Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 14. Декабря Завтра: Auseklis, Gaisma

Лосось: опасайтесь «норвежца», опасайтесь «балтийского». Да здравствуют килька, салака и сельдь

лосось1

Почему финские учёные не советуют её беременным и детям?

Одна из самых любимых рыб в меню латвийцев — лососина. Между тем ученые северных стран советуют относиться к ней очень осторожно: финны рекомендуют отказаться от лососины беременным и маленьким детям, шведы — употреблять рыбу (этим категориям) не чаще нескольких раз в год.

О высоком содержании диоксина в лососине и треске говорят и латвийские специалисты. Правда, во всех случаях речь идет о балтийской рыбе, а не о норвежской, которая в основном поступает на наши торговые прилавки. Но все ли так однозначно и с завозной? "Вести" разбирались…

Существует два вида лосося: дикий, обитающий в естественных условиях, и искусственный, выращиваемый на специальных рыбозаводах. Лет 100 назад на Балтике было много настоящего, дикого лосося. Стоил он дешево: батраки от пуза наедались в баронских имениях деликатесной рыбы. Случалось, работники при устройстве на работу даже оговаривали, чтобы лососем их кормили не чаще двух–трех раз в неделю.

Сегодня на Балтике дикого лосося мало. Даже тот, который идет в реки на нерест, большей частью выращен в государственных рыбопитомниках. Из икры там инкубируют мальков, выращивают их, а через год запускают в реки.

— В сети, которые вы видите в центре Риги, в том числе у Вантового моста, попадает балтийский лосось, — рассказывает один из руководителей Латвийской рыболовной федерации Валдис Холбергс. — Но идет он не на полки магазинов, а для инкубации. Его доят, икра отправляется в рыбопитомники. А самих особей, попадающих в сети, отпускают…

По словам г–на Холбергса, балтийский лосось не часто поступает в торговлю. Хотя все же встречается. К примеру, от рыболовных артелей, ведущих промысел в Рижском заливе. По цвету он отличается от норвежского — более светлый. Потому как питается в основном салакой, а не креветками. Продают его и с рук — сами рыболовы.

Опасения по поводу его качества — будто лосось может аккумулировать вредные вещества — собеседник считает преувеличением. Балтийский лосось живет в естественной среде, питается натуральным кормом. Если чего и стоит опасаться для здоровья, так это искусственно выращиваемой рыбы. И в первую очередь — норвежского искусственного лосося.

Россияне: "Опасайтесь "норвежца"!"

Россия еще до войны санкций — в 2006 году — ввела временный запрет на ввоз норвежского искусственного лосося. Причина — повышенное содержание токсичных тяжелых металлов. Норвежцы назвали все это происками конкурентов: ведь Россия сама богата красной рыбой — только не искусственной, а настоящей, дикой. С этим можно было бы согласиться, но об опасности искусственной лососины заговорили и ученые других стран.

Несколько лет назад серьезный американский научный журнал Science провел исследование. Ученые выявили, что в рыбе, выращенной в искусственных условиях, значительно превышен уровень содержания 13 вредных веществ! К примеру, отмечено, что искусственный лосось содержит в 10 раз больше полихлорировального дифенила (группа токсичных органических соединений) и диоксина, чем дикий.

Искусственно разводимая рыба живет в садках, кормят ее специальными кормами с добавлением жиров, аминокислот, витаминов и прочих микроэлементов. Рыбы получаются одного размера, с "нужным" ярко–красным цветом мяса.

А те добавки, благодаря которым рыба быстро растет, ускоряют появление лишнего веса и у человека. Для того же, чтобы рыба приобретала красный цвет, в пищу добавляют вредные для человека красители, приводящие к разрушению радужной оболочки глаз и проблемам со зрением…

ПВС: "Опасайтесь "балтийского"!"

А что говорят контролирующие органы? Проверяется ли искусственный лосось, поставляемый сюда, и каковы результаты?

В Продовольственно–ветеринарной службе Латвии нам сообщили, что нет никаких оснований опасаться, будто норвежский лосось вреден для здоровья. Наоборот, он менее загрязнен, чем балтийский, в котором превышена норма содержания диоксина.

По словам представителя ПВС Илзе Мейстере, их служба лабораторно проверяла норвежский лосось, и, в отличие от балтийского, там не было констатировано повышенного содержания диоксина. Лосось же, выращиваемый в рыбопитомниках Норвегии, красный цвет приобретает благодаря продуктовым красителям, разрешенным в ЕС. Обитающая в естественной среде — в Атлантическом океане — рыба приобретают красный цвет от тех же самых красителей: планктона, морских раков, креветок.

По словам ПВС, жалоб на какие–то побочные явления после употребления лосося со стороны потребителей тоже не было.

лосось

Кроме того, в Продовольственно–ветеринарной службе говорят, что допустимые показатели содержания диоксина превышены в печени трески. Но эта рыба в основном поступает на торговые полки из Балтийского моря.

Профессор Латвийского медицинского университета имени Паула Страдыня, глава Ассоциации гастроэнтерологов Анатолий Даниланс тоже считает, что нет повода сомневаться в качестве норвежского искусственного лосося.

