься за упавшей вещью — и пол вдруг оказывается подозрительно далеко.

Читать

Театр «Dailes» требует заклеивать камеры телефонов: законно ли это?

В публичном пространстве появилась информация о том, что театр "Dailes" вводит новую практику на отдельных спектаклях: перед входом в зал зрителям необходимо будет предъявить свои смартфоны, а сотрудники театра предложат заклеить камеры специальными наклейками. Такие меры обосновываются стремлением защитить авторские права и интеллектуальную собственность театра, а также предотвратить нарушения во время спектакля. Однако адвокат Лаурис Клагишс считает эти требования - нарушением.

В публичном пространстве появилась информация о том, что театр "Dailes" вводит новую практику на отдельных спектаклях: перед входом в зал зрителям необходимо будет предъявить свои смартфоны, а сотрудники театра предложат заклеить камеры специальными наклейками. Такие меры обосновываются стремлением защитить авторские права и интеллектуальную собственность театра, а также предотвратить нарушения во время спектакля. Однако адвокат Лаурис Клагишс считает эти требования - нарушением.

Читать

Арендная плата за квартиры в Риге достигла нового рекорда: сколько?

На фоне роста стоимости жизни средняя арендная плата за квартиры в Риге достигла нового рекорда - 938 евро в месяц, не считая коммунальных платежей, свидетельствует последний отчет компании "Arco Real Estate" о рынке аренды жилья в 2025 году.

На фоне роста стоимости жизни средняя арендная плата за квартиры в Риге достигла нового рекорда - 938 евро в месяц, не считая коммунальных платежей, свидетельствует последний отчет компании "Arco Real Estate" о рынке аренды жилья в 2025 году.

Читать