БАДы или беды? Что нужно знать, чтобы не приобрести бесполезный, а в худшем случае смертельный продукт?

Биологически активные добавки (БАДы), которые в латвийских официальных документах проходят как просто «пищевые добавки», почти всегда являются объектом навязчивой рекламы. И потенциальному покупателю исподволь внушается мысль, что он покупает лекарство, хотя прямо об этом никто не говорит. Продают препараты сейчас чаще всего через Интернет. Что нужно знать, чтобы не приобрести в лучшем случае бесполезный, а в худшем — опасный продукт?