Видео
В мире
Известные актрисы, певицы и модели каждый день блистают перед камерами и восхищают публику своей красотой. Но в жизни многих из них наступает счастливый и долгожданный момент беременности и подготовки к материнству, когда выглядеть сногсшибательно становится уже не так просто. споминаем знаменитых звездных мам, которым легко удалось вернуться в форму после родов, раскрываем их секреты и говорит им: «Браво!»
За время беременности оскароносная дива набрала 19 кг, с которыми легко расправилась с помощью краш-диеты. В ее основе низкокалорийные продукты, а главная особенность в овощных супах на ужин.
Радости материнства отразились на фигуре знаменитости в виде 23 лишних кило. И только благодаря строгой средиземноморской диете актриса стремительно вернула себе стройность. Главным продуктом такого питания являются оливки и оливковое масло.
Став мамой, Джей Ло стала активно бороться с лишними 22 кг. И избрала для этого проверенный путь низкокалорийной белковой диеты, где 1400 калорий в день — крайняя допустимая отметка.
Эми — одна из тех немногих голливудских актрис, кто считает, что потеря лишнего веса — не главная цель на пути к красоте. После рождения дочери она не стала изнурять себя мучительными ограничениями, а выбрала для возвращения былой формы танцы на шесте.
Несмотря на то что супермодель Victoria’s Secret за 9 месяцев набрала только около 15 кг, эти изменения кардинально повлияли на ее идеальный образ. Чтобы вернуться в форму, Лима употребляла по 2000–2500 мл родниковой воды каждый день и интенсивно прыгала на обычной скакалке.
Звезда «Титаника» всегда отличалась пышными формами, но более чем 20 кг к ним совсем не входили в ее планы. Для Кейт была разработана необычная детокс-программа по «анализу лица», в основе которой вода, травяной чай и овощи.
Стройная от природы Зои во время беременности достигла критической отметки в своем весе — 83 кг. Ее главный помощник в борьбе с ними — вовсе не диеты, а три компонента физических нагрузок: танцы, бокс и пилатес. В пищу она по-прежнему употребляет любимую латиноамериканскую кухню, но в облегченном виде.
Уже через несколько месяцев после рождения дочки Бейонсе блистала в свете софитов. Этим, как считает сама певица, она во многом обязана грудному вскармливанию, которое положительно влияет на фигуру. Певица также часто употребляет в пищу любимый ананас — эффективный жиросжигатель.
Вскоре после родов Джессике предложили шикарный контракт, поэтому встал вопрос о быстром похудении. Ее секрет — диета «3+2+1»: три полноценных приема пищи, два перекуса и один литр воды в день. Актриса также рекомендует всегда съедать ровно половину того, что вам принес официант в тарелке.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
В третьем квартале этого года в Латвии было приблизительно 19 200 свободных рабочих мест, что на 3700, или 16,1%, меньше, чем за тот же период 2024 года, свидетельствуют данные Центрального статистического управления. В частности, в общественном секторе было 8400 свободных рабочих мест, что на 2300 (21,9%) меньше, чем в третьем квартале 2024 года, а в частном секторе - 10 800 свободных рабочих мест, что на 1400 (11,1%) меньше, чем за аналогичный период прошлого года.
В третьем квартале этого года в Латвии было приблизительно 19 200 свободных рабочих мест, что на 3700, или 16,1%, меньше, чем за тот же период 2024 года, свидетельствуют данные Центрального статистического управления. В частности, в общественном секторе было 8400 свободных рабочих мест, что на 2300 (21,9%) меньше, чем в третьем квартале 2024 года, а в частном секторе - 10 800 свободных рабочих мест, что на 1400 (11,1%) меньше, чем за аналогичный период прошлого года.
Загрузка
«Вступив в должность, глава внешнеполитического ведомства ЕС и экс-премьер Эстонии Кая Каллас предупредила об опасности раскола между США и Европой в вопросе поддержки Украины. С началом первых реальных мирных переговоров Каллас обвиняют в том, что она стала причиной этого раскола», - пишет Бен Арис в bne IntelliNews.
«Вступив в должность, глава внешнеполитического ведомства ЕС и экс-премьер Эстонии Кая Каллас предупредила об опасности раскола между США и Европой в вопросе поддержки Украины. С началом первых реальных мирных переговоров Каллас обвиняют в том, что она стала причиной этого раскола», - пишет Бен Арис в bne IntelliNews.
Валдис Биркавс, бывший политик и государственный деятель, в интервью выражает тревогу по поводу того, куда движется латвийское общество и государство. Он указывает на серьёзные пробелы в понимании национальной безопасности и политической ответственности. Беседуя с Андреем Пантелеевым в рамках проекта “Латвия 2035”, Биркавс отмечает, что страна чрезмерно зациклена на прошлом и военной обороне, игнорируя другие ключевые элементы государственности.
Валдис Биркавс, бывший политик и государственный деятель, в интервью выражает тревогу по поводу того, куда движется латвийское общество и государство. Он указывает на серьёзные пробелы в понимании национальной безопасности и политической ответственности. Беседуя с Андреем Пантелеевым в рамках проекта “Латвия 2035”, Биркавс отмечает, что страна чрезмерно зациклена на прошлом и военной обороне, игнорируя другие ключевые элементы государственности.
Декабрь начался необычно. Тепло, без снега, с дождём и грязью. Увидим ли мы в следующем году морозы и снег, и будет ли в этом году белое Рождество? — портал «tv3.lv» спросил об этом Мартиньша Бергштейнса, ведущего новостей о погоде в программе «900 секунд».
Декабрь начался необычно. Тепло, без снега, с дождём и грязью. Увидим ли мы в следующем году морозы и снег, и будет ли в этом году белое Рождество? — портал «tv3.lv» спросил об этом Мартиньша Бергштейнса, ведущего новостей о погоде в программе «900 секунд».
На дворе уже скоро 2026 год, но по техническим причинам Рижская дума до сих пор общается с жителями, рассылая по короткие сообщения SMS в манере “новогодних поздравлений конца девяностых”.
На дворе уже скоро 2026 год, но по техническим причинам Рижская дума до сих пор общается с жителями, рассылая по короткие сообщения SMS в манере “новогодних поздравлений конца девяностых”.
На испанском острове Тенерифе мощная океанская волна снова унесла в море группу людей, купавшихся в популярном природном бассейне Isla Cangrejo на побережье Лос-Гигантес. Погибли четыре человека, ещё один остаётся пропавшим.
На испанском острове Тенерифе мощная океанская волна снова унесла в море группу людей, купавшихся в популярном природном бассейне Isla Cangrejo на побережье Лос-Гигантес. Погибли четыре человека, ещё один остаётся пропавшим.
В Латвии более 39 500 многоквартирных домов, и как минимум 26 600 из них нуждаются в реновации, однако на данный момент реновировано лишь около 4% из них, заключил Государственный контроль. Жильцы квартир ежегодно платят за теплоэнергию 360–390 миллионов евро, и при таких ценах расходы превысят 10 миллиардов евро в течение следующих 20 лет, пишет LSM.
В Латвии более 39 500 многоквартирных домов, и как минимум 26 600 из них нуждаются в реновации, однако на данный момент реновировано лишь около 4% из них, заключил Государственный контроль. Жильцы квартир ежегодно платят за теплоэнергию 360–390 миллионов евро, и при таких ценах расходы превысят 10 миллиардов евро в течение следующих 20 лет, пишет LSM.