— Там же контроль на высшем уровне, — говорит он. — Тем более ряд исследований, которые я читал, опровергают данные о том, что употребление искусственного лосося чревато для зрения. Наоборот, лососина — одна из тех рыб, которая в большом количестве содержит аминокислоты Omega–3 и Omega–6, незаменимые для сердечной деятельности. Поэтому такую рыбу, как и другую жирную, я рекомендовал бы использовать в рационе два–три раза в неделю…

На то же уповал и глава Ассоциации врачей–диетологов Андис Беманис. По его словам, лишь 15 процентов жителей употребляют в рационе рыбу больше двух раз в неделю. Что касается безопасности искусственного лосося, то диетолог также склонен доверять норвежцам.

Самое грязное море

Впрочем, многие ученые сходятся в том, что Балтийское море — одно из самых грязных в мире: одна шестая его часть признана ими мертвой зоной.

— Поэтому не случайно финны не рекомендуют есть беременным и маленьким детям балтийского лосося: в нем слишком высок уровень содержания диоксина и ртути, — говорит научный сотрудник Латвийского института гидроэкологии Рита Пойкане.

Ее коллега из Всемирного природного фонда Латвии Элина Колате не склонна драматизировать ситуацию.

— Для чрезмерного беспокойства у нас нет оснований, потому что латвийцы не слишком большие едоки этой рыбы, — говорит она. — Возможно, и по финансовым соображениям. А для Швеции, где эту рыбу очень любят и часто кладут на стол, это действительно проблема. Поэтому беременным и рекомендуют ее есть не чаще нескольких раз в год…

Старший же эксперт ПВС Андрис Вайдерс советует вообще отказаться от слишком крупного лосося, вес до 4 килограммов — самый оптимальный.

Да здравствуют килька, салака и сельдь!

Интересно и то, что, по мнению ученых, без вреда для здоровья можно есть менее крупную балтийскую рыбу: кильку, сельдь, салаку и другую. Осторожность требуется, только когда речь заходит о треске и лососе.

Теперь понятно, почему люди со скромным достатком — "салакоеды" — часто бывают здоровее, чем те, у кого тугой кошелек. Питаются более здоровой пищей.

Илья ДИМЕНШТЕЙН.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Сами уже не знают, как свою дурь подчеркнуть!» — народ возмущен исправлениями в детской книжке

Политкорректность достигла новых высот - оказывается, вывалявшегося в саже утенка Тима больше нельзя называть черным, пишет Tautaruna.nra.lv.

Политкорректность достигла новых высот - оказывается, вывалявшегося в саже утенка Тима больше нельзя называть черным, пишет Tautaruna.nra.lv.

Читать
Загрузка

Рижская дума урезает финансирование спасения животных в беде; общество Dzīvnieku policija обеспокоено

Общество Dzīvniekupolicija.lv обеспокоено решением Рижской думы более не обеспечивать круглосуточный стационар для спасения на улицах и во дворах столицы животных, попавших в беду, которые травмированы, больны или беспомощны, сообщает агентство LETA.

Общество Dzīvniekupolicija.lv обеспокоено решением Рижской думы более не обеспечивать круглосуточный стационар для спасения на улицах и во дворах столицы животных, попавших в беду, которые травмированы, больны или беспомощны, сообщает агентство LETA.

Читать

Пьяный водитель, совершивший аварию со смертельным исходом, получил девять лет тюрьмы

В результате аварии один человек погиб и еще двое получили телесные повреждения средней тяжести, как информировала агентство LETA в прокуратуре.

В результате аварии один человек погиб и еще двое получили телесные повреждения средней тяжести, как информировала агентство LETA в прокуратуре.

Читать

Госполиция приглашает на работу инспекторов; обещают платить до 1581 евро

Госполиция пытается привлечь к работе инспекторов разных уровней, обещая зарплаты до 1581 евро без вычета налогов.

Госполиция пытается привлечь к работе инспекторов разных уровней, обещая зарплаты до 1581 евро без вычета налогов.

Читать

Россия начала вывод войск из Сирии

Судя по спутниковым снимкам, Россия свозит военную технику к авиабазе Хмеймим, где ее разбирают на части и помещают в грузовые самолеты.

Судя по спутниковым снимкам, Россия свозит военную технику к авиабазе Хмеймим, где ее разбирают на части и помещают в грузовые самолеты.

Читать

«Там нет адептов матери Терезы». Почему Израиль провел в Сирии операцию на опережение и чего он ждет?

С момента падения режима Башара Асада Израиль нанес почти 500 ударов с воздуха, моря и с суши по военным объектам на всей территории Сирии. По данным израильского командования, всего за два дня было уничтожено около 80% сирийского военного потенциала. Израильское руководство явно спешило предотвратить переход сирийского арсенала в руки повстанцев. Но только ли в этом дело?

С момента падения режима Башара Асада Израиль нанес почти 500 ударов с воздуха, моря и с суши по военным объектам на всей территории Сирии. По данным израильского командования, всего за два дня было уничтожено около 80% сирийского военного потенциала. Израильское руководство явно спешило предотвратить переход сирийского арсенала в руки повстанцев. Но только ли в этом дело?

Читать

Органы власти Германии разрушили планы исламистов, готовивших нападения на людей

В Германии по подозрению в подготовке нападения задержано трое исламистов, у которых конфискован автомат и ножи, о чем 10 декабря сообщили официальные учреждения страны, пишет "Неаткарига".

В Германии по подозрению в подготовке нападения задержано трое исламистов, у которых конфискован автомат и ножи, о чем 10 декабря сообщили официальные учреждения страны, пишет "Неаткарига".

Читать