В США придумали, как кофеманам отказаться от пагубной привычки

Патрик Дж. О’Коннор записывал результаты того, как вместо чашки кофе испытуемые просто бегали по лестнице утром. Как оказалось, это действительно работает — всего 10 минут бега вверх-вниз помогают «слезть» с дозы кофеина. У участников исследования даже возросла мотивация к обучению, они стали более внимательны.