Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 13. Ноября Завтра: Eizens, Jevgenija, Jevgenijs
Доступность

COVID-19: вступили в силу ограничения по занятию спортом

С сегодняшнего дня тренировки юношеских спортивных команд должны проходить индивидуально, дистанционно либо вне помещений. Поэтому тренерам приходится ломать голову, как сохранить мотивацию молодых спортсменов, улучшать их физическую форму, пишет rus.lsm.lv.

Пока коллективные тренировки в залах недоступны, тренерам нужно искать другие решения. Тренер Талсинской спортивной школы по флорболу Мартиньш Макевиц рассказал, что сходный опыт уже был у него и его подопечных весной, в марте. Сейчас занятия проводятся удаленно, а на досуге юные спортсмены могут индивидуально тренироваться на стадионе.

«Мы рассылаем видео, программы, можем отрабатывать какие-то элементы, — поясняет Макевиц. — Вынесли наружу платформу, на которой можно отрабатывать удары мячом по воротам. Это ненадолго. Мы можем физические способности развивать, но что касается командного духа, игры, это развивать невозможно».

Весной было очень похоже. Но со своими последствиями, признаёт тренер. Ребята оказались в плохой форме,к  тому же у ни стали происходит травмы, отнюдь не свойственные их возрасту. Кто-то, склонный к ожирению, округлился еще больше. Были и психологические проблемы.

Проще всего в таком режиме, как сейчас, тренироваться индивидуально: кидать мяч, делать гимнастику, бегать, кататься на велосипеде. Как признал Оттерсон, в этот период командный спорт еще больше, чем обычно, зависит о мотивации каждого игрока.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Может, хватит всех звать «агентами Кремля»? Ринкевич приструнил политиков

Нельзя всех оппонентов называть агентами Кремля или «одурачёнными Кремлём», если у человека просто иное мнение, — заявил президент Латвии Эдгарс Ринкевич в интервью программе «Rīta panorāma», призвав общество вернуться к рациональному и уважительному диалогу.

Нельзя всех оппонентов называть агентами Кремля или «одурачёнными Кремлём», если у человека просто иное мнение, — заявил президент Латвии Эдгарс Ринкевич в интервью программе «Rīta panorāma», призвав общество вернуться к рациональному и уважительному диалогу.

Читать
Загрузка

Судья выдана для уголовного преследования: за какое именно преступление?

Депутаты Сейма в четверг разрешили начать уголовное преследование в отношении судьи Рижского окружного суда Инесе Силиньевичи. Представители прокуратуры пока не раскрыли, в совершении каких именно преступлений обвиняется судья.

Депутаты Сейма в четверг разрешили начать уголовное преследование в отношении судьи Рижского окружного суда Инесе Силиньевичи. Представители прокуратуры пока не раскрыли, в совершении каких именно преступлений обвиняется судья.

Читать

В эти праздники в Ригу впервые зайдет гигантский паром AIDA Prima

В Рижском свободном порту два дня, 17 и 18 ноября, впервые будет гостить немецкий круизный лайнер AIDA Prima. Судно компании AIDA Cruises принадлежит к классу Hyperion (круизные суда длиной 300 м), оно доставит в столицу порядка 3300 пассажиров и 900 членов экипажа, сообщает отдел общественных отношений Рижского свободного порта, сообщает rus.lsm.lv.  

В Рижском свободном порту два дня, 17 и 18 ноября, впервые будет гостить немецкий круизный лайнер AIDA Prima. Судно компании AIDA Cruises принадлежит к классу Hyperion (круизные суда длиной 300 м), оно доставит в столицу порядка 3300 пассажиров и 900 членов экипажа, сообщает отдел общественных отношений Рижского свободного порта, сообщает rus.lsm.lv.  

Читать

Концерт Limp Bizkit отменен: группа придерживается пропутинских взглядов?

В четверг многие поклонники Limp Bizkit получили по электронной почте уведомление об отмене таллиннского концерта группы, который должен был состояться в начале следующего лета. Как пишет Postimees, мероприятие отменено по независящим от организаторов причинам.

В четверг многие поклонники Limp Bizkit получили по электронной почте уведомление об отмене таллиннского концерта группы, который должен был состояться в начале следующего лета. Как пишет Postimees, мероприятие отменено по независящим от организаторов причинам.

Читать

Не первый кошелек в мусорнике: рижан предупреждают об активизации карманников

В Фейсбуке в группе Болдерая появилось предупреждение следующего содержания:

В Фейсбуке в группе Болдерая появилось предупреждение следующего содержания:

Читать

В госучреждениях только на латышском: Сейм передал законопроект Нацблока комиссиям

Сейм передал на рассмотрение комиссии по образованию, культуре и науке предложение Национального объединения, которое предусматривает обязанность говорить в государственных и муниципальных учреждениях только на латышском языке.

Сейм передал на рассмотрение комиссии по образованию, культуре и науке предложение Национального объединения, которое предусматривает обязанность говорить в государственных и муниципальных учреждениях только на латышском языке.

Читать

7 способов перестать думскроллить TikTok (пока он не доел то, что осталось от вашего мозга)

Будем честны: после тяжёлого дня проще всего завалиться в кровать и залипнуть в TikTok до ощущения пустой головы. Но если вы снова «поторчали 40 минут» и внезапно оказалось, что прошёл час сорок — да, это про вас. И да, это можно остановить.

Будем честны: после тяжёлого дня проще всего завалиться в кровать и залипнуть в TikTok до ощущения пустой головы. Но если вы снова «поторчали 40 минут» и внезапно оказалось, что прошёл час сорок — да, это про вас. И да, это можно остановить.

Читать