Лето зовет в поход! Как выбрать маршрут, правильно собрать рюкзак и что предусмотреть, чтобы ничто не омрачило радости путешествия

…Зимой мы насиделись по домам как никогда ранее, поэтому сейчас большинство жителей Латвии стараются использовать буквально каждый свободный час (в идеале выходные), чтобы побывать на природе. Кому что ближе: это и палатки у реки, и утро с удочкой в руках, и волейбол на пляже, и футбол с друзьями на стадионе, и велопоходы… Как показал опрос, проведенный Maxima Latvija, 69% респондентов летом начали вести максимально здоровый, активный образ жизни, при этом их самочувствие и здоровье – ура! - улучшаются.

Треть респондентов данного исследования, как мужчины, так и женщины, сказали, что времени, отданного на занятия спортом, все еще не так много, как бы им хотелось. Одним из главных препятствий участники опроса назвали две причины: нехватка времени и отсутствие необходимого инвентаря. Но, даже несмотря на это, 45% респондентов самым желанным занятием, которое они хотели бы осуществить в этом году, называют именно поход и пребывание на природе, а также вновь желают отправиться в путешествие, прихватив с собой разнообразные фрукты и овощи, а также – да–да — любимый всеми холодный суп.

Особенно теплое солнечное лето, которое случилось в этом году, – самое подходящее время, чтобы наконец-то познакомиться с природой и новыми местами нашей страны, богатой на интересные природные и исторические объекты. Одним словом, если еще кто-то не собрался в поход на близкие или более далекие расстояния, пора эту замечательную идею реализовать!

А для того чтобы первый поход не оказался провальным, Maxima Latvija вместе с опытным тренером Анджеем Рейтерсом подготовили ряд рекомендаций для неопытных туристов-путешественников, чтобы однодневный поход получился как нельзя лучше. Итак:

1. Выбор рюкзака и последовательность укладки вещей – первое правило успешной вылазки на природу: в этом деле нельзя совершать ошибок! Так, неопытные люди иногда считают: чем больше у них рюкзак, тем лучше. На самом деле все как раз наоборот – рюкзак поменьше и полегче сделает ваше путешествие на порядок комфортнее.

Для похода на расстояния до 15 км рекомендуется выбирать рюкзак объемом 12-15 литров. При этом, собирая рюкзак, важно обратить внимание на последовательность укладки вещей: на дно нужно помещать более тяжелые вещи, а верхнюю часть рюкзака занимать теми, что полегче. Необходимо спланировать, какие из вещей во время похода понадобятся чаще, и разместить их в рюкзаке так, чтобы их можно было быстро достать. Определенно туристу часто приходится использовать нож, поэтому этот предмет рекомендуется разместить продольно в боковой части рюкзака со стороны, где открывается молния. Бутылка с водой – достаточно тяжелый предмет, однако ее тоже рекомендуется поместить в верхней части рюкзака – сбоку, чтобы было удобно много раз доставать. На самом верху рюкзака желательно уместить легкую куртку от дождя.

2. Содержимое рюкзака – это половина успеха запланированного похода. В зависимости от маршрута решаем, что точно необходимо взять с собой. Скажем, отправляясь в путешествие на 9-15 км, будет правильным взять с собой следующее: бутылку воды, веревку (если понадобится сделать укрытие), перекус, посуду, которая будет служить и для питья, и для еды, нож, обувь, куртку на случай похолодания, головной убор, солнцезащитное средство с SPF, средство от комаров, дождевик, а также, если во время похода планируется купание, надо прихватить и все необходимое для того, чтобы насладиться водными радостями. Кроме всего прочего, не помешают полотенце, которое хорошо впитывает влагу, а также солнечные очки.

В пути будет весьма кстати специальный коврик для походов, который даст возможность комфортно присесть и отдохнуть практически в любом месте. А чтобы прикрепить коврик к рюкзаку, надо выбрать ту модель, что имеет две резинки. Одну из резинок нужно обмотать вокруг одной лямки рюкзака и протянуть один ее конец через другой. Это же необходимо проделать и со второй лямкой. Ничего сложного.

3. В походе вы будете чувствовать себя настолько комфортно, насколько удобной будет ваша обувь! Поэтому не стоит отправляться в поход в новой обуви. Какой бы ни была дистанция маршрута, обувь должна быть разношенной. По эстетическим причинам рекомендуется взятые с собой в поход вещи, например обувь, поместить в отдельный, предусмотренный для них пакет, чтобы ничего не запачкать в рюкзаке, если обувь окажется влажной или грязной.

Помните о том, что вещи, которые вы взяли в поход, могут служить для различных целей, например, полотенце можно использовать, чтобы укрыться или защититься от солнца, в свою очередь коврик для походов можно использовать как столик, на который можно поставить еду.

4. Идеи маршрутов. Анджей Рейтерс вместе с Maxima Latvija и латвийскими энтузиастами отправился в поход под девизом “Двигайся, чтобы хорошо себя чувствовать”. На этот раз, чтобы лучше узнать окрестности Яунелгавы. Это путешествие легкой степени нагрузки, которое, что замечательно, включает в себя несколько более сложных и насыщенных впечатлениями участков, например, посадку и высадку на кораблик на переправе.

Маршрут похода начинается на рынке RADU в Яунелгаве, и во время его 11-километрового маршрута можно осмотреть музей Петериса Граудулиса Daiļamatnieka Sēta, насладиться поездкой по Даугаве и переправиться на противоположный берег реки вблизи Айзкраукльских карьеров, а далее перевести дух, подкрепившись или соорудив укрытие в Силениекском лесу.

По берегу Даугавы можно дойти до руин Айзкраукльского замка, а также осмотреть Айзкраукльскую лютеранскую церковь – говорят, что во время Второй мировой войны башню церкви зацепил самолет, поэтому она искривилась. На завершающем этапе похода можно полюбоваться природой почти как с высоты птичьего полета на Айзкраукльском городище, после чего искупаться на пляже, который находится рядом с причалом кораблика Baltā kaza. В завершение всего - насладиться поездкой по Даугаве назад на берег в Яунелгаве. Направившись в сторону центра города, можно завершить поход, сделав красивую фотографию возле скульптуры льва в старом парке Яунелгавы.

СОВЕТ. Чтобы не отказывать себе в удовольствии иметь новый инвентарь для активного отдыха, обратите внимание на то, что вплоть до 6 сентября во всех магазинах Maxima, собрав 10 акционных наклеек, можно приобрести многофункциональные товары бренда активного образа жизни Arena с просто огромной скидкой — до 65%. В ассортименте предложения есть полезный инвентарь для бегунов, велосипедистов, любителей водных развлечений и людей, которые хотят активно проводить время.

– Дух лета очень чувствуется в наших магазинах — люди активно покупают различные товары, связанные с садовыми работами и желанием быть на природе, – сказала нам по телефону руководитель по коммуникации Maxima Latvija Лиене Дупате–Угуле. — Опрос показывает, что латвийцам в теплый сезон очень нравятся занятия, соответствующие погоде: купаться и загорать (78%), ходить в походы (68%), а также кататься на велосипеде, роликах или скейтборде. Понятно, чтобы активный отдых приносил радость, необходимо также своевременное планирование покупок – как в контексте допустимого бюджета, так и в плане актуальности. Понимая это, мы заботимся о наилучшем соотношении цены и качества, чтобы помочь нашим клиентам быть на шаг ближе к своим желаниям и природе.

Более подробно с предложением можно ознакомиться на https://www.maxima.lv/arena