Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 14. Декабря Завтра: Auseklis, Gaisma

Исследование: латвийцы – кофеманы и сладкоежки

Латвийское общество врачей провело исследование о среднем потреблении жителями Латвии кофеина и сахара. Как известно, чрезмерное потребление того и другого отрицательно влияет на здоровье. Жители Латвии укладываются в норму потребления кофеина, но отказаться от сахара никак не могут. Проснувшись, человек первым делом заваривает чай или кофе. Горячий напиток бодрит и помогает начать день. Кофе и чай, а особенно количество ложек сахара, который неизменно сопровождает употребление этих напитков, попало в поле зрения латвийских борцов за здоровый образ жизни. «Большая проблема в Латвии – ожирение. Одной из целей исследования было выяснить, какова в этом роль напитков и сахара, который мы добровольно кладём в чай или кофе», - пояснил Латвийскому радио 4 директор исследовательского центра SKDS Арнис Кактиньш. Ежедневно жители Латвии выпивают около двух стаканов кофе в день, норма – полтора. Интересный факт: латыши больше предпочитают кофе, русскоговорящие – чай. Скорее всего, такова традиция. Если смотреть на аналогичные данные по России, россияне также очень много пьют чая, отметил Кактиньш. «В ЕС всерьёз рассматривают вопросы, связанные с кофеином. Думаю, директива по кофеину будет уже в нынешнем году», - предположил Петерис Апинис, президент Латвийского общества врачей. С различными напитками в организм человека попадает 14 чайных ложек сахара – то есть 80 граммов. При норме 10-8 чайных ложек в день. И это, не считая булочек, печенья и прочих сладких продуктов. В результате каждый второй житель Латвии имеет проблемы с лишним весом. Президент Латвийской ассоциации диетологов Андис Бреманис сетует на то, что в норму потребления кофеина наши жители худо-бедно укладываются. Но вот сладкоежек у нас много. «Вопрос в дозах. 2-3 чаши кофе в день – это нормально. Сложнее с сахаром. Тот объём, который мы добавляем, требует от человека большой активности, чтобы потратить полученную энергию. Неизрасходованный сахар накапливается в организме, превращается в жир и откладывается на «депозит», - шутит диетолог. – Такой «депозит» имеет почти 50% населения Латвии». Тревогу у специалиста вызывает то, что с каждым годом растёт процент толстых детей. Исследование SKDS также показало, что принятый в 2006 году указ о запрете продажи газированных напитков в школе достиг своей цели. Половина подростков выбирает чай, но 11% школьников всё ещё предпочитают колу.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Последние десять месяцев в Латвии были теплее нормы

Предыдущие десять месяцев в Латвии были теплее обычного, и ожидается, что декабрь станет одиннадцатым таким месяцем подряд, о чем свидетельствуют данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

Предыдущие десять месяцев в Латвии были теплее обычного, и ожидается, что декабрь станет одиннадцатым таким месяцем подряд, о чем свидетельствуют данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать
Загрузка

«Не хочу такие ЕС и Латвию. Хватит»: известие о том, какой контент ограничит YouTube, вызвало бурю

В последние годы все чаще говорится об инклюзивном обществе и все меньше - о здоровом, хорошо тренированном теле, пишет Tautaruna.nra.lv.

В последние годы все чаще говорится об инклюзивном обществе и все меньше - о здоровом, хорошо тренированном теле, пишет Tautaruna.nra.lv.

Читать

Экс-министр Гиргенс: «Я плачу налоги, призываю платить, а что мне за это будет от государства?»

"Каждый человек должен продумать, какова на данный момент ситуация, как себя спасти? Есть группа людей, которая себя спасти уже не может. Большинство из них - пенсионеры, пожилые люди", - сказал в эфире TV24 в программе Preses klubs присяжный адвокат и бывший министр внутренних дел Сандис Гиргенс.

"Каждый человек должен продумать, какова на данный момент ситуация, как себя спасти? Есть группа людей, которая себя спасти уже не может. Большинство из них - пенсионеры, пожилые люди", - сказал в эфире TV24 в программе Preses klubs присяжный адвокат и бывший министр внутренних дел Сандис Гиргенс.

Читать

В воскресенье нас ждет сырость и серость, а в Видземе — сильный снегопад

Согласно прогнозам латвийских синоптиков, воскресенье будет сырым и серым.

Согласно прогнозам латвийских синоптиков, воскресенье будет сырым и серым.

Читать

Хотел помочь маме и устроил ДТП: происшествие в Пурвциемсе

В рижском микрорайоне Пурвциемс один молодой человек в условиях интенсивного движения совершил обгон, и кончилось это плохо. Нетерпеливый водитель заехал на встречную полосу и врезался в ехавшую навстречу арендованную автомашину Bolt Drive, но на этом злоключения парня еще не кончились, сообщает программа Degpunktā.

В рижском микрорайоне Пурвциемс один молодой человек в условиях интенсивного движения совершил обгон, и кончилось это плохо. Нетерпеливый водитель заехал на встречную полосу и врезался в ехавшую навстречу арендованную автомашину Bolt Drive, но на этом злоключения парня еще не кончились, сообщает программа Degpunktā.

Читать

«Там нет адептов матери Терезы». Почему Израиль провел в Сирии операцию на опережение и чего он ждет?

С момента падения режима Башара Асада Израиль нанес почти 500 ударов с воздуха, моря и с суши по военным объектам на всей территории Сирии. По данным израильского командования, всего за два дня было уничтожено около 80% сирийского военного потенциала. Израильское руководство явно спешило предотвратить переход сирийского арсенала в руки повстанцев. Но только ли в этом дело?

С момента падения режима Башара Асада Израиль нанес почти 500 ударов с воздуха, моря и с суши по военным объектам на всей территории Сирии. По данным израильского командования, всего за два дня было уничтожено около 80% сирийского военного потенциала. Израильское руководство явно спешило предотвратить переход сирийского арсенала в руки повстанцев. Но только ли в этом дело?

Читать

«Сами уже не знают, как свою дурь подчеркнуть!» — народ возмущен исправлениями в детской книжке

Политкорректность достигла новых высот - оказывается, вывалявшегося в саже утенка Тима больше нельзя называть черным, пишет Tautaruna.nra.lv.

Политкорректность достигла новых высот - оказывается, вывалявшегося в саже утенка Тима больше нельзя называть черным, пишет Tautaruna.nra.lv.

Читать