Самый большой возбудитель весенней аллергии -- пыльца растений. Иммунная система ошибочно воспринимает ее как опасность и начинает производить антитела, которые моментально атакуют аллергены. «Процесс, подобный цепной реакции, приводит к усиленному выделению в кровь химического вещества гистамина. В свою очередь, гистамины вызывают зуд и выделение жидкости в носу и глазах, отек и другие столь хорошо знакомые людям, страдающим аллергией, симптомы», -- поясняет сертифицированный фармацевт Mēness aptieka Юта Намсоне.

Наиболее частыми симптомами, вызванными аллергенами, могут быть насморк и текущий нос, слезотечение, чихание, кашель, зуд, темные круги под глазами.

Пыльцу, вызывающую аллергию, выделяют ольха, ясень, осина, бук, вяз, можжевельник, клен, дуб, сосна, тополь, ива, кедр, кипарис и различные экзотические деревья (важно знать при путешествиях!) -- например, оливковые деревья, пальмовая шелковица.

(!) Если возникает аллергия (или что-то на нее похожее), требуется консультация врача. Прежде всего рекомендуется проконсультироваться с семейным врачом, который, возможно, направит к аллергологу для дополнительного тестирования. Аллерголог может провести тест кожи, включающий укол в верхний слой кожи, введя небольшое количество аллергена (тест на прокол), или инъекцию небольшого образца разбавленного аллергена под кожу на руке или спине. В случае аллергии на конкретное вещество на коже образуется маленький красный участок. Может быть необходим и анализ крови.

Что применяется для лечения аллергии

Есть ряд медикаментов, которые могут уменьшить симптомы аллергии. Вот некоторые из них!

Антигистамины уменьшают чихание, течение из носа и зуд, так как влияют на количество гистамина в организме. Деконгестанты сужают кровеносные сосуды в ноздрях, уменьшая заложенность носа и отек. Комбинации сочетают действие обоих препаратов.

Аэрозоли для носа действуют локально и быстрее, чем пероральные деконгестанты. Стероидные аэрозоли для носа влияют на воспалительные процессы, уменьшая их. Капли для глаз уменьшают зуд, ощущение рези, слезотечение.

«Даже если снижающие аллергию медикаменты можно приобрести без рецепта, сначала рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что вы выбрали правильное средство. Некоторые антигистаминные препараты (1-го поколения) могут вызывать сонливость, поэтому нужно быть осторожными, если принимаете их днем, -- поясняет Юта Намсоне и подчеркивает, что доступны также антигистамины 2-го поколения, которые не вызывают сонливости, поэтому важно в аптеке обсудить свои потребности с фармацевтом. -- Если деконгестанты употреблялись часто и длительно, могут возникнуть неприятные симптомы: сухость и чувство жжения в носу, медикаментозный ринит. Надо добавить, что медикаменты этой группы препаратов быстро впитываются через слизистую оболочку носа, поэтому их легко передозировать, и это иногда приводит к повышению артериального давления, учащенному сердцебиению и бессоннице. Употребляя антигистамины, важно не принимать одновременно несколько медикаментов этой группы. Я заметила, что нередко люди пьют против симптомов аллергии несколько антигистаминных препаратов, не осознавая, что их активные вещества из одной и той же группы препаратов. В таких случаях возникают седация (сонливость), ощущение сухости рта и глаз, в том числе боли в животе или головные боли.

Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов медикаментов, по поводу приема лекарств надо консультироваться с врачом или фармацевтом. Возможно, понадобятся медикаменты другого вида -- например, стероидные аэрозоли для носа, доступные только по рецепту».

Еще один метод лечения -- иммунотерапия, во время которой пациенту дают постепенно растущие дозы аллергена, пока организм не сможет самостоятельно с ними справляться. Лечение может облегчить симптомы дольше, чем другие лекарства от аллергии. Хотя это работает не у всех (так как точно нужно знать возбудитель аллергии), у некоторых людей это может предотвратить появление симптомов даже на несколько лет.

(!) Все большую популярность приобретает промывание носа. Хотя иногда мы читаем о приготовляемом дома легком солевом растворе, безопаснее приобрести в аптеке специальный раствор с точной дозировкой.

Пять советов, как избежать возбудителей аллергии -- пыльцы

(*) Старайтесь оставаться в помещении каждый раз, когда концентрация пыльцы очень высока (по утрам). Если все-таки надо выйти из дому, привычная маска для лица, которую мы научились носить с началом пандемии, может оказаться очень полезной. Между прочим, респиратор незаменим и в моменты, когда наблюдается сильное загрязнение воздуха.

(*) Весной держите двери и окна закрытыми, чтобы избежать аллергенов. Может помочь также очиститель воздуха; часто очищайте его воздушные фильтры. Следите за чистотой в доме: очистите книжные полки и другие пылесборные места.

(*) Вымойте волосы после прогулки, в них могут скапливаться аллергены.

(*) Пылесосьте и убирайте дом в маске -- тщательно и не менее двух раз в неделю.

Аллергии и... COVID-19

Новое исследование, опубликованное на днях научным сайтом Nature Communications, выявило повышенный риск возникновения аллергических заболеваний после переболевания COVID-19.

Рецензенты исследования, оценивая его значимость, подчеркивают: «Это первое исследование, которое дает всеобъемлющие доказательства связи между инфекцией SARS-CoV-2 и последующими аллергическими случаями». В ходе исследования обследовано более 22 млн. человек, переболевших ковидом различной степени тяжести, из Южной Кореи, Японии и Соединенного Королевства.

Исследователи обнаружили, что у инфицированных SARS-CoV-2 аллергические заболевания встречались на 20 процентов чаще. Вероятность аллергического ринита в инфицированной группе была на 25 процентов выше, хотя при пищевых аллергиях или атопическом дерматите существенного увеличения не наблюдалось. Вероятность развития астмы у инфицированных была более чем в два раза выше, чем у неинфицированных.

Хорошая новость: параллельно с этим исследованием выяснилось, что вакцинация от COVID-19 как минимум двумя дозами снижает риск новых аллергий. «Больные COVID-19 должны осознавать, что у них может быть больший риск аллергических проявлений», -- характеризует вывод упомянутого исследования Юта Намсоне.