На занятия могут приходить все желающие вне зависимости от возраста, пола и физической подготовки.
Бесплатные тренировки будут проводиться в 15 районах Риги - Агенскалнсе, Даугавгриве, парке Дзегужкалнс, Гризинькалнсе, Иманте, Югле, Московском форштадте, Межапарке, Пурвциемсе, Скансте, Шампетерисе, Вецмилгрависе, Зиедоньдарзсе, Зиепниеккалнсе и Золитуде.
Занятия будут проводиться под руководством сертифицированных тренеров. Продолжительность одного занятия составит час.
Расписание тренировок размещено на сайте www.sports.riga.lv.